Зошто столицата станува потешка ако ги испуштите јаглехидратите (здравје и лекови,
4 одговори
Зависи што друго јадете. Ако сега јадете само маснотии и протеини, едноставно ви недостасуваат влакна.
Планирајте доволно зеленчук, а исто така и овошје во вашиот план на исхрана и избегнувајте само производи од жито, индустриски шеќер и евентуално компири.
Тогаш јадете погрешно. Јас сум на диета со малку јаглени хидрати веќе 3 години и воопшто немам проблеми со дебелото црево. Многу е подобро отколку што беше пред 3 години.
Бидејќи влакната недостасуваат, што е од суштинско значење за здраво варење. Ако правите ниски хидрати, треба итно да го знаете ова:
Ниските хидрати не значат дека јадете максимум протеини. Се разбира, ниско-хидрати, исто така, мора да јаде зеленчук и салата. И не заборавајте на многу високо-квалитетни масти. И тогаш движењето на дебелото црево не е проблем.
Сепак, ниските јаглехидрати се голема промена за целиот организам, особено за цревата. Тоа значи дека може да имате тврда столица за преоден период од 6 месеци.
слични прашања
Моето куче има премногу тенки столици Што да те хранам, тој станува поцврст
После јадење и пиење, мојот стомак веднаш станува многу дебел. Јас не јадам многу. Изгледам бремена после ручек и уште поизразена после вечера. Стомакот боли многу, тој е непријатен и досаден. покрај тоа, има нерамномерни, неправилни движења на дебелото црево, понекогаш тенки, понекогаш многу и поцврсти.
Да претпоставиме дека јадам само шеќерна вода и витамин апчиња. Како ќе изгледаат моите дебелото црево ако јадам само течности?
Денес ја запознав мојата девојка, се снајдовме и таа ме фати за мојот пенис и за топчињата, но тоа не ме повреди. (Не дојдов)
И сега сум дома и тестисите навистина ме болат.
Зошто болат и дали е нормално?.?
Вкочанетоста е само крута, па затоа е поцврста и стои нагоре, нели? (Но исто така е тешко)
Се плашам од цревна стеноза. Бев на тешка диета во последните неколку месеци и изгубив 40 килограми од февруари до јули. Сега ретко и само тенка столица имам затоа што јадам многу малку.
Но, можам успешно да исцедам со сок од кисела зелка и тоа е добро за добра цревна флора.
Сега еден корисник ме исплаши со моето претходно прашање. Единствената причина што тешко дека имам движења на дебелото црево како резултат на внесување малку храна е многу тенка.
Дали треба да јадам повеќе за да имам подебели столици? Или имам цревна стеноза?
Имаме нормален однос и таа вели, на пример, [о да. земи ме тешко, силувај ме, посилно ме тресне]. Зошто таква реакција?
Sorryал ми е за гадењето, но столицата ми е некако темно зелена. Зошто е тоа така?
Мојата храна досега: мусли од овесна каша
Вчера пиев само 1,5 литри туш од дрвен дрво, можеби тоа е причината?
непријатна тема ме тера тука. Денес имав многу крв во анусот на тоалетна хартија, но не од цревата, туку само така. Неколку дена пред тоа, имав малку поцврсти столици. Може ли тоа да има врска?
Во мојата презентација ќе користам споредба зошто јајцата стануваат тврди кога се готват, но компирот станува мек.
Значи, во основа сакам да видам разлика во тоа како реагираат јаглехидратите и протеините кога се загреваат
Јајцата стануваат тврди поради денатурацијата.
Но, што е со компирот? А што е со пржените компири? Повторно стануваат тешки?
па на пр. тој вели дека е тука за тебе
но кога одвивањето ќе стане тешко. тој одговара подоцна.
кората е навистина тешка и нешта. Се плашам дека нешто ќе се префрли.
По целото тело, дури и задникот, но тоа е помалку проблем на лицето,
Можеби само треба да вежбате доволно често?
И, дали тоа кажува нешто ако столицата е тврда или мека, без разлика дали исхраната е добра или лоша?
Во моментов сум на диета со ниски хидрати/кето, што значи дека консумирам многу малку јаглехидрати. Но, мајка ми не ми дозволува. Таа ми носи ориз со месо цело време, и други видови храна која е богата со јаглени хидрати и исто така масна/брза храна. Сакам да ослабам 2 килограми до следната недела затоа што сум поканет на свадба. Тоа е секогаш случај кога сакам да одам на диета. Оваа диета ја правам веќе 2 дена и ослабев 3 килограми. Таа само влезе и рече пушти Мекдоналдс затоа што изгледаш многу бледо.