100 килограми надолу - изгубени преку самохипноза Рајхелсхајм
Ажурирано: 02.09.2019 02:49
Рајхелсхајм (даб). По празниците, ролна сланина или две на колковите? Михаел Шут би бил среќен за неколку килограми премногу порано. Неговите проблеми беа посериозни. Наместо неколку килограми, 45-годишникот тежеше неколку десетици фунти премногу. 168,7 килограми на својот врв.
Тоа беше во 2010 година. Оттогаш, Вал-Рајхелсхајмер изгуби над 100 килограми. Без диета. Природата за психотерапија се хипнотизирал себеси.
Звучи чудно, но 45-годишникот остава многу разумен впечаток. Неговиот стан е опремено нормално, не онака како што би го замислиле станот на езотерична, без нишалки, без стапчиња за темјан. Дури и она што Шут го има да каже не звучи како мисионерска ревност. Но, со единствениот метод што му помогна со килограмите.
Неговиот прв живот завршува во 1989 година
Шут е роден во Австрија; во неговиот претходен живот работел како инженер за машинска техника и технологија на рударство. Овој живот заврши во 1989 година. „Ме собори камион“, вели тој. Последици: Седум месеци кома, една и пол година на рехабилитација, над 100 килограми зголемување на телесната тежина од кортизон.
„Зачудувачки, мојата тежина физички не ме попречуваше“, се присетува 45-годишникот. На пример, тој се исели од мебел без никакви проблеми. Но, ментално, бидејќи тој беше онеспособен, „целосната програма“. Почнувајќи од практичните работи од секојдневниот живот: „Едвај добивате што да облечете, а кога ќе направите, тоа е четирипати поскапо“. Реакциите на другите луѓе беа исто така досадни. „Не е ни чудо“, вели тој, „ако изгледате како табла„ Ритер Спорт “: исто толку широка, колку што е висока.“ Вишокот тежина, исто така, имаше влијание врз мојата работа: „Можев да фрлам во корпа за интервјуа за работа“. Поразите се додадоа на еден Депресија. И во одреден момент дојде моментот кога телото исто така се бореше: „Во август 2007 година имав ниво на шеќер над 1000, бев слеп десет недели.“ Тоа беше предизвикувачот да се откажам од прекумерна тежина.
Едноставна резолуција, тешка имплементација. Кога Шут зборува за неговите обиди да изгуби тежина, забележувате што ја спасило неговата храброст да живее, освен неговата сопруга, со која е заедно од 2006 година: добар хумор и самоиронија. Патем, овој квалитет секогаш го носи во центарот на вниманието: било да е тоа како театарски актер во Хамбург, како радио водител или, неодамна, како претседател на состанокот на Сент Андреас Алтенштат.
"Наб Watудувачи на телесната тежина, Слимфаст, диета Брижит, пробав сè. Единственото нешто што го губите е вашето добро расположение". На програмата беше и спортот, што тој го направи фанатично: измерете пред возење велосипед, а потоа, ако не изгубите барем килограм, се вративте на велосипед. Дали требаше да проба супа од зелка? Тој има. „Ни тоа не стори ништо, освен што целиот стан мирисаше. Таблети кои спречуваат апсорпција на маснотии? Тој ги превртува очите. „Скапо, ништо друго“.
Говорејќи за пари. „Без сопругата навистина ќе имав проблеми“, вели Шут. Во меѓувреме, тој се преориентираше професионално, започна свој бизнис, студираше - финансиран од семејниот буџет, бидејќи ниту Австрија ниту Германија не се чувствуваа одговорни за неговата грижа.
Од четири до нула литри кола на ден
Пресвртот се случи летото 2010 година кога алтернативниот лекар за психотерапија се сретна со колега кој знаеше за хипноза. Откако ги совладал основите, Шут ги применил техниките врз себе. „Она што е навистина важно е кауч или удобен стол - за да не паднете“. Прво се става во состојба на транс, а потоа ослободува блокади - тоа може да бидат реченици како „јади ја чинијата“ - потоа зборувај со потсвеста. „Ова ја враќа основната програма на телото: Што му треба? Што е добро за тоа?“ Една сесија на секои шест месеци е доволна, слабеењето постепено започна.
Како и со претходните диети, ова не беше поврзано со правење без. "Јас пиев четири литри кола на ден. Едноставно не ми се допаѓа повеќе". Друга разлика: "Претходно, јадев многу пати повеќе од она што го јадам денес. И никогаш не бев сит". Половина ролна леб сега е доволна за појадок; порано беше пет или шест.
Михаел Шут во моментов ги обработува своите искуства на патот до неговата стара фигура во книга - работен наслов на сатиричното дело: „100 килограми надолу“.