Супа од фина краставица (погодна за диети со малку јаглени хидрати) од Futtergrafie

  • фина

Супа од фина краставица (погодна за диета со малку хидрати)

состојки

  • 1 парче кромид, околу 60 грама на парчиња
  • 1 парче краставица, приближно 400 грама на парчиња
  • 300 грама супа од зеленчук
  • 2 стебленца копра исецкани
  • 1/2 лажичка сол
  • 1/2 лажичка пиперка

20 мин
лесно

подготовка

1. Ставете го кромидот во и исечкајте 4 секунди/брзина 6. Потоа притиснете надолу со шпатула.

2. Потјте се 3 минути/100 ° C/ниво 1

3. Додадете краставица и пире 10 секунди/брзина 10.

4. Дегла ставете со 300 мл зеленчук.

5. Оставете да зоврие 5 минути/100 ° C/ниво 1

6. Додадете копра, сол и бибер и измешајте 10 секунди/брзина 5.

7. Преточувајте и ладете околу еден час.

Алатки што ви требаат

шпатула
Чаша за мерење TM5/TM6

Рецептот го најдов како дел од диета со малку хидрати на //www.wunderweib.de/diaet/die-perfekte-low-carb-diaet-bl2637196.html?csi=3 и препишав на Thermomix®.

Овој рецепт ви го стави на располагање клиент на Термомикс и затоа не е тестиран од Ворверк Термомикс. Vorwerk Thermomix не презема никаква одговорност, особено во однос на количините и успехот. Ве молиме, секогаш почитувајте ги упатствата за примена и безбедност во нашите упатства за употреба.