Знајте дека има овошје што може да ни помогне да имаме полесна породување Моја бременост
Кога станува збор за природно раѓање (вагинално породување), сите ние сакаме да имаме лесен, краток и безболен пород. Па, има овошје што може да ни помогне да работиме малку полесно од вообичаеното.
Тоа е датумот или плодот на дланката Феникс дактилифера, овошје богато со јаглени хидрати, протеини, витамини и минерали.
Драги мои, не го велам ова, туку научните податоци објавени во специјализираната литература.
Студија што го поддржува поволно дејството на потрошувачката на датум врз вагиналното породување е онаа објавена во 2017 година, во реномираниот журнал за акушерство и гинекологија, од Razali N. et al.
Оваа студија вклучувала бремени жени во првата бременост кои биле пред раѓање вагинално. Критериумите за вклучување во студијата беа: гестациска возраст од најмалку 36 недели, непроменети амнионски мембрани, без други придружни медицински патологии. Вкупно 77 бремени жени кои учествуваа во оваа студија беа случајно доделени да јадат 7 урми дневно, односно еквивалентно на 70-80 гр урми/ден, и уште 77 бремени жени да се воздржат од конзумирање на овие датуми. овошје.
Што заклучија специјалистите од добиените резултати?
Па, се чини дека внесувањето на овие плодови во последните недели од бременоста позитивно влијае на еволуцијата на трудот и раѓањето. Покрај тоа, потрошувачката на урми ја намалува потребата за поддршка и интензивирање на трудот со окситоцин.
Друга студија спроведена во Иран врз бремени жени на возраст од 37 до 38 недели покажа позитивен ефект на конзумирање датуми во созревањето („печење“, „натопување“) на грлото на матката, процес кој ги сумира сите хемиски и физички промени грлото на матката.
Цервикалното „печење“ е исклучително важно за проширување на грлото на матката и почетокот на породувањето.
Исто така, јадењето датуми спречува крварење по породувањето. Специјализирана студија објавена во 2007 година во списанието Е-Медицински весник „Шираз“, спроведена на бројни 62 вошки, го поддржува изненадувачкиот ефект на потрошувачката на датум врз вагиналното крварење со почетокот на раѓањето. Резултатите од студијата се повеќе од интригирачки.
Драги мои, се чини дека придонесот од приближ. 50 g датуми веднаш по породувањето, поточно по раѓањето на плацентата, го намалува крварењето од вагината во првите 3 часа по раѓањето, повеќе од интрамускулната администрација на 10 IU окситоцин.
Резултатите од студијата се: 162,5 ml. изгубена крв во првите 3 часа по раѓањето во случај на ларви кои конзумирале урми, соодветно 220,7 ml. на изгубена крв во случај на лазуви кои не конзумирале датуми.
Урмите содржат калциум, серотонин, танин и гликоза, сите од нив се неопходни за контрола на крварењето.
Како заклучок, датумите содржат бројни нутриционистички и терапевтски својства кои ги препорачуваат и при контролата на вагиналното крварење со почетокот на раѓањето и во добивањето на поднослива породување.
До следното „Дали знаевте дека…?“ Те гушкам скапо! 😊