Зголемете ја моќноста на мажите со информации за аминокиселини 7

Мажите не сакаат да зборуваат на оваа тема. Ниту веројатно нема. Како и да е, еректилната дисфункција е честа болест. Скоро секој маж може да се соочи со оваа состојба во текот на својот живот. Се проценува дека 10% од 40 до 49-годишници се веќе погодени, а во групата над 60-годишни мажи, секое трето лице има еректилна дисфункција.

Проблемите со потенцијата ги оптоваруваат самите мажи, но и нивното партнерство. Лековите во оваа област се една можност. Обично, сепак, тие се поврзани со многу несакани ефекти и не доведуваат до посакуваниот успех за секој маж. Затоа, многу мажи бараат нежен и природна поддршка нивната потенција.

Во последниве години, една аминокиселина стана фокус на интерес: Л-аргинин.

Дознајте повеќе за оваа аминокиселина и нејзината функција во човечкиот организам. Ние би сакале да ви дадеме преглед на она што Л-аргининот би можел да го направи за вас ако имате проблем со потенција.

Аминокиселини и нарушувања со потенција

Нашиот организам е зависен од аминокиселини и протеини. Овие супстанции потоа се претвораат во други супстанции. Не зависи само структурата на ткивото. Различни функции на метаболизмот исто така зависат од нив.

Функции на протеинските градежни блокови

Аминокиселините или градежните блокови на протеините формираат пептиди и протеини во долги синџири. Тие дејствуваат како а

Градежни материјали за секое ткиво на телото.
Основа за формирање на ензими,
Основа за хормони.
Почетни супстанции за гласнички супстанции.

Нашиот имунолошки систем, тироидната жлезда, циклусот на спиење-будење и многу други процеси во нашето тело зависат од присуството на одредени градежни блокови на протеини.

Некои од градежните блокови на протеините треба да бидат снабдени со диета (од суштинско значење), други го формираат самиот наш организам (несуштински). Друга група, полу-есенцијални градежни блокови на протеини, се неопходни во некои фази од животот. Л-аргининот е еден од овие полуесенцијални блокови на протеини.

Еректилна дисфункција

Убедливо најчестата еректилна дисфункција е а Проблем со ерекцијата - еректилна дисфункција. За подолг временски период, повеќе пати не е можно да се изгради ерекција доволна за задоволителен сексуален однос. Причините за оваа еректилна дисфункција можат да бидат различни. Психолошки проблеми, нарушувања на односите, но исто така и болести како што се дијабетес мелитус може да играат улога во тоа.

Со еректилна дисфункција исто така може да имате коронарна артериска болест.

Оштетувањето на срцевите садови често се поврзува со еректилна дисфункција. Во многу случаи, депозитите во фините коронарни садови се чувствуваат години пред срцев удар како нарушување на потенцијата.

Се претпоставува дека еректилните проблеми кај многу мажи на возраст до 50 години се повеќе од психолошка природа. Додека кај постарите мажи тоа е 80% физичко.

Вие исто така веројатно ќе имате лекови како Виагра или Сиалис термин. Тие интервенираат во систем на супстанции што ја контролираат интеракцијата на различните невротрансмитери при изградба на ерекција. Можеби сте чуле и за потенцијалните опасности и несакани ефекти што можат да бидат поврзани со Виагра и Ко.

Овие лекови можат да бидат опасни по живот, особено за мажи во напредна возраст со срцеви заболувања или други сериозни органски заболувања.

Л-аргинин и неговите функции

Л-аргининот е вклучен во формирањето на азотен оксид (НЕ) во човечкиот организам. За возврат, азотен оксид игра важна улога во релаксирање на мускулите и wallsидовите на крвните садови. Доколку е присутна, има зголемен проток на крв во целиот васкуларен систем на телото, а со тоа и во пенисот.

Зголемувањето на протокот на крв промовира ерекција

Во повеќето случаи, еректилната дисфункција е поврзана со намален проток на крв во пенисот. Кога се јавува ерекција, има зголемен проток на крв, особено во еректилното ткиво кај машкиот член. Овој зголемен проток на крв обично предизвикува засилување и оток на пенисот. Многу мажи го земаат во напредна возраст Нарушувања на циркулацијата генерално исто така.

Дијабетес и/или депозити во крвните садови особено влијаат на многу фини садови. Овие можат да се најдат во екстремитетите и во пенисот. Л-аргининот може да го зголеми протокот на крв во целиот васкуларен систем. Многу мажи пријавуваат позитивен ефект врз нивниот проблем со потенцијата.

Различни студии се чини дека го потврдуваат овој ефект.

Како аргининот детално ја поддржува ерекцијата?

А. стабилна ерекција произлегува од комплексна интеракција помеѓу мускулите, крвните садови, нервните стимули и гласничките супстанции. Машкиот член содржи кавернозни тела, кои се полнат со повеќе крв за ерекција.

Ако пенисот не е во ерекција, неговите мазни мускули се напнати така што премногу крв не тече во еректилното ткиво.

За време на ерекцијата на машкиот член, мазниот мускул треба да се релаксира, така што еректилното ткиво може да се наполни со крв, да отече и пенисот да се зацврсти. Оваа релаксација на мускулите е активирана од НЕ и доведува до проширување на крвните садови.

Многу луѓе со висок крвен притисок и сила спортисти кои градат мускули, исто така, пријавуваат позитивен ефект кога земаат Л-аргинин.

Л-аргинин, потреби и материјали

Овој градежен блок на протеини е неопходен само за бебиња и млади луѓе. Затоа е еден од полуесенцијалните блокови на протеини. Градежниот блок на протеини може да се внесе преку многу растителни и животински јадења. Сепак, целата храна содржи хемиски врзан аргинин. Ова значи дека кога аргининот се апсорбира преку храната, тој се врзува за други протеини и не е слободно достапен.

Овој факт значи дека Л-аргининот не е достапен во доволни количини ниту кај многу возрасни лица. Телото прво мора да го оддели од другите соединенија во комплициран процес. Тоа е ограничувачки фактор за достапност на слободен аргинин.

Така, секогаш мора да има доволно поврзан протеин за да се ослободи аргининот. Потребата за одредени заболувања, како што се васкуларни болести, може да се зголеми толку многу што повеќе не може да се задоволи дури и со урамнотежена исхрана. Потребата нагло се зголемува, особено кај постарите луѓе. Во овие случаи, се препорачува дополнително снабдување со Л-аргинин.

Л-аргининот не работи сам

Истражувањето на аргининот во врска со еректилната дисфункција покажа дека неговите ефекти имаат корист од присуството на друг блок на протеини. Според сегашните сознанија, L-цитрулин се чини дека може да го стабилизира и пролонгира дејството на аргининот.

Покрај тоа, Л-аргининот е во одредена интеракција до есенцијалната аминокиселина лизин. Лизин и аргинин се однесуваат на специфични места на рецептори во човечкиот организам.

Аргининот исто така игра улога во метаболизмот на вирусите, како што се вирусите на херпес. Затоа, голема доза на аргинин може повторно да ги активира овие вируси со карактеристичните херпес. Лизин се спротивставува на овој ефект. Затоа често се препорачува да не се зема Л-аргинин во високи дози во целосно изолирана форма доколку постои предиспозиција за појава на херпес.

Конечно, другите аминокиселини се важни за формирање на аргинин во човечкото тело. Аргининот се формира во циклусот на урична киселина. Ако има доволни количини на други блокови на протеини, овие обезбедуваат доволно азотни соединенија. Од нив, пак, може да се синтетизира аргинин.

Колку аргинин дневно е потребно за еректилна дисфункција?

Нема стандардизирани препораки за одредување на дозата на аргинин за поддршка на ерекцијата кај мажите. Емпириските вредности се движат од вредности до 10-14 g на ден. Сепак, некои луѓе треба да сметаат на значителни несакани ефекти по внесувањето на 15 g, на пример во областа на гастроинтестиналниот тракт.

Затоа некои препарати препорачуваат доза помеѓу 3 и 6 g. Нормалното барање за здраво лице е веќе поставено на вредности помеѓу 1 и 5 g на ден. *

Само овој релативно голем опсег помеѓу Препорачани вредности покажува колку се несигурни потребните вредности за оваа компонента на протеинот. Експертите претпоставуваат дека во многу животни ситуации потребата за Л-аргинин мора да се постави повисока отколку што се претпоставуваше претходно. Овие претпоставки сè уште не се научно поддржани од студиите.

Затоа е особено важно за вас да имате индивидуално искуство со одредена доза. Полека тестирајте се која доза е соодветна за вас. Така, можете сами да видите дали и во која доза аргининот може да ја поддржи вашата еректилна дисфункција.

[Препораките за дозирање може да се најдат во следните стандардни дела:

Уве Гробер, Ортомолекуларна медицина: Водич за фармацевти и лекари; 3-то издание (2008 година); 179 ff.;
Лотар Бургерштајн, Прирачник за хранливи материи од Бургерштајн; 11-то издание (2007 година); 235 ff.;
Уве Гробер; Микроелементи: Метаболичко подесување - Превенција - Терапија; 3-то издание (2011 година); 307 ff.

Препораките за овие стандардни дела се совпаѓаат со познатите студии.]

Поддржете ја еректилната функција природно и нежно

Ако страдате од еректилна дисфункција, веројатно вреди да се испроба Л-аргинин. Тоа е одличен начин да се ублажи оваа стресна состојба.

Оваа аминокиселина може исто така да има позитивен ефект врз целиот васкуларен систем. Тоа може да игра улога, особено ако сте малку постари.

Л-аргининот беше во можност да им помогне на многу мажи кои страдаат од еректилна дисфункција. И сето тоа без делумно опасни по живот несакани ефекти на фармацевтски производи како Виагра. Изберете висококвалитетен производ кој не содржи никакви технички додатоци и, доколку е можно, е произведен под контролирани лабораториски услови.

Производот треба - ако е можно - да се произведува во Германија, бидејќи тоа е строго Стандарди за квалитет и се применуваат контроли. Особено кога станува збор за потенциите на мажите, се нудат многу сомнителни производи. Особено производи од Далечниот исток може да содржат опасни ко-формуланти.

Бидете трпеливи кога користите Л-аргинин. Некои корисници известуваат дека ефектот станува очигледен само откако ќе го земете неколку недели или дури со месеци. Во случај на помал проблем со потенцијата, краткотрајната употреба на производ со протеинска компонента се докажа во многу случаи.

Подолга и трајна употреба на Л-аргинин може да се претпостави кај мажи во напредна возраст.

Ако се сомневате, прашајте го вашиот лекар. Многу лекари се позитивни во врска со употребата на Л-аргинин за еректилна дисфункција. Бидејќи секој проблем со еректилната функција има индивидуален карактер, вашиот лекар може да ве извести за ова.

Споделете го ова

Нашиот експерт за исхрана Maik Thies работи успешно како личен тренер и менаџер за фитнес и рекреативни објекти на здравствениот пазар од 2011 година.

Како специјалист за фитнес и светски шампион во боди-билдинг, тој го пренесува своето знаење на луѓе кои сакаат да ги редефинираат физичките и менталните граници и кои ја ценат здравата и избалансирана исхрана. Меѓу неговите клиенти се спортистите sанин Бекер и Александар Гаснер, пилотот во боб, Стефани Шнајдер, мото-спортистот Сеп Виганд итн.

Тој го поддржува амино4у во објаснување на процесите на телото на едноставен и разбирлив начин и со тоа ви дава можност да го вратите здравјето и желбата за живот.

Претходни објави

Ако активно работите на градење на вашите мускули, програмите за вежбање и исхрана треба да бидат во право. Водечка улога ...

Патот до повеќе мускули треба да биде добро испланиран. Градењето на мускулите работи особено добро кога ...

Дали вашата цел за обука гради мускул? Тогаш можеби се прашувате како да ја смените вашата исхрана ...