Зголемување на телесната тежина и недостаток на вежбање поради Корона
Берлин - останете внатре, ограничете ги контактите, домашната канцеларија - мерките против премногу брзото ширење на короната веќе оставаат јасни траги врз населението.
Како резултат, 38 проценти од возрасните во Германија вежбаат помалку, 19 проценти веќе се здебелиле како резултат на променетите навики. Ова беше резултат на истражувањето на институтот за истражување на мислења „Југов“ во име на Германската агенција за печат (dpa). Само 12 проценти од анкетираните се повеќе во движење отколку порано, 8 проценти изгубиле тежина поради мерките за корона.
Експертите итно предупредуваат на можните последици од зголемување на телесната тежина и недостаток на вежбање во текот на ограничената подвижност. „Недостаток на вежбање не само што промовира дебелина, туку исто така ја намалува физичката подготвеност, координацијата и подвижноста“, рече Хајдрун Таис, раководител на Федералниот центар за здравствено образование (BZgA), ДПА.
„Покрај тоа, психата страда од недостаток на вежбање“. Доколку се надмине границата на индексот на телесна маса над 25, колку е поголем процентот на телесни масти, толку е поголем ризикот од болести како што се дијабетес тип 2, кардиоваскуларни или заеднички болести. „Колку е постара личност, толку потешко ќе биде да се намали телесната тежина на среден рок.
Но, има и позитивни последици: Од Корона има повеќе време во многу семејства за здрави оброци. И, некои луѓе повторно ја откриваат сопствената кујна кога рестораните се затворени. Леб се пече дома, а рецептите од Интернет цветаат. Во истражувањето, само 13 проценти од возрасните изјавиле дека јадат помалку здраво. За возврат, 12 проценти рекле дека се хранат поздраво како резултат на кризата со корона.
„Можеби некои луѓе сега ќе го откријат хоби готвачот во себе и ќе испробаат нешто“, рече неодамна нутриционистот Уве Ноп. Друг аспект е што се намалуваат феномени како возбуда со малку хидрати. „Сите овие здравствени гуруа и глупости во исхраната - тоа е чиста појава на богатство“. За време на кризата, Германците купуваа тестенини и брашно.
Фактот дека луѓето јадат и грицкаат повеќе од вообичаено, на пример затоа што растојанието до фрижидерот во домашната канцеларија не е далеку, тешко дека игра улога, барем според испитаниците од YouGov. Само 15 проценти рекле дека нивната количина на храна е зголемена, 11 проценти дури претпоставувале дека ќе јадат помалку во целина по заклучувањето на короната.
Сепак, може да има малку погрешна проценка во игра: Според меѓународната асоцијација за кондиторски производи, продажбата на кондиторски производи е зголемена за време на коронската криза, а двоцифрено зголемување е забележано во март.
За многу луѓе, времетраењето на разговорите со пријатели или роднини, кои често се случуваа за време на посети и други состаноци пред да започнат мерките, значително се намали. Скоро третина од анкетираните (31 процент) рекле дека сега поминуваат помалку време - на телефон или со видео повици - на такви разговори.
Скоро една четвртина (23 проценти), сепак, сметаат дека сега ќе разговараат со пријателите и роднините во целина подолго. Употребата на електронски уреди драматично се промени. 39 проценти од анкетираните изјавиле дека поминуваат повеќе слободно време со ТВ, компјутер, лаптоп, конзола за игри, паметен телефон и слично. Само 4 проценти помалку седат пред екранот во екот на Корона.