Зошто устата мириса лошо наутро?

Лошиот мирис на утринската уста, познат и како „здив“ на утрото, е апсолутно нормален феномен. Еве ги причините и кога треба да се грижите.

Лошиот здив е нормален феномен и се јавува дури и ако ги миете забите навечер, пред спиење и без оглед што сте јаделе на вечера.

Виновници се бактериите кои нормално се наоѓаат во секоја здрава уста. Во текот на денот, кога јадете и зборувате, производството на плунка е поголемо, така што устата е донекаде „измиена“. Но, кога спиете, производството на плунка се намалува, така што вашата уста се суши и бактериите се размножуваат. Тие почнуваат да се хранат со преостаната храна во устата, но исто така и со плунка или спутум, а овој процес резултира со гас со непријатен мирис.

За среќа, мирисот исчезнува кога ќе се разбудите и јадете, пиете вода или разговарате. Истражувањата покажаа дека миењето на забите нема никакво влијание врз утринскиот здив.

Што да направите за да престанете да мирисате лошо наутро

За жал, немате многу што да направите. Но, мирисот може да биде посилен ако немате соодветна орална хигиена. Пред спиење користете забен конец, измијте ги забите и потоа исплакнете со миење на устата. Кариесот и заболувањето на непцата исто така може да испуштат непријатен мирис, затоа не заборавајте да ги решите со вашиот стоматолог.

Општо, лошиот мирис на утринската уста не е знак на болест, но ако забележите дека одеднаш се влошува, тоа значи дека треба да се консултирате со вашиот лекар.

---