Зголемен преку пијалок од лук (диета)

Еј, има јутубер кој направил видео за пијалок од лук. Ми рече ако треба да го тргнеш утре кога ти беше стомак празен (се вика јени од блог) секако ги погледнав и коментарите за да знам дали е лажен или не и видиееееееехр многу напишаа дека работи за нив и за нив во едно исто така изгубив тежина за краток временски период (сеуште можеш да јадеш нормално како порано, така што нема јојоефек) Јас го сторив тоа неколку дена и исто така јасно забележав промена. Јас се здебелив наместо ослабена. Како може да се случи тоа? Не би било лошо за мене да не ослабев, а да се здебелев? Јадев нормално како и секогаш, како можев да добијам тежина за толку кратко време?

зголемен

2 одговори

Дали воопшто знаете како работи вашето тело и како да изгубите тежина?

Она што би требало да биде толку посебно во овој пијалок, покрај лукот. Мислам дека и јас никогаш не би сакал да те бакнам. зошто воопшто има таков пијалок? XD

Сè додека не сте во дефицит на калории, нема да изгубите тежина, па дури и тогаш има многу што да се разгледа, како на пример дека телото не може да живее само со калории. Останатите хранливи состојки се неопходни и дека на вашето тело му е потребна минимална количина калории за да може да функционира правилно (ако имате преголем дефицит, доаѓа убавиот јо-јо ефект и спакува сè што е изгубено, а тоа беа главно мускули и вода, со маснотии до).