Зошто е препорачливо да јадете лушпи од банана Диета и слабеење, Лизгач на почетната страница, Здравје
Според нутриционистот Ела Алред, Кората од банана, иако делува чудно, е храна богата со хранливи материи. „Влакната содржани во лушпите од банана помагаат во регулирање на работата на мочниот меур. Фактот дека е богат со магнезиум, калиум, витамин Ц и Б6 не треба да се занемари “, смета Олред.
Лора Флорес, друга нутриционистка од Сан Диего, тврди дека, покрај витамините споменати погоре, лушпите од банана се богати и со витамин Б12, витамин А-кој помага во одржување на здравјето на забите, срцето, ткивото и коските, но и протеини. „Содржи и полифеноли, каротин и многу повеќе“, објаснува Флорес.
Б6 го зајакнува нашиот имунолошки систем, го подобрува здравјето на нашето тело и мозок и го регулира нивото на гликоза во крвта, но исто така прави да се чувствуваме добро. Витаминот Б12 помага и за правилно функционирање на мозокот, но и на нервниот систем. Исто така, помага во намалување на холестеролот и благосостојбата, бидејќи, велат експертите, кората од банана е исто така богата со серотонин или хормон на среќа.
Така, ставете блендер, можеме да додадеме повеќе влакна во нашето смути или дури можеме да направиме чај од банана, исто така со кора. Но, не заборавајте претходно да го исчистите премазот со оцет.
За ова се користат лушпите од банана!
Третман на брадавици
Ако ставите парче школка, со надворешноста на брадавиците, тие лекуваат многу добро, велат индиски експерти. Кога облогата ќе стане црна, извадете ја од кожата и заменете ја со нова, додека растот не се повлече.
Смирува отровни убоди од бршлен
Надворешната страна на лушпата исто така ќе се фаќа за раната и наскоро ќе забележите дека иритацијата ќе се смири и нема повеќе да ви предизвикува болка. Тестенините што можат да се „соберат“ со нож од кора од банана, помагаат исто толку ефикасно и кај иритациите предизвикани од отровен бршлен.
Лечи гребнатини
Кора од банана може да се користи и за гребење или каснување од комарец. Ставете кора од банана на раната, поправете ја со леокопласт, а наутро ќе се разбудите со фина кожа. Ако почувствувате посериозна гребнатинка, повторете ја постапката два или три пати на ден. Секој пат кога ќе нанесете нова кора од банана, задолжително исплакнете ја и исчистете ја раната добро за да не се зарази.