Зошто 1000 диети не функционираат на долг рок и најверојатно се штетни за здравјето! "-
Диета: Реза Хојати би сакал да објасни преку предавања: „Зошто 1000 диети не функционираат долгорочно и се штетни за здравјето!“
Секојдневно читаме за новата „супер диета“ во женските списанија - диета со шпагети, диета со крвни групи, диета со јајца итн. Пробавте многу од нив во меѓувреме.
Секој е свесен дека денешното општество паднало во апсурдно лудило за исхрана.
Не сте се запрашале колку се контрадикторни концептите на диета?
Понекогаш се избегнуваат протеини и маснотии, понекогаш јаглехидрати. Понекогаш тоа е одвојување на протеини, масти и јаглехидрати, а понекогаш е нивната мешавина што според гуруата диети треба да ви помогне да изгубите тежина.
Но, две години подоцна, дали луѓето се просечно потенки од порано? Кога им давам совети и совети на луѓето, треба да бидам јасен дека тие ќе бидат спроведени со голема надеж. Но, дали сите овие диети се навистина практични? НЕ! Тие дури можат да направат штета. Повеќето диети не успеваат и на тој начин го зголемуваат чувството на вина, а природните регулаторни процеси (како што се глад и ситост) честопати се нарушуваат, а здравствените несакани ефекти сè уште не се споменати.
Заборавете на режимите и диетите за слабеење - засекогаш, одрекувањето и нејадењето се минато.
Реза Хојати тврди дека програмите за слабеење се програми за дебелеење, па затоа диетите се ѓубре. Тие помагаат само на 2 проценти од сите луѓе да ослабат. Затоа препорачува да ги оставите дебелите сами и да ги проучувате тенки.
Посните луѓе немаат „добра“ или „лоша“ диета, тие јадат кога се гладни, а не строго според планот за диета. Тие веруваат дека телото и душата знаат точно што им треба.
Да се биде и да остане витка е целта на многу луѓе. Проблемите со телесната тежина не се толку лесно да се стават под контрола на конвенционален начин. Збунува и прекумерната понуда на диети, лесни и производи со малку маснотии.
Многу од погодените дури известуваат дека дури откако влегле во овој маѓепсан циклус започнало вистинското „прејадување“.
Реза Хојати сака да заврши едукативна работа. Затоа тој нуди предавања за да бидете правилно информирани. Willе разберете како се јавува дебелина и како можете да ја ставите под контрола на долг рок. Може да продолжите да јадете што сакате. без да мора без нивната омилена храна.
Реза Хојати тврди дека за да се намали телесната тежина на долг рок, треба да се излезе од диеталната замка и да се програмира својата потсвест кон „витката фигура“. Научените навики кои не здебелија со текот на времето се менуваат и градат здрава врска со храната.
Можете да дознаете дека и многу повеќе на нашите настани. Со нетрпение очекуваме да ви посакаме добредојде на некој од нашите настани. (прес-мрежа 08/2009)