Зошто не ја тргнам Ladies Nettwork
Како можете да изгубите тежина со TCM - без сметање на калории, сосема природно!
Ви препорачуваме да јадете салата и јогурт за да ви помогне да изгубите тежина, но ништо не се случува?
Наместо тоа, вие сте гладни и имате вкус за сè, освен за салатата?
Не се чувствувате ефикасно и сте лошо расположени?
Тогаш може да биде дека оваа диета не е соодветна за вас!
Врз основа на човечкото тело оди на Кинеска медицина претпоставиме дека здравјето се постигнува преку рамнотежа помеѓу јин и јанг. Кинезите одамна знаат како да одговорат на нивното Почитувајте го здравјето мора да! Повеќе од 5000 години постои принципот на 5 елементи и на јин и јанг.
За нив, храната е исто така лек! Тие се обидуваат да имаат урамнотежена исхрана што секој од нив 5 елементи и така сите органи да функционираат добро, да работат заедно и да се поддржуваат едни со други.
Храна според елементите:
Одреден вкус е доделен на секој елемент
Дрво - лут
земјата (Слезина) - симпатична
Оган - горчлив
метал (Бели дробови) - остри
вода - солено
Сепак, некои намирници, исто така, имаат два или повеќе квалитети на вкус, а потоа можат да бидат доделени на два или повеќе елементи.
Вака вашето тело и психа се претвораат во правилна исхрана инс Многу донесени за да можете конечно да изгубите тежина.
На пример, треба да знаете дали ви треба ладна или топла храна!
Ако вашето тело е веќе во ладна состојба, т.е. во состојба на јин, тогаш ладна салата, лигав јогурт или краставица за ладење не е воопшто добра за вас.
Вашиот елемент на земјата е дополнително ослабен, добивате вкус на слатки и метаболичкиот оган станува толку слаб што во одреден момент се чини дека ништо повеќе не работи и станува невозможно да изгубите тежина.
Многу подобра алтернатива на пример, тепсија од домати и модар патлиџан со медитерански билки како оригано, мајчина душица и босилек. Иако зеленчукот е ладен и навлажнувачки, овој ефект се должи на подготовката во рерна и на Билен баланс, тие исто така велат: Храната е „јангизирана“, па затоа нејзиниот ефект врз организмот е потопол. Иако внесот на калории од овој зеленчук е исто така прилично мал, па можете да изгубите тежина, ќе се чувствувате подобро отколку со ладна салата и направете му услуга на вашето тело.
Класичен пудинг од ориз е уште еден добар пример: Со додавање на цимет, ефектот на ладење, формирање на влага е избалансиран, а вашиот елемент од земјата е помалку под стрес и ова ви олеснува да изгубите тежина.
Дали сакате да знаете дали топлата или ладна храна е добра за вас?
Во моментов, кога повторно станува постудено, на вашето тело му треба нешто поразлично отколку во летото!