10 причини за опаѓање на косата - CSID Што се случува доктор
Точно, мажите имаат поголема веројатност да го изгубат украсот на косата, но ниту жените не се имуни на овој проблем.
Разредување на косата и обилно опаѓање на косата се доста чести кај дамите, а тоа се случува од различни причини, од одреден недостаток на витамин до посериозен здравствен проблем.
Сепак, опаѓањето на косата и кај жените и кај мажите може да се третира, но сето тоа зависи од причините што доведуваат до овој проблем.
Ве покануваме да откриете неколку вообичаени причини за опаѓање на косата:
Емоционален стрес
Секоја ментална траума што се случила како резултат на сообраќајна несреќа, операција, тешка болест, страв од стареење, развод, смрт на некој близок, губење на работа, па дури и обична настинка што може да трае долго време доведува до привремен пад на украсот за коса. И тоа е затоа што животниот циклус на косата е нарушен и повеќе не го почитува нормалниот ритам на „раст, одмор, регенерација“.
Добрата вест е дека штом ќе се ослободите од таа негативна емоционална состојба, косата ќе се врати во нормала и нема да падне толку многу.
Задача
Поради болката што ја доживеале при породување, жените може да останат со одредени трауми што исто така може да доведат до повеќе опаѓање на косата од вообичаеното. Се разбира, прашање на време е кога ќе го преболите овој раѓачки шок и вашата коса повеќе нема да биде жртва.
Премногу витамин А.
Да, ова може да биде причина зошто вашата коса одбива да остане на главата. Дневната количина на витамин А е 5000 IU за возрасни, но кога самоиницијативно земаме додатоци во исхраната на витамин А, многу е можно да се соочиме со овој непријатен несакан ефект.
Најлесен начин да се види дали ова е навистина причината е да се откажеме од витамин А-базирани додатоци на витамин за некое време и да видиме како вашата коса реагира на оваа промена.
Премногу малку протеини
Кога телото не прима доволно протеини, процесот на раст на косата се забавува, а регенерацијата исто така е блокирана. Затоа, вклучете во исхраната што е можно повеќе храна богата со протеини, како што се јајца, месо или риба.
Генетско наследство
Ова исто така може да биде причина, особено ако знаете дека жените во семејството имале такви проблеми. За разлика од мажите, жените не се будат одеднаш со убава ќелавост, туку се соочуваат со проретчена коса и лесно ја кршат при четкање, што доведува до истенчување на украсот за коса.
Не очајувајте иако затоа што има многу третмани за зајакнување на косата и нејзино обновување. Сè што треба да направите е да го гуглате, да прочитате неколку препораки и да платите (тешки пари, така е), а решението е во ваши раце.
Хормонална нерамнотежа
Исто како што бременоста може да го промени нивото на хормони во телото, истото може да се случи кога земате погрешни контрацептиви, што може да ги наруши вашите андрогени хормони, кои исто така се одговорни за ќелавоста кај мажите.
Затоа, многу е важно да се консултирате со вашиот гинеколог пред да земете апчиња, бидејќи само деталната историја може со сигурност да утврди каков вид на контрацептивни средства е индициран за вас.
Недостаток на железо
Скоро една од 10 жени на возраст меѓу 20 и 49 години страдаат од анемија како резултат на акутен недостаток на железо во телото и кулминација е што повеќето дами дури и не го знаат ова. Недостатокот на железо е честа причина за опаѓање на косата и со сигурност да се открие дали тоа е основната причина за опаѓање на косата, потребно е да се направат низа крвни тестови што можат да го одредат нивото на железо во крвта.
Што да направите во случај на потврден одговор? Ништо поедноставно: неколку додатоци на железо администрирани за одреден временски период назначен од специјалистот и диета богата со овој минерал (јаболка, живина од црн дроб, спанаќ, жолчка од јајце итн.).
Мрзлива тироидна жлезда
Поточно, хипотироидизам исто така може да биде честа причина за опаѓање на косата затоа што не се произведуваат доволно хормони за да му помогнат на метаболизмот, а со тоа и косата страда. Третманот со лекови може да биде многу корисен во оваа ситуација, со што се враќаат нормалните нивоа на хормони.
Нагло слабеење
Многу дами се подложени, свесно или несвесно, на многу диети во виртуелното опкружување или во слухот, и ова може драматично да влијае на телото, бидејќи честопати се случува да се прибегне кон глад или драстични диети, кои го лишуваат телото од витамини и минерали. потребни.
Лошата вест е дека ќе ви требаат најмалку 6 месеци додека вашата коса се опорави од оваа траума, за кое време телото го обновува својот фонд на хранливи материи изгубени како резултат на хаотичната диета.
Синдром на полицистични јајници
Тоа е уште една причина што доведува до зголемено ниво на андрогени хормони, што може да предиспонира за зголемување на телесната тежина, зголемен ризик од дијабетес, нарушувања на менструалниот циклус, неплодност и проблемот што нè меле нас жените, прекумерно опаѓање на косата. И, како овие проблеми да не се доволни, оваа состојба може да промовира раст на косата (!) Во помалку одобрени области, како што се лицето или површината на телото (помалку на главата).
Решението за таков трнлив проблем лежи во а долготраен третман, што вклучува промени во исхраната, секојдневно вежбање, контрацепција и лекови кои го намалуваат ризикот од неплодност и дијабетес.