Зоотерапија - терапија со миленичиња

Animивотните често не се само пријатен придружник, туку и извор на придобивки за здравјето и расположението.

зоотерапија или терапија со животни но тоа не е чудесен лек за болести. Сепак, се повеќе клинички опсервации и препораки од пациенти или сопственици на животни укажуваат на вредноста на односот човек-миленик во подобрувањето или надминувањето на здравствените проблеми.

Како работи терапијата со миленичиња?

Терапијата со животни е започната во раните 1960-ти после Борис Левинсон, Американски психолог, случајно забележал дека еден од неговите пациенти, мало момче со тешкотии во социјалната интеракција, разговарал со своето куче, со оглед на тоа што за време на сесиите за психотерапија не изговори ниту збор.

Оттогаш, неколку се предложени и користени форми на зоотерапија (асистирана терапија со домашни миленици) за стимулирање на социјалното однесување кај децата (терапија со коњи, делфини, мачки, зајаци, заморчиња, итн.). Сепак, кучињата се најпопуларните животни кои се користат за терапевтски цели. Сепак, овие придобивки досега не биле научно проценети, а повеќето од податоците се добиени од студии на случај. (1), (2)

Програмите за терапија со животни се користат во некои клиники и болници во странство за таа цел подобрување на симптомите на болеста пациенти, отстранување на стресот и вознемиреноста, подобрување на расположението и можноста подобро да се справат со проблемите со кои се соочуваат. „Сесиите“ траат 10-15 минути, за време на кои пациентот гали или си игра со животното (обично куче) и може да разговара истовремено со неговиот негувател. Покрај болниците, компанијата за животни има придобивки и во центрите за грижа или универзитетите. (3)

Терапија со миленичиња се користи и кај некои програми за обновување на воени ветерани (организиран од Министерството за одбрана на САД), дизајниран да им помогне да ги надминат симптомите на посттрауматски стрес. Тие добиваат обучено куче, кое ги придружува насекаде и им сигнализира појава на проблем или нешто необично (на пример, за време на кошмар, кучето го буди својот сопственик). Во тек се студии за да се види научно која е ефективноста на оваа форма на терапија, иако слична претходна студија покажа дека 40% од пациентите со овој синдром почувствувале подобрување на симптомите по интеракција со кучето милениче. (4)

Бидејќи кучињата се меѓу нашите омилени миленичиња, истражувачите се обидоа да најдат објаснување за односот помеѓу човекот и кучето, особено затоа што тие се сметаат за наши најдобри пријатели. Покрај сладоста и лојалноста што ја привлекуваат, се чини дека нè обединува врска што е зачувана со текот на времето, бидејќи кучињата биле блиски со луѓето уште од античко време. Кога почнаа да градат куќи, волците (предци на кучиња) почнаа да им приоѓаат на луѓето и да се „само-припитомуваат“, со текот на времето да станат нивна компанија. Денес, неодамнешните студии покажаа дека причината поради која се чувствуваме добро кога галиме куче (или кое било животно) е што оваа интеракција стимулира зголемување на нивото на окситоцин (хормонот кој ги одредува социјалните контакти и мајчинското однесување). (5)

Следно, ќе се осврнеме и на терапијата со помош на животни (која се изведува во контролирана средина, во која се користи животното со цел да се помогне терапевтски), но исто така и на улогата што ја има едноставното поседување на домашно милениче дома.

Добрите и лошите страни

Про аргументи

луѓето кои имаат домашни миленици имаат многу поинтензивна физичка активност; поголема е веројатноста да бидат обучени да шетаат надвор (во случај на куче или дури и мачка), да трчаат и да си играат со нив
животните им овозможуваат друштво на осамени и изолирани луѓе, давајќи им чувство на корисност и вклученост, правејќи ги да размислуваат за проблемите што ги мелат и да обрнат внимание на нив
во случај на постари лица, домашно милениче може да значи нова цел, особено кога тие ја прекинале својата професионална активност и децата го напуштиле родителскиот дом.
децата развиваат многу поефикасно просоцијално однесување по интеракцијата со домашно милениче (се развива одговорност, можност за споделување со други, емпатија, грижа за другите, итн.); во исто време, тие уште од рана возраст учат како да се вклучат во воспитувањето и грижата за животно и како да ги споделат овие задачи со другите членови на семејството.
Во случај на луѓе кои претрпеле траума, изгубиле нешто или некого, миленичето може да пополни празнина, да го врати чувството на сигурност или припадност изгубено (1), (2), (6), (7)

Аргументи против

Не секој ја сака идејата да има домашно милениче за кое ќе се грижи и прифаќа во својот дом. Во случај на овие луѓе, не само што домашно милениче не би било добро, туку и практичните недостатоци од поседувањето животно ќе станат уште понегативни:

миленичињата бараат внимание и време поминато со нив (во случај на кучиња треба да бидат изнесени), или во случај на сопственици кои пропуштаат многу време дома, недостатокот на интеракција ќе има негативни ефекти врз миленичето, што може да развива негативно однесување
миленичињата можат да го зголемат ризикот од заболување од нив, а најчесто може да страдаат луѓе со алергии; децата, бремените жени и лицата со низок имунитет се исто така изложени на висок ризик од заразување со такви болести.
трошоците за одржување на домашно милениче (храна, медицински консултации, вакцини, играчки, итн.) може да бидат проблем особено за некој што не може да си дозволи
некои се плашат од животни или не се доволно пријатни да поминат време со нив и на тој начин да имаат корист од таквата интеракција (7)

Домашни миленици - клинички докази?

Научниците неодамна започнаа да го свртуваат вниманието кон врската помеѓу човекот и миленичето, иако постои уште од античко време. Најпознатите претпоставки за придобивките од оваа врска се дека тоа ќе го ослободи стресот и ќе го подобри расположението.

Сепак, истражувањето штотуку започнува, но се чини дека терапијата со миленичиња има ветувачки резултати. Но, повеќето се корелациони студии, што не покажува каузална врска помеѓу поседувањето домашно милениче и поволните ефекти врз здравјето, но фактот дека може да се појават други променливи за да се објаснат резултатите, не мора присуството на самото домашно милениче.

Во 1992 година, едно такво истражување било спроведено во Мелбурн на 5741 учесник, од кои 784 имале домашно милениче, а другото 4957 не. Учесниците беа тестирани за крв (холестерол, триглицериди, крвен притисок). Резултатите од корелациите покажаа дека може да има помал ризик од развој кардиоваскуларни заболувања во случај на сопственици на миленичиња. Подоцна во 2003 година оваа хипотеза беше тестирана во Австралија на број од 5079 волонтери. Заклучокот до кој дојдоа авторите беше дека поседувањето домашно милениче само по себе нема корисни или заштитни ефекти врз циркулаторниот систем. (8), (9)

Терапија со животни беше тестирана во случајот аутистични лица во корелациона студија спроведена во 2012 година во Франција на 260 учесници. Резултатите укажаа на значително подобрување на социјалните вештини, како што се споделување со други и правење други да се чувствуваат добро во врска со аутистични деца кои добиле кутре на возраст од пет години. Сепак, истото не се случи во случајот на аутистични деца кои го имале кучето при раѓање (тие практично пораснале со него) или го примиле пред петтата година (возраст на која, според специјалистите, детето може да стане свесно за новиот поседување). Уште поинтересен беше фактот дека не беше забележана разлика во позитивните резултати добиени од овие деца помеѓу интеракцијата со кучињата специјално обучени за работа со аутистична личност и оние без обука. Со други зборови, а сметано присуство на домашно милениче на возраст потребна за свесност нејзиното присуство. Сепак, потребни се дополнителни студии, веројатно спроведени на поголеми групи учесници, со цел овие резултати да бидат потврдени. (2)

Беше користена терапија со миленичиња (2003) на сесии за терапија за млади со посебни потреби, со цел да се зголеми нивото на самопочитување. Случаите на двајца такви млади биле следени и пријавени во литературата, тие имале корист од позитивните ефекти на интеракцијата со домашно милениче врз самодовербата. (10)

Во 2012 година беше спроведена мета-анализа на студии до таа точка за улогата на односот меѓу луѓето и домашните миленици врз нивното здравје или образование. 69 такви студии ја следеа експерименталната методологија и беа вклучени во анализата.

Резултатите се поддржани придобивките од интеракцијата меѓу човекот и миленичето во врска со:

подобрување на социјалното однесување, расположение и социјални интеракции
намалена вознемиреност и страв
подобрување на некои индикатори на стрес (хормон кортизол, крвен притисок,
подобрување на менталното здравје и здравјето

Недоволни докази беше откриено дека ја поддржува улогата на терапија со животни во:

подобрување на имунолошкиот систем
управување со болка
подобрување на индикаторите за стрес како што се епинефрин и норадреналин
зголемување на довербата во другите
намалување на агресијата
подобрување на учењето и зголемување на емпатијата (11)

Терапијата со миленичиња е стара практика во историјата на човештвото, само нејзиното „откритие“ дојде подоцна, со еволуцијата на психологијата. Без оглед на заклучоците донесени по интензивното истражување што сега се прави за куративната улога на оваа терапија, сигурно е дека некои домашни миленици се оставени рамнодушни, додека за други тие се причина за среќа (од каде потекнуваат? и позитивни ефекти).

Иако поседувањето на домашни миленици нуди значителни придобивки, бремената жена треба.

Кучињата и другите домашни миленици играат важна улога во социјалниот живот на секоја индивидуа.

Според истражувачите од Универзитетот во Кембриџ, децата се позадоволни од врската со една година.