Зошто диетите секогаш мора да пропаднат - Андреас Митлбак Престанете да држите диети!
Диети: денес да го разгледаме фактот,
зошто секогаш не успеваме со класичните диети мора да:
Диети:
Прво едно:
Не е твоја вина.
Вие едноставно немате шанса!
Диети мора да не успеваат порано или подоцна!
Провокативно, знам
И, се разбира, ќе добиете еден вистински
проклети добри Излез од мене
Диетите не дебелеат!
Мојата тајна, дека после 26 години „маснотијата“ ме направи „витка“ 5 години, без стрес и диета.
Ова е подолг напис за подобро да земете кафе
Како резултат, тој може да биде а решете антички проблем за вас засекогаш,
одвојте 3 минути и прочитајте ги:
Добро, ајде да погледнеме:
зошто толку многу диетираат?
Наш проблем е што сме со нашите тело не се задоволни.
Или поточно, со својот изглед.
Патем, тоа го знаевте?
90% од луѓето не се задоволни со своите тела, па добредојде во клубот
Кој всушност ни кажува што е „убаво“, а што не?
Медиумите?
Зошто нашето тело изгледа како што изгледа?
Да претпоставиме дека постои Нацрт дава.
Нацрт на кои клетки се Каде и како што договори.
Да продолжиме да експериментираме дека овој план е контролиран од нас ментално.
Поточно: од нашиве Потсвест.
(Принцип на санта мраз, тоа го знаете)
Тоа звучи логично кога ќе земете во предвид дека повеќето физички процеси како што се дишење, чукање на срцето, варење функционираме без наш активен, ментален придонес.
за среќа.
Многу добар план.
Замислете ако треба да се концентрираме на срцевиот ритам, варењето.
„Немам време во моментов, мора да варам!“ - тоа би било непрактично.
Можете да направите сè Правете што можете додека вашето тело вари.
И можете да го направите тоа доверба, дека твоето срце чука само по себе.
Прилично генијално направено од креација, веројатно се согласуваме, нели?
Значи, ако најдеме акумулација на маснотии и акумулација на вода во нашето прекрасно тело, има смисла.
Причина.
И ова е многу веројатно причината несвесен, па затоа е предмет на не нашата слободна волја.
Никој свесно не размислува:
„Хм, треба да ставам резерви на маснотии на колкот, може да дојдат лоши времиња!
Вашиот потсвесен ум кој има голем план: Да ве заштитиме, програмирани такви причини:
Таквите причини може да бидат:
- фрустрација
- вознемиреност
- Бес
- досада
- Ментални повреди
- и уште повеќе
Диети: што прави организмот?
Значи, нашите масни наслаги имаат многу со нив заштита да направиш.
И со Демаркација.
Практично ја зголемуваме нашата силуета.
Како и некои животински видови.
Што се случува сега кога држиме диета, односно кога се обидуваме да ги избегнеме овие „заштитни зони“ умре од глад?
Кога го храниме нашето тело толку малку што можеме да ги принуди, да ги потроши сите свои резерви на енергија?
Значи, ако сте на „диета“?
Факт 1:Тој зема енергијата што може да ја добие најбрзо - Вашите мускули.
А потоа и течности во вашето тело.
И кога овие складишта се празни - и само тогаш - тој пристапува до неговите последни резерви - вашите масни наслаги.
Тоа е делот од играта каде веруваме и велиме: диетата „работи“.
Но, веројатно веќе знаете:
На почетокот слабеете на вагата и тоа ве прави среќни, но тоа е само вашите мускули и телесни течности кои се збогуваат.
Воопшто не е добро!
Затоа што вашите мускули се ваши согорувач на маснотии се.
Затоа првото нешто што ќе го научите во мојот метод 10-60 е:
Фрлете ги вагите!
Она што ќе ви треба, доколку го има, е мерка лента.
Остатокот, во секој случај, можете да го видите во огледало.
И на појасот.
Единственото нешто што е забрането во мојот метод 10-60: диети!
И она што го превидуваме:
Телото сега е во "Режим на итни случаи".
Ја намалува потрошувачката на енергија на апсолутен минимум.
Тој намалена Твое метаболизам, Вашето согорување на маснотии ќе се намали.
И што се случува на духовно ниво?
Ви испраќа (преку цревата) силни сигнали кои велат: „Нахрани ме!“.
Толку силни чувства на глад.
Го знаеш тоа.
Може да го направите тоа некое време, но во одреден момент доаѓа момент кога вашата потсвест вели:
„Нема веќе глупости, ни треба храна!
И вашата потсвест ви дозволува да престанете да држите диети, таму немате шанси.
Освен ако не сте супер девојка
Сега доаѓа глупавата работа:
Што прави вашето тело кога ќе забележи дека вонредната ситуација е завршена и повторно добива храна?
се согласувам.
Тој исполнува молња сите нејзини продавници за енергија.
Во обратен редослед.
Започнува со масни наслаги прво пред повторно создавање мускули.
И тој кампува повеќе енергија отколку порано, затоа што забележа дека не е доволно.
Го знаеш тоа:
тоа се вика Jоџо ефект.
Резиме:
Диета значи:
Имате лошо време со често лоши чувства и агресија затоа што - спротивно на својата природа - се откажувате од храната.
Вие сте лошо расположени, уморни и не живеете во целост, лесно се иритираат и нетрпеливи се.
Диетите се лоши за вас и вашите пријатели.
А вие едноставно немате добар квалитет на живот.
И штом ќе престанете со оваа глупост, подебели сте од порано.
Диетите не дебелеат и несреќни.
Точка.
Баста.
(Не зборувам за неколку посни денови годишно, што може да биде добро. Барем ако сте во тоа)
Зборувам за класичните диети.
„Добро, Андреас, го разбирам тоа, но како да се ослободам од маснотиите и наслагите на вода во моето тело?“
Тоа е клучното прашање!
Одговорот:
Со убедување на вашата потсвест дека нема итни ситуации затоа што вие Вашиот живот под контрола имаат.
Затоа што си твоја фрустрација а твојот вознемиреност се раствора и се заменува со позитивни работи.
Затоа што ти Предупредувања Твое Потсвест слушајте и согледувајте, а потоа правете го она што овие предупредувања всушност сакаат да го правите.
Ова е прилично брилијантна вежба во НЛП, невролингвистичко програмирање:
Влегувате во дијалог со вашата потсвест, со вашите предупредувања и прашувате:
„Од што сакаш да ме заштитиш?“ И:
„Што сакаш наместо мене за мене?
Тогаш, солзите само пукаа и одеднаш разбрав колку е важен овој внатрешен отпор!
Вашата потсвест тогаш, ако може да ви верува, ќе го распушти својот „енергетски бункер“ и ќе ви ја направи оваа енергија достапна за вашиот животен план и вашата радост.
Затоа што - пази - „езотеризам“: Верувам:
Има причина што сте тука!
Не само тука на оваа веб-страница, туку и на оваа планета
Затоа сте од радост овде на оваа планета. Твојата радост.
И за вашиот животен план.
Повеќе за темата план за живот можете да дознаете овде.
На кратко, вашата потсвест ќе ве поддржи, Вашите масни наслаги во креативна енергија да се преобрати.
Кога ќе го доживеете ова за прв пат, дека маснотиите во стомакот се раствораат!
Се само по себе! Само затоа што!
Верувајте ми, ова е фасцинантно и неверојатно.
Кога првпат го доживеав ова на себе (по 26 години !) мислев дека сонувам.
Сега, по 5 години, сè уште понекогаш стојам пред огледалото со неверување и се гледам од страна и гледам: Нема стомак! Нема повеќе куршум што излегува како бремена жена!
добро.
Гледате, јас сум сè уште возбуден од оваа реализација и добиениот метод 10-60.
Значи, станува збор за 2 работи:
- фрустрација и вознемиреност препознаваат и раствори.
- Полн со радост Твое План за живот спроведе
и да го живеам животот, дојден овде да живееш на оваа прекрасна земја.
И, одлична работа во врска со тоа е:
Се погриживте да ги имате сите таленти и вештини што треба да ги имплементирате.
Вие веќе донесете сè со вас!
И - сега доаѓа брилијантен дел:
Се уверивте дека сте Радост во вашиот животен план имаат.
Радоста е твојот светилник.
И тоа е токму центарот, мојата завршница Метод 10-60:
Таа помага и ви покажува како да ги претворите масните наслаги во креативна енергија во вашиот животен план.
И тогаш ќе се случи нешто прекрасно:
Станувате суштинско значење посреќни Живеј го животот.
И ти ќе автоматски и тенок сам по себе.
Само затоа што.
Без стрес, диета и без напорни програми за вежбање.
звучи премногу добро за да биде вистинито?
Еве го доказот:
Вака изгледав пред 10 години:
И вака изгледам сега, сè уште нема Адонис и далеку од совршено, но сега се чувствувам добро во мојата кожа:
Ми работеше на ист начин - откако бев дебел 26 години.
И тоа веќе 5 години.
Без диета и без стрес.
И јадам се што сакам.
Кога е добро за мене и има добар вкус.
Исто така моето сакано чоколадо!
Се подразбира дека избегнувам готова и високо обработена храна,
и сигурен сум дека нема да фрлите никакво „срање“ во тоа, туку повеќе јадете разумно добро и здраво, нели?
Станува збор за уживање, а не за одрекување.
И денес го водам животот што секогаш го посакував:
Полн со loveубов и ентузијазам.
И јас би сакал да го споделам тоа со тебе!
Би сакал да ве поддржам во ова.
Сакам да ве инспирирам и мотивирам:
Liveивеј го својот сон!
Претворете ги вашите масни влошки во вашиот живот од соништата.
Во твојот животен сон.
Можно е!
И полесно отколку што мислите!
Дали си спремен?
Погледнете го нашиот бесплатен курс за видео овде, каде што ќе ви објасниме сè во мир.
Кликнете овде за бесплатниот курс за видео (кликнете)
Во овој случај ние сме Регина Брехт, брилијантен психолог од Хамбург и долгогодишен драг мој пријател и мене.
Дали сте подготвени за вашиот нов, послаб, посреќен живот?
Потоа кликнете овде и ќе се видиме од другата страна!
Се радувам на одличното време што ве чека пред вас.