Зошто се појавуваат црни точки и како можете да се ослободите од нив
Постојат, како што веројатно знаете, неколку видови на акни. Некои лезии спаѓаат во категоријата воспалителни акни и се потешки, додека други формации спаѓаат во неинфламаторни акни, кои вклучуваат црни точки и бели дамки.
Зошто се појавуваат црни точки?
Исто така наречени отворени комедони, црни точки се појавуваат кога порите се блокираат поради комбинација на себум и мртви клетки на кожата. Горниот дел на порите останува отворен, и покрај фактот дека пора е запушена. Со фактот дека отворениот дел од порите доаѓа во контакт со воздухот, областа ја добива на површината карактеристичната црна боја - оттука и името на црните точки.
Црни точки се мали, темни лезии кои се појавуваат на кожата, а поголемиот дел од времето можеме да ги видиме на лицето (особено на носот) и вратот. Црните точки се одликува со карактеристични лесни/благи форми на акни, но овие лезии можат да се појават кај некои луѓе без други знаци на акни. Црните точки содржат оксидирана верзија на меланин, црниот пигмент кој го произведуваат клетките на кожата. Важно е, велат дерматолозите, црните точки да се третираат правилно, бидејќи тоа спречува развој на потешка форма на акни.
Кои се причините за комедоните?
Комедоните се јавуваат кога клетките во лојните жлезди се размножуваат и има зголемено производство на себум. Така, црна дамка (комедон) се формира од оние остатоци кои ја блокираат лојната жлезда и фоликулот на косата. Покрај тоа, познато е дека овие комедони вклучуваат воспаление, па затоа може да се појават кај некои форми на акни (комедонски акни).
Развојот на комедоните може да вклучува неколку фактори - неколку причини: како што се пушење, одредени аспекти на диетата (млечни производи и храна со висок гликемиски индекс), руптура на фоликулот на косата (како лезија што се јавува по цедење мозолчиња, миење на кожата со абразивен производ, како резултат на хемиски лушпи), контакт со одредени хемикалии, кожата е прекумерно хидрирана во периодот пред менструацијата, итн.
Како да се ослободите од црните точки?
Еве неколку правила што треба да ги имате предвид кога имате црни точки:
Чистење на кожата - Специјалните производи за отстранување на нечистотии (пилинзи) нежно го ексфолираат лицето и можат да ви помогнат да се ослободите од црните точки. Пребарувајте во аптека производи без мирис и оние дизајнирани за чувствителна кожа. Избегнувајте производи/пилинзи кои претерано ја сушат вашата кожа.
Козметички производи и производи за шминка - Користете некомедогени производи кои не ги заглавуваат порите и наместо тоа, ги одржуваат порите чисти и отворени и ја намалуваат акумулацијата на мртвите клетки. Прашајте го вашиот лекар или фармацевт каков вид на производи кои не се комедогени за шминка и кои може да ги купите.
Третмани на рецепт - Дерматолог може да препише, во зависност од тежината на црните точки, супстанции како азелаична киселина, салицилна киселина и бензоил пероксид (тие се достапни и на рецепт и без рецепт за неинфламаторни форми на акни) Ова се локални третмани, што значи дека супстанциите се нанесуваат директно на кожата.
Во исто време, лековите на рецепт кои содржат витамин А, како што се третиноин, тазаротен и адапален, можат да бидат препишани од вашиот лекар за да спречат формирање на остатоци во фоликулите на косата и да поттикнат побрз раст на клетките на кожата.
Не чекајте акните да се влошат, дека лезиите се заразуваат или се претвораат во тешка форма на мозолчиња. Најдобро би било специјалист (дерматолог) да ви ги отстрани црните точки доколку ве вознемируваат.
Важен е одморот и релаксацијата - Исто така, помага да избегнете стрес (што е можно повеќе) и да се одморите доволно, бидејќи стресот може да предизвика производство на себум.
Фактори кои можат да го зголемат ризикот од црни точки или кои можат да ги влошат отворените комедони:
- Стиснување - избегнувајте стискање или вадење црни точки дома, дури и со метална алатка, бидејќи на овој начин може да ја иритирате кожата и да го влошите проблемот. Одете кај дерматологот, бидејќи тој може да ви објасни кои постапки се индицирани при екстракција на црни точки.
- Пареа - Истражувањата не потврдија дека третманите со пареа можат да помогнат, бидејќи тие „ги отвораат порите“. Кај некои пациенти, пареата ги влошува црните точки.
- Внимавајте на методите што ги отстрануваат црните точки - Посебни ленти, маски и вакуум процедури треба да се користат со претпазливост, бидејќи тие можат да ја иритираат кожата и да ја деградираат доколку не се користат правилно.
- Избегнувајте производи за шминка и производи за нега на кожата кои се базираат на масла. Тие ги заглавуваат порите.
Да запамети!
Иако е важно да ја исушите кожата со намалување на производството на вишок себум, фактот дека ќе се сушите премногу тен може да го влоши проблемот затоа што стимулира дополнително производство на себум од лојните жлезди. Значи, мора да најдете рамнотежа ако имате црни точки: исчистете ја кожата со нежен производ, но овој производ не треба премногу да ја суши кожата.