10 признанија на познати личности за нивните тела по бременоста
Theвездите кои станале мајки знаат како и вие што значи да се борите против килограмите стекнати за време на бременоста. Додека некои се повлекоа од новиот облик на тело по раѓањето и научија да го сакаат своето тело какво што е, други сè уште се борат со диета и спорт да се вратат во поранешната форма. Еве ги првите 10 признанија на славните за нивниот облик на тело по раѓањето и тајните за слабеење!
Адријана Лима
Манекенката Адријана Лима е мајка која направи многу жртви за да се врати, по раѓањето, во својата поранешна форма, особено поради нејзината професија.
Таа призна дека прибегнала кон пеколен физички тренинг и 12-дневна диета само со течности за да може со време да се врати на подиумот.
Есика Симпсон
Есика Симпсон е една од theвездите кои станаа депресивни по породувањето поради тежината. Тој призна дека сега тежи повеќе од кога било, но дека ќе работи колку што е потребно за да го симне целиот вишок.
Гвинет Палтроу
Гвинет Палтроу, која пред бременоста била приврзаник на макробиотичката диета, давала јам во производи за брза храна кога била бремена и ослабела повеќе од 20 килограми.
За да ослабе, актерката призна дека прифатила урамнотежена исхрана и дека се занимавала со многу спортови.
Essесика Алба
Бременоста на essесика Алба остави голема трага на нејзиниот имиџ на тело. Тој рече дека му било многу тешко да се прифати со целулит, лабава кожа и не баш сјајна, но дека со текот на времето, научил да се сака себеси како.
"После бременоста, почувствував ослободување. Научив да го прифаќам своето тело и да му давам помалку значење на физичкиот изглед. Бидејќи сум мајка, научив да се прилагодувам на секоја ситуација", изјави theвездата.
Миранда Кер
Како и во случајот со Адријана Лима, Миранда Кер беше принудена брзо да се врати откако ја роди фигурата што ја направи славна и ја покажа на модните писти.
Тајната за брзо слабеење беше диета базирана на крвни групи. Вездата рече дека се обидела да му ги обезбеди на организмот сите потребни хранливи материи, но преку избор на храна компатибилна со нејзината крвна група - А - алкална храна, свежи производи, филтрирана вода.
Моли Симс
Убавата актерка и мајка, Моли Симс, е во согласност на повеќето жени кои родиле и рече дека не е лесно да се намали телесната тежина после бременоста.
Theвездата призна дека слабеењето не се појавува одеднаш, без никаков напор, и дека морала да вежба помеѓу 60 и 90 минути, 5 дена во неделата, и да одржува диета богата со растителни влакна и нискокалорична, за да се врати во претходната форма.
Ума Турман
Ума Турман е мајка која се бореше со над 30 килограми земени во бременоста. Напорот за нивно симнување не беше воопшто лесен, а theвездата призна дека се занимавала со интензивни спортови и диета со нутрисистем за да ја врати фигурата.
Хајди Клум
Манекенката Хајди Клум има не помалку од 4 активни задачи и сè уште има завидно тело и покрај тоа што брзо се приближува до 40-та година од животот.
Вездата призна дека вложила интензивни напори за да ослабе, но дека доењето, туркањето на количката и личниот тренер биле најсилното оружје против вишокот килограми.
Пинк е исто така една од мајките кои добро се заокружија по бременоста, но која успеа брзо да ослабе. Тој се сврте кон личен спортски тренер, следеше урамнотежена исхрана и успеа да се врати во поранешната фигура.
Пенелопе Круз
Убавата латинска актерка е една од мајките кои воодушевија колку брзо се вратија во поранешната фигура, по породувањето.
Вездата не ослабе со помош на спортови, за кои рече дека ги мрази, но отиде рака под рака со медитеранската диета. И бидејќи не можеше да изгуби тежина без капка вежба, Пенелопе се сврте кон балетот за да потроши уште неколку калории.
Колку килограми избравте да забремените и како успеавте да се ослободите од нив? Кажете ни ги вашите трикови за слабеење по породувањето во делот за коментари подолу!