Знаците за тромбоза внимавајте на овие знаци на предупредување!
За да ја раскажеме оваа приказна, нашиот уреднички тим избра видео што го надополнува написот во овој момент.
Ние го користиме JW Player од Longtail Ad Solutions, Inc. за да го пуштиме видеото. Можете да најдете повеќе информации за JW Player во нашата политика за приватност.
Пред да го прикажеме видеото, потребна ни е ваша согласност. Можете да ја одземете вашата согласност во секое време, на пример, во нашиот менаџер за заштита на податоци.
Тие често доаѓаат ноќе - досадна, прободувачка болка во телето. Предупредувачки сигнал што треба сериозно да се сфати: Тоа може да биде тромбоза, односно блокада на крвен сад. Овде можете да дознаете за кои други знаци на тромбоза треба да знаете.
Компликации
Ако чувствувате болка во телето како резултат на оваа болест, треба брзо да дејствувате: За да избегнете компликации како што се белодробна емболија, мозочен удар или срцев удар, лекарот обично ви дава лек за разредување на крв.
Честопати, само мали промени во ногата укажуваат на тромбоза. Следните знаци на тромбоза треба да се сфатат сериозно:
Тежина
На почетокот на болеста, симптомите може да се чувствуваат како безопасни болни мускули. Ногата станува тешка и напната. Чувајте го високо или направете неколку чекори околу непријатноста.
Болка во теле
Одеднаш има досадна или влечна болка во телето. Симптомите се зголемуваат со притисок или кога стоите. Подигнувањето на ногата може да ги намали симптомите. Сепак, болката не стивнува целосно. Во овој случај, треба веднаш да се консултирате со лекар, бидејќи ова е еден од најочигледните знаци на тромбоза.
Сина промена на бојата на ногата
Дали забележувате дека ногата е обезцветен? Едната страна е исклучително бледа, црвеникаво-виолетова, па дури и сина, особено по стоење или седење подолго време. Бидете сигурни дека ова ќе се испита.
Знаци на тромбоза: затоплување на кожата
Ако едната нога е потопла од другата, ова исто така укажува на тромбоза. Можете да го испробате ова едноставно со поставување на дланките на двете нозе истовремено. Почекајте околу две минути за да ја видите температурната разлика.
Отечени нозе
Ногата, или барем дел од неа, станува дебела. Покрај тоа, телесната температура се зголемува на 38 Целзиусови степени. Ако можете да исклучите друга, понештетна причина, треба веднаш да одите на лекар.
Превентивни мерки
Без разлика дали некој е особено изложен на ризик од развој на тромбоза, зависи од многу различни фактори. Пушачите се со поголема веројатност да бидат засегнати, а ризични се и луѓето над 70 години и прекумерната тежина.
Можете сами да преземете нешто за да ги заштитите нозете: редовно вежбајте. Не е темпото што се брои, дневна прошетка е доволна.
Ако не сакате да излегувате на свеж воздух, можете да направите и мали вежби дома: додека седите или лежите, подигнете ја ногата, повлечете ги прстите и истегнете ги повторно. Изведете 20 пати по ред со двете нозе наизменично. Повторете ја оваа вежба пет пати на ден. Исто така, не носете чевли со високи потпетици.
Пијте доволно
Урамнотежената исхрана е исто така важна. Исто така, пијте доволно течности. Лекарите препорачуваат најмалку два до три литри вода или незасладен чај дневно. Сепак, пијте само кафе, црн чај и алкохолни пијалоци во умерени количини!
Кога одите на долго патување - без разлика дали со автобус, воз или авион, редовно станувате да направите неколку чекори. Ако имате зголемен ризик од тромбоза, набавете компресивни чорапи од аптека и авнимателно обрнете внимание на можните знаци на тромбоза. Со овие мерки можете да уживате во вашиот одмор без симптоми.