Зглоб на рамото - анатомија, функција, поплаки
Најфлексибилен зглоб во телото
Сложениот систем на човечкото тело се состои од мноштво различни органи, мускули, коски, сетилни органи и нервниот систем. Системот за движење е исто така од голема важност тука; тука има улога и врската помеѓу коските и зглобовите во комбинација со тетивите, лигаментите и мускулите.
Еден од најважните зглобови кај луѓето, рамениот зглоб, ќе биде тема на ова упатство. Прво, се прави дефиниција, потоа се разгледуваат теми како што се функционалност и анатомија. Конечно, подетално се испитуваат типичните болести на рамениот зглоб.
Кој е рамениот зглоб?
Како дел од системот за движење на човекот, рамениот зглоб е многу важен за движењето на рацете. Затоа е основно барање за фаќање, ракување и многу други движења на рацете и рацете.
Рамениот зглоб (articulatio humeri) претставува флексибилна врска помеѓу сечилото на рамената (скапулата) и хумерусот, каде што се среќаваат главата на хумерусот и приклучокот на сечилото на рамото. Исто така познат како хумероскапуларен зглоб, рамениот зглоб го формира рамото заедно со рамените зглобови, клучната коска, разни мускули, тетиви, лигаменти и бурса.
Рамениот зглоб или зглобот на глуждот е еден од најважните градежни блокови на мускулно-скелетниот систем заедно со коленото, колкот и другите зглобови. Тој е најфлексибилниот зглоб во човечкото тело, но исто така е и еден од најранливите зглобови.
Топчестиот зглоб е стабилизиран од мускулите и лигаментите, но е помалку стабилен во споредба. Падовите и несреќите често доведуваат до дислокација на зглобовите и други повреди.
Функции и задачи
Главната задача на рамениот зглоб е да се обезбеди подвижност на горниот дел од телото, особено на рацете и рацете. Топчестиот спој нуди широк спектар на опции за движење во скоро сите насоки, при што е можна разлика во три главни оски.
- На страна
Благодарение на рамениот зглоб, раката може да се шири настрана за скоро 180 степени и потоа да се врати назад во телото. Ова е познато како киднапирање (распространување) и адукција (приближување). - Напред и назад
Раката може да се замав и напред и назад. Тука се користат антеверзијата (напред) и ретроверзијата (назад). Овие движења се исто така можни скоро до 180 степени. - ротација
Покрај движењата со права линија, раката може да се помести и околу оската на ротација. Може да се сврти навнатре, како и нанадвор, овие движења се означуваат како внатрешна и надворешна ротација.
Сепак, рамениот зглоб не е единствениот одговорен за оваа голема слобода на движење и големите агли на движење; оваа флексибилност е можна само преку соработка со соседните зглобови. Ова е од една страна таканаречен стерноклавикуларен зглоб, врска помеѓу градната коска и клучната коска, а од друга страна акромиоклавикуларниот зглоб, врската помеѓу рамото сечилото и клучната коска.
Најважните задачи на рамениот зглоб на прв поглед
- важен градежен блок на системот за движење на човекот
- ја претставува врската помеѓу надлактицата и сечилото на рамото
- овозможува флексибилни движења на страна, напред и назад, како и околу оската на ротација
- Основно барање за фаќање, допирање и други движења на рацете и рацете
Анатомија и структура
Општо земено, зглоб во човечкото тело е таму за да формира флексибилна врска помеѓу две или повеќе коски. Во рамениот зглоб, овие две коски го претставуваат ножот на рамото и хумерусот.Решкото сечило како зглобен приклучок е донекаде шупливо навнатре и многу добро се вклопува со заедничкото тело на хумерусот.
Структурата на реалните споеви се состои од глава на зглоб и приклучок за зглоб, и двете се оптимално исти според нивната форма и се покриени со 'рскавица за да се заштитат зглобните површини. Вистинските зглобови исто така имаат заеднички простор помеѓу 'рскавицата.
Ако, наместо заеднички простор, има ткиво за полнење направено од 'рскавица, сврзно ткиво или коска помеѓу нив, се зборува за лажни зглобови, како што е случај, на пример, помеѓу две тела на' рбетниот столб во областа на 'рбетот.
Видовите на зглобови
Може да се направи разлика помеѓу следниве вистински видови на зглобови:
Зглобот на коленото спаѓа во класата на топчести и приклучни зглобови и во голема мера е сличен на другите зглобови од овој тип во човечкото тело. Бидејќи заедничкиот приклучок и зглобното тело не се притиснати еден во друг со совршено вклопување, тој сепак се разликува од повеќето топчести споеви. Тавата и телото релативно лесно се лизгаат едни покрај други, така што на лицето со рацете му се дава голема слобода на движење.
Појас на мекото ткиво
Поради многу високата подвижност на рамениот зглоб, ризикот од повреди е особено голем тука, така што поврзаниот појас на мекото ткиво е уште поважен за стабилноста на рамениот зглоб. Овој појас на меките ткива вклучува Ленти и еден мускулна рамка.
Лигаментозниот апарат во рамениот зглоб е прилично слаб во споредба со вирусот. Следниве 3 лигаменти се дел од рамениот зглоб: кора алкохолен лигамент, коракогленоиден лигамент и гленохумерален лигамент. Покрај прилично слабиот лигаментозен систем, мускулите околу рамената се одговорни за нивната стабилност.
Функционалноста и стабилноста на рамениот зглоб се обезбедени од таканаречената ротаторска манжетна. Мускулите содржани во него се поставени како покрив околу рамениот зглоб, тие трчаат од сечилото на рамото до хумерусот и започнуваат тука со тетивите.
Следниве мускули припаѓаат на ротаторската манжетна:
- Мускул на горниот дел од коските (Musculus supraspinatus)
- Поткожен мускул (инфраспинатозен мускул)
- мал мускул на округлата рака (мускул teres minor)
- Поткапуларен мускул (Musculus subscapularis)
Оваа конструкција на мускулите слична на кров работи во комбинација со мускулите во градите и грбот. Комбинацијата осигурува дека главата и вратот на хумерусот се поврзани со сечилото на рамото и клучната коска, како и со 'рбетот и ребрата.
Покрај мускулите на ротаторската манжетна, важна улога игра и таканаречениот делтоиден мускул (Musculus deltoideus). Ова се наоѓа однадвор под кожата и со тоа се формира перница околу рамениот зглоб. Покрај обезбедувањето заштита, нејзината главна задача е да овозможи раката да се рашири.
Покрај тоа, голем број бурзи се важни за функционалноста на рамениот зглоб; овие обезбедуваат намалување на триењето во зглобот.
Болести и болести
Болести, поплаки и нарушувања на рамениот зглоб
Рамениот зглоб овозможува голема слобода на движење, но многу флексибилната структура го прави и рамото многу подложно на повреди. Покрај повредите што се јавуваат како резултат на несреќи или падови, постојат и болести кои можат да го отежнат животот на пациентот.
Воспаление и абење
Како и во секој зглоб во човечкото тело, тука може да се појават различни знаци на абење и воспалителни болести. Ваквите дефекти, главно поврзани со возраста, предизвикуваат болка и непријатност, во најлош случај е неопходна протеза на рамото.
Болката во рамото може да има неколку причини
Болестите на коленото заеднички вклучуваат т.н. Артроза на рамото (Омартроза). Ова се карактеризира со абнормално абење на зглобната 'рскавица во рамениот зглоб помеѓу главата на хумерусот и рамениот приклучок. Артрозата го намалува зглобниот простор така што двете зглобни површини се тријат едни со други и со тоа предизвикуваат силна болка.
Покрај остеоартритисот, може да страда и рамото артритис да бидат погодени. Општо се разбира дека артритисот значи воспаление, во случај на артритис на рамото (омартритис) причината за ова воспаление на рамениот зглоб може да има различни причини. Воспалението може да предизвика сериозна непријатност во рамениот зглоб на неинфективен начин, обично ревматски.
Од друга страна, одредени бактериски инфекции можат да бидат одговорни за воспалението во рамото.
Покрај тоа, има и такви Воспаление бурса во рамото, нарушувања на циркулацијата или други нарушувања што можат да предизвикаат проблеми на заболеното лице. Воспалителни или дегенеративни промени во рамениот зглоб исто така може да доведат до тврдо рамо (т.н. замрзнато рамо) или синдром на импингенција.
Во повеќето случаи, воспаление и абење се јавува во напредна возраст, но повредите на рамото можат да влијаат на луѓе од сите возрасти. Ако погледнете внимателно, рамениот зглоб не е директно засегнат, но фрактурата на клучната коска е една од најчестите повреди на рамото, особено кај младите луѓе. Во повеќето случаи, оваа пауза е резултат на пад на испружената рака и во некои случаи сериозно ја ограничува целата функционалност на рамениот појас.
Дислокација на рамото
Друга повреда што влијае на рамениот зглоб е таканаречената дислокација. Дислокацијата на рамото се покажа како многу болна, тука главата на хумерусот скока од заедничкиот приклучок. Во повеќето случаи, намалувањето (намалувањето) може да се направи нехируршки.
Луѓето кои биле погодени од трауматска дислокација често имаат проблем што дислокацијата на рамото може да се појави повторно и повторно без надворешни влијанија. Таканаречената вообичаена дислокација се должи на нестабилен зглоб и физиолошките движења предизвикуваат рамо да се дислоцира повторно и повторно. Појасот на мекото ткиво продолжува да страда од дислокација на рамото и после тоа станува сè послаб и послаб и затоа е погоден за понатамошни дислокации.
Типични болести
Постојат голем број типични болести околу рамениот зглоб кои можат да бидат предизвикани од абење и несреќи. Подолу се претставени најважните болести.
Болки во рамото како резултат на несреќи
- Скршеница на клучната коска поради пад
- Дислокација на рамото по траума (дислокација на рамото)
- периодична дислокација поради нестабилен зглоб и слаб појас на мекото ткиво (вообичаена дислокација)
- Фрактура на главата на хумерата (фрактура на хумералната глава)
- Солзи на тетива
- Дислокација на рамениот зглоб (нарушување на наизменична струја)
Болка во рамото без траума
- Артроза во рамениот зглоб (ормартроза)
- замрзнато рамо
- Артритис на рамото (омартритис)
- Бурзитис
- Ревматски причини за болка
Дијагноза и терапија
Во многу случаи, болката во рамото е многу ограничувачка, долготрајна и предизвикува мачна болка кај заболениот пациент. Ако некоја болест е откриена рано, таа често може да се третира добро и ефикасно со физиотерапија или физикална терапија.
Не мора секогаш да биде самиот рамениот зглоб што предизвикува болка во пределот на рамото; тие исто така можат да бидат резултат на симптоми на лигаменти, тетиви или мускули.
Во повеќето случаи, прегледот на лекарот се одвива на голиот дел од телото; лекарот може да утврди ограничувања, а со тоа и индикации за нарушување веднаш штом ќе се отстрани облеката. Во случај на хронична болка во рамото, ова веќе може да се препознае со гледање на горниот дел од телото однадвор; промените во формата, мускулите или отоците може да обезбедат првични откритија овде.
Палпацијата исто така обезбедува понатамошно разбирање на причината за болката. Со помош на активен и пасивен тест за движење, од страна на пациентот независно или под водство на лекарот, може да се постави попрецизна дијагноза. Функционалноста на сите компоненти на рамениот зглоб може да се провери со подигнување и спуштање, ротирање и други тестови на рамото.
Дијагностички процедури
Откако ќе се направат првите откритија, постои сомневање за сериозни болести, можност за употреба на различни методи на сликање.
- Ултразвучно
Тетивите и меките ткива може поблиску да се испитаат со помош на ултразвук, на пример, како и задржувањето на течности. Ултразвучниот преглед овозможува непосредно набудување и дискусија со пациентот. - Рентген
Друг метод за сликање е рентген. Тука е можно испитување на скелетот, несовпаѓања, фрактури, но исто така и депозити на калциум може да се видат тука. - Компјутерска томографија
Во компјутерска томографија (КТ), коските, тетивите и меките ткива можат да бидат прикажани добро, со користење на рендгенски слики на одделни слоеви. - Магнетна резонанца
Услови на фино ткиво, исто така, може да се детектираат при испитување на МНР. Магнетната резонанца обезбедува информации за состојбата на тетивите и лигаментите, но исто така и за едемот или наслагите на течности. - Пункција
Пункција конечно нуди можност за извлекување на течност од бурса или самиот спој со игла, која потоа може да се испита.
Ако болката во рамото не може целосно да се олесни со физиотерапевтски мерки, операцијата понекогаш е последно средство за подобрување. Во најлош случај, може да биде потребно да се всади протеза на рамото.
Најчесто поставувани прашања и одговори
Овде ќе најдете одговори на најчесто поставуваните прашања во врска со рамениот зглоб.
Физиотерапија или хирургија?
Дали физиотерапијата е доволна за проблеми со рамото или е неопходна операција?
Како заклучок, само лекарот може да каже попрецизно дали физиотерапијата преку специјална спортска гимнастика е доволна за да се поправат проблемите со рамото или дали мора да се изврши хируршка постапка. Општо земено, физиотерапијата може да се користи за лекување на проблеми со рамото и може да се замисли подобрување или целосно заздравување. Сепак, во зависност од видот на болеста, може да биде неопходна и операција, и за тоа мора да се одлучува од случај до случај.
Вежби за зајакнување?
Дали има вежби за зајакнување на рамениот зглоб?
Специјална обука може да го зајакне рамото
Без оглед на тоа дали веќе се појавиле проблеми со рамениот или рамениот зглоб, секогаш се препорачува зајакнување на мускулите околу него. Мускулите околу него му даваат на рамениот зглоб голем дел од потребната стабилност.
Постојат голем број на вежби за зајакнување на мускулите кои лесно може да се изведат во рамките на вашите четири wallsида, без оглед на физиотерапевтот. Кои се овие и кои се корисни во посебни случаи, може да се разјасни со физиотерапевтот или специјалниот тренер во фитнес студиото.
За да се спречи болката во грбот, може да се посетуваат специјални школи за рамо, слично на добро познатото училиште за грб, неправилните движења и положбите се корегираат тука Вежби за дишење или прогресивно опуштање на мускулите исто така можат да помогнат во ублажување на болната напнатост.
Болка - што да правам?
Што можете да направите во врска со болката во рамото?
Ладни и топли апликации со помош на ладни пакувања, перници од цреша или шишиња со топла вода се добри за брзо ублажување на болката во рамото. Топол туш може да обезбеди и брзо олеснување. Современите грејни закрпи од аптека се интересна алтернатива, прицврстена директно на рамото, обезбедуваат пријатна топлина со часови.
Смирувачки масажи или третман со есенцијални масла исто така може да донесе брзо олеснување. Ако болката во рамото остане или причините се генерално необјаснети, секогаш се препорачува посета на лекар.