ЗОШТО ЗДРАВЈЕТО КОЛОН Е ВА SOНО И ШТО
Здравје
„Сите болести започнуваат од цревата. - Хипократ
Се вели дека можете да знаете многу за некоја личност со оглед на тоа што тие ќе отстранат. Вистина е! Здравјето на нашите дигестивни и екскреторни системи е од особено значење за нашата виталност.
Многу општи лекари и традиционална медицина, кога одите на консултација, ве поставуваат прашања за столот. Дали е солиден? Меки? Колку пати? ПлутеИ ™ ти? И така натаму Причината е што столицата е доказ или за болно црево или за здраво. Столицата е видлив доказ за здравјето на нашето дебело црево. Милиони посети на лекар годишно ги прават луѓе кои се жалат на запек или други проблеми со цревата. Сето ова може да биде резултат на токсичен дебело црево.
Дебелото црево треба да биде здраво за телото да биде здраво. Дебелото црево или терминалот е 1,40-2 м (приближно должина на телото) и се протега од илеоцекалниот вентил до нивото на аналниот отвор. Обликот на превртената буква „U” го карактеризира дебелото црево. Разликуваме три дела: чекот, дебелото црево и ректумот. Има структура прилагодена особено за функцијата на резервоарот на остатоците што произлегуваат од варењето, но не само. Тука се мешаат честички и нуспроизводи од варењето на храната во желудникот и тенкото црево и се формира цврста маса што ќе се отстрани. Лимфниот систем, исто така, се потпира на дебелото црево за отстранување на слузта.
"Дебелото црево има електрична врска со сите главни органи и ткива на телото". - вели д-р Роберт Морс.
Ако дебелото црево не работи правилно, може да се појават секакви проблеми. 80% од болестите и непријатноста се поврзани со токсичен дебело црево.
Значи, патот до заздравување најчесто започнува со заздравување на дебелото црево.
Имате симптоми на нездраво црево?
• Зголемување на телесната тежина, особено околу стомакот
• балонирање
в арсурДѓ
• лош здив
• акни
• замор; мрзлива состојба
• Кандида
• депресија
• мешана болка
• главоболка
• синдром на нервозно дебело црево
• Кронова болест
Многу луѓе не ги поврзуваат овие типови на симптоми со здравјето на дебелото црево.
Кога дебелото црево ќе се разболи, тој веќе не е во состојба правилно или ефикасно да фрла отпад. Ова резултира во акумулација на остатоци долж wallsидовите на дебелото црево и во неговите џебови.Лимфниот систем е во состојба само да го ослободи телото и кожата од токсини, а кожата ќе развие акни или други состојби. Добивање.
Луѓето во просек се меѓу 5-20 кг измет во дебелото црево и дигестивниот тракт. Меѓутоа, ако изберете лоши диети, недостаток на вежбање, дехидратација и други постојани навики, 40 кг или повеќе отпад може да се исушат и да се заглават во телото формирајќи a. наречена фекална материја!
Иако врската помеѓу дебелото црево и менталните нарушувања, како што е депресијата, не е целосно разбрана, студиите покажуваат дека 50-90% од пациентите со проблеми, како што е синдромот на нервозно дебело црево, исто така имаат психијатриско нарушување. Ако размислувате за токсини кои можат да бидат блокирани во организмот поради заболено црево, како и за тоа како овие токсини се апсорбираат повторно во крвта, тогаш има смисла врската помеѓу нашите црева. и нашата здравствена состојба.
Постојат многу работи што можете да направите за да заздравите и да го вратите здравиот дебело црево. Најважно е да научите каков начин на живот и какви видови поддршка на храна во здраво црево.
Како соковите помагаат• Сокот е природен и безбеден начин за детоксикација на организмот.
Еден од најголемите проблеми кај нездравиот дебело црево е фактот дека токсините што треба да се отстранат ќе формираат плаки на wallsидовите на дебелото црево кои ќе стагнираат таму со денови, месеци, па дури и со години. Оваа леплива супстанца може да се згусне во големина на гума од гума. За да се ослободиме од отпадот, треба да се детоксицираме. Соковите го стимулираат чистењето и циркулацијата на лимфата и помагаат во наводнување на бубрезите.
• Соковите им овозможуваат на умот и на телото алатки потребни за лекување.
Најхранливата храна на земјата е сурово и свежо овошје, зеленчук, билки, алги, ореви и семиња. Тие содржат ензими, витамини, минерали, аминокиселини, антиоксиданти, едноставни шеќери и вода. Соковите ги отстрануваат влакната од оваа храна, правејќи ги нивните хранливи материи лесно сварливи и апсорбирани. На празен стомак, чаша сок се апсорбира во крвотокот за неколку минути, така да се чувствувате чисто и енергично.
Заедно со паметната храна и вежбање, соковите се непобитна помош за организмот. Едноставно нема конкуренција кога станува збор за обезбедување на организмот со жива храна.
Препорачувам овошје и зеленчук секогаш кога е можно. Се покажа дека имаат многу поголема хранлива вредност од нивните неоргански колеги.