ЗЛАТНА МЛЕКО - ВНИМАНИЕ, ОПАСНОСТ од зависноста! Млеко од Минстерленд
Засилувач за утринска трева.
Златното млеко се состои од млеко, куркума, ѓумбир и уште неколку состојки. Има одличен вкус и го загрева телото одвнатре. Исто така е неверојатно здрав и затоа е совршен пијалок за студената сезона!
Во ајурведското учење, со векови се сметало за лековит, стимулирачки и чистачки пијалок. Ова главно се должи на куркумата или златото, бидејќи се користи како разноврсен лек во индиската и кинеската медицина. Тука имаме неколку факти што треба да ги знаете, бидејќи млекото треба:
- имаат силно антиинфламаторно дејство и штитат од болести на зглобовите
- зајакнување на имунолошкиот систем и спречување на разни болести
- имаат силно антиоксидативно дејство и со тоа спречуваат предвремено стареење на кожата
- ја стимулираат функцијата на црниот дроб и го поддржуваат организмот при варење и детоксикација.
Сметаме дека има неколку причини сами да го пробате Златното млеко.
СОСТОЈКИ
1 чаша Минстерланд млеко 1,5%, 1 лажичка паста од куркума или прав, 1 лажичка девствено масло од кокос или друго девствено масло, ¼ лажичка мелен црн пипер или повеќе, по вкус, сладост по желба.
ПОДГОТОВКА
Донесете го млекото од Минстерланд со пастата од куркума (или прав од куркума) и бибер додека врие додека се меша. Ако сакате полесен и помалку кремаст пијалок, измешајте го млекото со вода во сооднос 2: 1. Истурете ја смесата во чаша или огноотпорна чаша и додадете масло од кокос. Потоа добро промешајте додека сè не се раствори. Вашето златно млеко е подготвено.
* Корисни информации:
Во ајурведските учења, златното млеко со векови е лековит, стимулирачки и прочистувачки пијалок. На куркума- или златната трева се цени како разноврсен лек во индиската и кинеската медицина. Сите области на активност можете да ги најдете овде.
Слободно поврзете нè на Инстаграм ако го пробате рецептот.