10 помалку познати работи за бананите Евениментул Зилеи
Femaleенско дете со родители што јаде банана додека си игра
Автор: Оана Николае/Датум на објавување: 03-10-2019 06:10
Тие се сметаат за најздрави плодови. Тие не содржат маснотии и имаат многу ниско ниво на шеќер. Сепак, повеќето луѓе не знаат многу за бананите, а некои од откритијата за овие плодови се апсолутно неверојатни.
Yellowолтата боја на бананите е, всушност, генетска мутација, откриена во 1836 година. Првиот пат кога започнале да се продаваат, бананите биле само црвени и зелени. Бананите честопати можат да нè спасат од непријатни ситуации, но во исто време, кога ќе се консумираат во големи количини, тие можат да бидат дури и токсични. Еве некои од помалку познатите и слушнатите работи со текот на времето за ова овошје што повеќето од нас го јадат:
1. Тие можат да ја променат човечката ДНК, кога се консумираат во големи количини, за подолг временски период. Научниците забележале, по студијата, дека ние луѓето споделуваме половина од својата ДНК со ова овошје. Сепак, засега е непознато како ќе се случи промената во човечкиот бином или дали може да се запре.
2. Тоа е радиоактивно овошје во повеќето случаи. На пример, ако јадете 50 банани, вашето тело може да доживее долгорочен ефект, како што е случај со медицински истражувања на Х-зраци.
3. Количината на вода во бананите е слична на онаа во човечкото тело. Бананите содржат многу висок процент на вода, соодветно 75%. Ако одите во теретана, само две банани можат да обезбедат доволно енергија за 90-минутен тренинг. Ова е и причината зошто тие се препорачуваат за спортисти и воопшто за спортисти. Нутриционистите велат дека бананата што се јаде секојдневно не е опасна за оваа фигура. Ова овошје содржи 23% јаглени хидрати и само 0,2% маснотии, е хранливо и делува како вистински енергетизер. Покрај тоа, поради фактот што е богато со протеини, лесно се вари.
4. Ако страдаме од пад на калциум или паѓа шеќер во крвта, единствена банана може да направи да се вратиме во нормала. Покрај тоа, тие се препорачуваат и за мамурлак, бидејќи имаат тенденција да ја апсорбираат количината на алкохол во телото. Бананите содржат еден вид протеини кои нашето тело подоцна ги претвора во серотонин или таканаречен „хормон на среќата“. Затоа, многу пати, веднаш се чувствуваме освежени и многу порелаксирани откако јадеме банана.
5. Womenените кои сакаат да имаат деца може да имаат поголема веројатност да забременат ако во тој период воведат банани во нивното дневно мени. Една студија исто така покажа дека тие најверојатно ќе бидат мајки на момчиња.
6. Кога се консумираат прекумерно, бананите дури можат да нè убијат. Сепак, шансите да се постигне предозирање со калиум се прилично ниски, бидејќи би биле потребни околу 480 банани, велат истражувачите.
7. Тие се исто така корисни во борбата против депресијата. Една банана на ден значително ја намалува вознемиреноста. Ова овошје се бори и против срцеви заболувања, мозочни удари, но и рак. Бананите можат да ја зголемат нивната способност да се концентрираат и да обрнат внимание поради големата количина на калиум. Затоа се препорачува да јадете банани пред да студирате на испити. Студија објавена во 2010 година во списанието Биолошка хемија покажа дека протеинот што се наоѓа во бананите ќе има способност да спречи репродукција на ХИВ-инфицирани клетки.
8. Првично биле откриени во Јужна Азија и Јужен Пацифик. Тие се сметаа за деликатес. Тие во моментов растат во околу 130 земји, а глобалната берба на банана се проценува на 35 милијарди евра. Откако ќе се соберат, бананите се тврди и зелени. Бидејќи не можат да се печат природно, производителите користат количина етилен што помага во овој процес.
9. Ако се обидете да се откажете од пушењето, се препорачува да јадете банани, бидејќи витамините Б6 и Б12, но и калиум и магнезиум во нивниот состав можат да ги ублажат ефектите од повлекувањето. Лушпите од банана исто така можат да бидат корисни. Тие можат да го излечат јадежот од каснување од комарец. Триењето на погодената област со внатрешноста на кората од банана ќе ги намали и воспалението и иритацијата.
10. Иако не содржат калциум, бананите се корисни за коските поради високата содржина на фруктоолигосахариди, супстанции со пребиотички својства, кои помагаат во подобра апсорпција на калциум. Ја потиснува зголемената киселост во дигестивниот тракт, ги намалува симптомите на металоиди поврзани со гастритис или чиреви, дејствувајќи како заштитен штит од овие болести. Пектин (н.р. растворливи влакна) присутен во бананите, исто така придонесува за правилно функционирање на дигестивниот систем.
Наши препораки
Во семејна средба Шест лица, од кои едното контаминирано, се среќаваат во една куќа. Во…