Зошто е потребно социјално дистанцирање ако одлучите да се преселите во периодот КОВИД-19
Една белгиско-холандска студија ни помага да разбереме зошто е добро да се држиме на дистанца кога спортуваме.
Кое е, сепак, безбедното растојание што мора да го имаме кога ќе решиме да излеземе низ куќата да трчаме, да возиме велосипед или да одиме?
Се чини дека препораките од 1-2 м не се вистински кога ќе се потрудите.
Во некои земји, пешачењето, возењето велосипед или џогирање се нормални активности во ова време на криза предизвикана од КОВИД-19. Во Романија, овие активности се дозволени само околу куќата и многумина од нас ги следат овие препораки.
Сепак, важно е да се запамети дека мора да се избегнуваме едни со други кога ги правиме овие активности. Ова произлегува од студија на КУ Лувен (Белгија) и ТУ Ајндховен (Холандија).
Правилото за социјално растојание што го применуваат многу земји е 1-2 метри. Ефикасно кога чекате во редици во супермаркет. Но, кога трчате или возите велосипед, добро е да бидете повнимателни.
Кога некој дише, кива или кашла за време на трчање, честичките остануваат во воздухот и многу побрзо доаѓате до нив ако трчате зад друг тркач.
Истражувачите дошле до овој заклучок симулирајќи го изгледот на честичките на плунката кај луѓето при движење (одење и трчање) и појавата на честички на плунка од различни позиции (едни покрај други, дијагонално едни зад други и директно една по друга).
Нормално, овој тип на организација се користи за подобрување на нивото на изведба на спортистите, за контрола на протокот на воздух.
Но, кога гледаме КОВИД-19, според истражувањето, препораката е да се држиме настрана. Сега не изведувате, протокот на воздух не ви помага да направите ПБ околу блокот и многу е поздраво да се работи сам.
Резултатите од тестот се видливи во серија анимации и слики.
Од направените симулации, се чини дека социјалното растојание е корисно кога луѓето одат едни покрај други. Капките за дишење/кивање/кашлање паѓаат зад оној што трча пред вас.
Кога трчате позиционирано дијагонално, ризикот е помал да поминете низ овие капки. Ризикот од контаминација е најголем кога луѓето се веднаш зад себе низводно.
Врз основа на овие резултати, истражувачите препорачуваат да се покрие растојанието на луѓето што се движат во иста насока во линија треба да биде најмалку 4-5 метри, за трчање и бавно возење велосипед треба да биде 10 метри, а за возење велосипед интензивно, најмалку 20 метри.
Исто така, кога ќе престигнете некого за време на некоја активност, добро е да го направите тоа од далечина за да бидете безбедни.
Можеби поефикасен начин е да трчате сами, да избегнувате луѓе кои ја прават истата активност или барем на доволно растојание.
Нашата безбедност сега е најважна и препораките на властите да останат во куќата мора да бидат земени предвид за нивно добро. Меѓутоа, ако изберете да излезете на потег, проверете дали сте целосно безбедни.
Бидејќи мрежата е малку побезбедна, ние подготвивме нови колекции на опрема, промоции, но и бесплатна испорака на нарачки над 99 леи.