Значење на чакрите; Блог за медитација на чакра Сонхоф

Само кога нашите чакри се слободни, енергијата може да тече неограничена низ телото и ние сме среќни и задоволни. Сепак, по физички или ментален стрес, чакрите понекогаш се блокираат и треба да се исчистат за да можеме да ја вратиме внатрешната рамнотежа. Но што се чакри всушност? Како можете да ги активирате и отворите и кои се боите? Сето ова можете да го дознаете овде.

Кои се чакрите?

Чакрите се тие Енергетски центри на нашето тело. Тие служат како врска помеѓу физичкото и суптилното тело и имаат Задача да ни обезбеди животна енергија. Генерално, има седум чакри, кои се распоредени вертикално по должината на 'рбетот и секој е одговорен за одредена област. Секој од овие центри треба постојано да се движи и ротира, така што енергијата може добро да тече.

Во извесна смисла, чакрите се една Огледало на нашата свест. Кога се чувствуваме избалансирани и среќни, сите енергетски центри се отворени и работат точно како што треба. Во Сепак, стравовите или нарушувањата можат да доведат до блокирање и договорот за чакрите. Енергијата тогаш веќе не може да тече непречено. Како резултат на тоа, се чувствуваме непријатно и не сме во средина. Со Сепак, методите за чистење можат повторно да ги решат овие блокади и може да се извлече нова сила.

Така произлегуваат боите на чакра

Боите се важен дел од работата на чакра. Поради различните ротациони движења и фреквенции, секоја чакра е доделена одредена боја. Ако сакате да поддржите одредена чакра, тоа може да си помогне, на пример свесно да ги опкружуваат со соодветната боја.

Ова може да се случи со носење обоена облека, визуелизација за време на медитација или со гледање на соодветните бои во природата. Но, дури и мали додатоци во соодветните бои на чакра можат да го сторат тоа Поддржете ја чакра во нејзината работа. Пробајте!

Значењето на седумте чакри и како да се отворат чакрите

Сите седум главни чакри имаат свои значења и вршат одредена функција. Ако забележите нарушувања во вашето тело и ум, можно е одредена чакра да е блокирана. Во овој случај, тоа може да помогне Да се стимулира чакра преку насочени мерки, да се подобри протокот на енергија повторно.

Еве ви ги прикажуваме овие сега индивидуални енергетски центри од дното кон врвот. Willе научите кој центар има која боја на чакра, за што е одговорен и што можете да направите за да ја отворите соодветната чакра. Подгответе се за нова животна сила!

1. Коренска чакра

Оваа чакра е позната и како основна чакра и е наша Поврзување со сè што е земно. Соодветно на тоа, тоа се залага за заземјување, безбедност и стабилност. Седи во карличниот под и се вклопува со Црвена боја поврзани.

Блокади на коренот на чакра: Нарушувањата на коренот на чакра се појавуваат главно преку индолентност, несигурност или агилност. Исто така, може да се појават проблеми со дебелото црево или тежината.
Како да го активирате: Свесните физички активности, како што се движењето или танцот, ја стимулираат оваа чакра и обезбедуваат поголема стабилност во животот. Нутриционистички, ореви, компири и мешунки може да се мелат. Ако се отвори коренот на чакра, тој сјае повторно полн со нова животна енергија, самодоверба и наметливост.

2. Сакрална чакра

Оваа чакра се наоѓа околу раката под папокот и е тоа Центар за радост, сексуалност и емоции. Тоа носи креативна креативност и ентузијазам за сензуални задоволства и го има тоа Портокалова боја.

Блокирана сакрална чакра: Ако чакрата не е бесплатна, ова го забележуваме во намалено либидо и напнатост во грбот или мускулите. Исто така, доживуваме повеќе негативни емоции како што се лутина, тага или jeубомора.
Прочистување на сакралната чакра: Ако чакра е обемна, треба да се направи повторно да тече, а водата пред сè помага. Течните движења како пливање или пиење вода или билни чаеви го поддржуваат чистењето на оваа чакра. Сликањето и другите креативни активности исто така можат да помогнат. Тогаш повторно ја чувствуваме радоста на животот и подобра самодоверба.

3. Чакра на сончевиот плексус

Исто така наречена чакра од папок, оваа чакра е Седиште на нашата личност и самоодговорност. Значи, тој е одговорен за нашата волја, нашиот интелект и нашата наметливост. Седи на приближно исто ниво како стомакот, директно над соларниот плексус и има жолта боја.

Нарушувања во чакрата на сончевиот плексус: Блокадата на оваа чакра се покажува преку немир, принуда на контрола и материјализам. Физички последици може да бидат и дебелина, болка во стомакот или слабост.
Отворете ја папочната чакра: Чакрата може да биде поддржана со сончање, длабоко абдоминално дишење и мириси како лаванда и камилица. Производи од цели зрна како ориз, леб или компири и зачини како чили, ѓумбир или цимет се исто така стимулативни. Ова прави да се чувствувате порелаксирано, со посилна волја и да чувствувате внатрешна хармонија.

4-та срцева чакра

Директно над срцето се наоѓа срцевата чакра Центар за убов. Не се мисли само на романтична loveубов, туку и на топлина, искрена радост и сочувство за сите луѓе. Бојата на оваа чакра е Светло зелено.

Кога срцевата чакра се затвора: Ако се појават сомнежи, студени чувства, ранливост или страв од дозволување блискост, ова може да биде нарушување на срцевата чакра. Кожата, срцето, белите дробови и циркулацијата исто така можат да го почувствуваат ова.
Стимулирајте ја оваа чакра: Свесното испитување на нашето внатрешно битие може да ја стимулира чакрата, како и билни или аромотерапија. Зелениот зеленчук како спанаќ, грашок, краставица или зелена салата е исто толку добар како мелиса и мајчина душица. Кога чакра тече повторно, ние сме повторно топли, корисни и самоуверени.

5-та грчка чакра

Чакра во грлото или гркланот се залага за Комуникација, јасност и индивидуалност. Тоа помага да се изгради самодовербата и нашиот личен израз. Неговото седиште е точно на гркланот и се поврзува со Боја светло сина поврзани.

Инхибирана чакра во грлото: Со блокирана чакра во грлото, грлото буквално се стеснува, ние сме затворени и инхибирани во комуникацијата. Може да следат воспаление на грлото и грлото и проблеми со тироидната жлезда. Повеќе не го слушаме внатрешниот глас и имаме потешкотии да се изразиме.
Отворете ја чакрата во грлото: Јадењето овошје, мед, овошни сокови или ленено семе може да ја стимулира чакрата. Престој покрај сино езеро и пеење, пишување и слушање музика исто така може да помогне. После тоа, способноста да се изразите се подобрува и го поминуваме денот со повеќе самоопределување.

Чакра 6-та веѓа

Помеѓу веѓите се наоѓа третата чакра за очи, позната и како трето око. Се добива со бојата Темно сина или виолетова и се смета дека е Седиште на интуиција, разбирање и внатрешна мудрост.

Густа чакра за веѓи: Ако е блокирана третата око во чакра, може да се појави депресија или губење на реалноста. Има повеќе грижи и стрес и кошмари. Мигрена или главоболка, исто така, укажуваат на нарушена фронтална чакра.
Вака се чисти третата чакра за очи: Кога ќе се активира чакра, се откриваат буден ум, висока свест и силни интуитивни способности. За да се постигне ова, треба да се пијат чаеви или сокови.Поважно е оваа ментална работа со оваа чакра. Водењето дневник за соништа и медитациите со внимание треба да ви помогнат да се вратите тука и сега.

7. круна чакра

Седмата чакра е круна чакра или круна чакра и се наоѓа на неколку сантиметри над темето на главата. Е Центар за духовност, слобода и внатрешен мир. Чакрата е вообичаена бела, про transparentирна или виолетова прикажано.

Заклучена круна чакра: Блокада во круната чакра често се поврзува со животна криза. Се чувствуваме бесцелно, несигурно и имаме проблеми со спиењето. Може да се појави и генерал Велтшмерц или состојба на истоштеност.

Отворете ја оваа чакра: Чакрата може да се стимулира преку темјан, пост или престој во природа. Свесното ценење на себе си и другите живи суштества исто така помага. Ако енергијата повторно тече правилно, човекот е во хармонија со себе и со светот и чувствува длабок внатрешен мир.

Медитација на чакра за отворање на чакрите

Како што можете да видите, одделните центри можат да се стимулираат со носење на одредена боја или други насочени мерки. Една посебна длабоко чистење на телото и душата но можете да го доживеете со холистичка медитација во чакра. Биди таму сите чакри се активираа една по друга и животната енергија повторно се одвива.

Вака работи:

Седнете исправено со 'рбетот исправено. Важно е да бидете што е можно поопуштени и да не сте тесни. Сега длабоко вдишете и испратете го здивот нежно започнувајќи од коренот на чакра нагоре чекор по чекор низ сите енергетски центри. Заостанувајте малку со секоја чакра и визуелизира нејзината боја.

Какви сензации можам да почувствувам?
Чувствувам каква било напнатост?
Што ми кажува оваа чакра?

Ако почувствувате напнатост во чакрата, сега пробај да ги пуштиш од нив. Почувствувајте како нова, свежа енергија тече во чакра со секое вдишување, додека напнатоста се ослободува при издишување. Веднаш штом почувствувате дека чакра станува бесплатна, преминете на следната, додека вашата енергија повторно не може да тече слободно низ вашето тело.

Во нашата медитација со чакра ќе најдете детални упатства со кои ќе можете да работите низ сите чакри. Ако ти ... ова Редовно вршете медитација, научете да обрнувате внимание на малите промени во вашето тело и ум и да ги поврзувате подобро. Од страна на Мерките за чистење ќе направат вашата енергија повторно да тече подобро, тие чувствуваат внатрешна хармонија и се чувствуваат избалансирано.

слични објави

За Лиза Морахер

Сонхоф е волшебно место на моќ, каде што луѓето повторно се наоѓаат, каде што повторно се чувствуваат и повторно го откриваат својот потенцијал. Моја мисија е да ја разбудам оваа радост кај гостите и да им дадам алатки за да можат повторно да водат полн и среќен живот. Тоа е место на средба и радост - и тоа е токму тоа што го сакам.