Знаци и совети за среден живот во криза
Човек од криза во средниот живот: Како можете да го препознаете - и да го поддржите!
Човек од криза во средниот живот: кој, како, што, зошто?
Без разлика дали се мажи или жени - За повеќето луѓе, покрај пубертетот, средината на животот е една од најтешките. За жените тоа е менопауза, за мажите е криза во средниот живот во која одеднаш сфаќаат: Ох, веја, толку доцна. Незадоволство, желба да се смените себеси или вашиот живот, страв од старост - она што едвај го знаеме од помладите години, одеднаш станува огромна тема во средината на нашиот живот.
Исто како и со жените, играјте со мажите во оваа кризаи физички и психолошки процеси улога Метаболизмот на хормонот се менува, започнува физичкиот пад (извинете, но така е!), Децата растат - перспективата за животот станува сосема поинаква. Доста многу со што треба да се справиме во ова време!
Некои мажи поминуваат низ тоа порано, други подоцна, за едно е полесно, за друго потешко, но практично за секој човек важи следново: На возраст меѓу 35 и 50 години дали е тоа, озлогласената криза во средниот живот. И секако обично некако ја забележуваме како партнер .
Човек со криза во средниот живот: 8 знаци што можете да ги знаете за него
1. Нема желба за секс
Во минатото тој не можеше да ве засити и обично вие бевте вие што требаше да го забавите? Но, одеднаш скоро спиете само едни покрај други? Не грижи се, тоа веројатно се случи нема никаква врска со тебе - За мажите во криза во средниот живот, апсолутно е типична сексуална одбивност или пад на задоволството.
Исто како нас во менопаузата имено, производството на полови хормони се намалува кај мажите во нивната андропауза, ова значи нивото на тестостерон се намалува. За некои мажи, ова може да доведе до намалување на издржливоста и еректилни проблеми за време на сексот.
2. Промени во расположението
Понекогаш е полн со енергија и во следниот момент е повторно безволен и депресивен? Типичен човек во средна возраст криза! До одредена мера, ова има врска со неговите хормонални промени: Неговото тело поминува низ одлучувачки промени, па затоа не му е лесно да биде ментална рамнотежа да се задржи стабилно.
3. Преуредување
Одеднаш добива скапа кожна јакна или има брада? Воопшто не е невообичаено за човек во криза во средниот живот! Многу мажи го имаат тоа во оваа криза Потреба за промена на типот. Повеќето од нив сакаат да докажат нешто повторно во нивната средовечна криза или повторно да се измислат - стилот и изгледот се едноставно најочигледното решение. И можеби најпријатно за вас како партнер .
4. Хоби скокање
Се искачи? Скокање со падобран? Или тоа е класиката - мотоциклизам? Честопати средовечните мажи од криза одеднаш се бараат едни со други во средината на животот комплетно нови хобија и испробување разни работи. Многу активности за одмор со дополнителна силна адреналин се особено популарни - можеби за да се компензира недостатокот на тестостерон .
5. Раскинете се со традициите
Одеднаш тој ги доведува во прашање ритуалите на вашите двојки? И, дали тој рутината што се докажа за вас со години, сега е целосно глупава? Или, тој дури сака да ја напушти работата и да започне нова кариера? Па, сега мора да го поминете тоа. Кризата во средниот живот ги тера многу мажи да размислуваат, да се сомневаат и да размислуваат. Некои доаѓаат до заклучок дека не само што им треба преобразба - туку и целиот свој живот.
6. Талкање
Досега отсекогаш сте биле на едно од вообичаените сомнителни места за одмор во Европа, но одеднаш тој сака да го види светот? Не е ни чудо! На крајот на краиштата, човек од средна возраст криза често одеднаш сфаќа дека кога ќе достигне среден живот го ограничи своето време на оваа земја и тој не може да го одложи истражувањето засекогаш.
7. Зголемување на растојанието во вашето партнерство
Некои мажи во криза во средниот живот се дистанцираат од својата партнерка во нивните врски. Било затоа што се срамат од себе или едноставно затоа што се презаситени од ситуацијата - За тоа време тие мораат и сакаат да се занимаваат со многу, особено со самите себе.
8. Афера
Прво на сите: Кризата во средниот живот не е оправдување - за ништо, вклучително и за афера! Сепак, за некои мажи тоа е објаснување . Бидејќи одеднаш им е тешко во кревет, многумина се чувствуваат помалку од мажите и им е разнишана самодовербата. Не сакате да ја водите оваа борба пред вашиот партнер, за кого би сакале да бидете цврсти како карпа. Ова ги тера некои мажи да бараат уверување од други жени.
Никогаш не рековме дека кризата во средниот живот е лесна за партнерката - или дека само ги втурнува мажите во криза .
Човек од криза во средниот живот: 6 совети како да се справите со него
1. Сфатете ја сериозно вашата криза
Веројатно е прашање на секако за вас, но само за да бидете на безбедна страна: Ако имате работа со криза од средна возраст, во никој случај не ги намалувајте неговите проблеми - тој тоа го прави реална животна криза од! Покажете му дека сте тука за него, без оглед на сè, и дека сериозно ги сфаќате неговите проблеми и дека тој може да ви зборува за тоа без да му кажете нешто како: „Ах душо, тоа е само вашата криза во средниот живот. За неколку недели повторно ќе биде добро. "
2. Дозволете промени
Ако тој сака да промени нешто - на пр. Б. во вашата секојдневна врска - оставете го тоа! Најдобро е да се придружите и бидете што е можно поотворени за неговите предлози. Колку повеќе се обидувате да го запрете, толку е поголема неговата желба за промени и подрастичните активности што можеби ќе сака да ги преземе. Но, ако го оставите да го испроба, тој ќе ве гледа како сојузник - и вие (сепак) имате шанса да влијаете и барем да помогне во обликувањето на промените.
3. Дајте му простор
Немојте да го натерате да сподели ништо што ви пречи. Дали тој сака да разговара и ве бара наоколу? Тогаш биди тука за него. Но што има да се справи со себе, нека се справи со самиот себе. Дури и ако не ви е така лесно затоа што би сакале да му помогнете: Верувајте дека она што го изградивте е доволно силно за да ја преживее оваа бура - и дека дури и ќе бидете поблиску од кога било досега.
4. Видете можност во кризата
Еве една многу смела мисла: можеби неговата криза во средниот живот има смисла? Можеби би било добро за вас и вашата врска да промените нешто? Можеби средината на животот е вистинско време да размислиме многу и да пробаме нешто ново тука и таму? Можеби неговата криза во средниот живот е ваша шанса!
5. Фокусирајте се на позитивното
Ако запаѓа во безволност и летаргија: Само помогнете му повторно да се фокусира на позитивното! Направете планови за одмор заедно, поканете го на концерт со неговиот омилен бенд или поставете добар пример и кажете му за што во вашиот живот сте особено благодарни. Можеби не можете веднаш да го занесете и возбудите. Но, сигурно можете да посеете семе. На крајот на краиштата, сè уште имате многу да направите заедно!
6. Градете самодоверба
Покажете му дека тој (и покрај неговата криза) е ваша вистинска loveубов и дека не треба да правите ништо освен да бидете сами себе. Обидете се да му објасните дека сè што чувствува е добро, дека не може секогаш да знае што точно се случува и дека не мора постојано да настапува во кревет за да биде вистински маж. Дури и ако поминува низ грубо време: Тој е сè уште личноста во која некогаш сте се заубиле. Запомнете го тоа - и идеално и него. 😘
Дали сакате да разменувате идеи со други за вашиот сопруг во средниот живот во криза или за други проблеми во врската? Потоа, проверете ја нашата заедница!