13 најдобри совети за убавина за лето; Esquire
Летото брзо се приближува. Пред да сонувате за пријатни топли утра и одмори на плажа, размислете како да ја заштитите кожата. Да, летната жештина може да ви предизвика многу непријатности кои вашата кожа може да ги издржи. Изложеноста на сончева светлина може да предизвика темни дамки, пигментација, брчки и нерамномерен тен. За среќа на вас, имаме неколку совети за убавина за борба против УВ-ефектите од ова лето и да останете убави.
Еве водич за убавина кој нуди совети за нега на кожата, нега на коса, шминка и други совети за убавина и козметички идеи, аспекти што треба да се следат во текот на летото.
1. Убавина и хидратација на кожата
Хидратацијата е апсолутно неопходна. Едноставно е потребно правилно да се хидрира кожата. Можеби мислите дека заврши зимата и прескокнете го тој дел од режимот за нега, но хидратацијата на кожата е рутина за убавина што секогаш треба да биде дел од вашите навики за нега.
Главниот проблем во текот на летото е екстремната топлина што го дехидрира вашето тело и ја прави кожата сува. Сувата кожа е склона на оштетување и замор и треба да ја навлажнете за да надоместите загуба на влага. Навлажнувачите во продавниците за убавина и козметика делуваат како пречка за загадувачи, бактерии и изгореници. Изберете не-мрсна хидратантна крема заснована на гел/вода што содржи витамин Е и користете ја секој ден за да ја одржувате кожата хидрирана и мазна.
2. Убавина и пилинг
За да може секој третман или крем да делува на вашата кожа, тој мора да биде чист. За да го направите ова, треба да користите пилинг во редовни интервали за да ги отстраните насобраните мртви клетки на кожата кои ги затвораат порите и формираат дополнителен слој на кожата.
Пилингот на кожата помага и за подобро фиксирање на производите за шминка. Бидете сигурни да менувате помеѓу домашните и пазарните пилинг за да одржувате рамнотежа. Исто така, не правете пилинг на кожата секој ден, бидејќи тоа може да предизвика црвенило на кожата и осип. Пилинг на кожата 2-3 пати неделно користејќи кружни движења. По можност навечер и не само пред да одите на пливање или сончање.
Да, пиете многу вода. Главниот проблем во текот на летото е тоа што ве поти многу, предизвикувајќи клетките брзо да изгубат вода. За да го задржите нивото на влага во вашето тело и да не се чувствувате слаби поради дехидрираност, треба да бидете сигурни дека консумирате оптимална количина на вода. Идеално, пијте најмалку 8-10 чаши вода секој ден и вклучете многу свежи сокови и овошје со висока содржина на вода во вашата исхрана.
4. Убавина и заштита од сонце
Дали излегувате на сонце без да носите крема за сончање? Не треба, затоа што тоа е неопходен чекор што треба да го направите летото за да ја заштитите кожата. Заштитете ја кожата со крем за сончање пред да биде оштетена од сонцето, бидејќи, да ве потсетам, превенцијата е подобра од лекувањето. Сончевата светлина е причина за многу проблеми со кожата, како што се сува кожа, кафени дамки и фини линии на брчки. Изберете крем за сончање со заштитен фактор 30 (барем) и нанесете го великодушно на кожата. Повторно нанесете крем на секои неколку часа. Овие производи за убавина и козметика може да се најдат во специјализирани продавници, а заштитниот фактор е наведен на пакувањето.
5. Козметика за убавина и мрсна
Сè што ги блокира порите на вашата кожа е големо не. Бидејќи затнувањето на порите доведува до иритација на кожата, инфекции и најмногу се плаши - акни! Вашите производи за нега на кожата треба да не се мрсни бидејќи производите што ги блокираат порите можат да предизвикаат натрупување на мртви клетки и бактерии на кожата. Исто така, потјте се постојано во текот на летото и не сакате ова да се комбинира со мрсни производи што ги блокираат порите на кожата и со тоа резултираат во поголемо потење.
6. Убавица и Алое Вера
Познато е дека Алое Вера елиминира многу проблеми со кожата. Во текот на летото, особено, се претвора во ладен мелем, ладејќи ја кожата после долг ден на сонце. Алое Вера има антиинфламаторни и навлажнувачки својства. Ја смирува кожата и ја храни интензивно. Исто така, содржи антиоксиданти кои ја штитат вашата кожа од предвремено стареење. Гелот може да се извлече од растението Алое Вера, но има и многу козметички производи и производи за убавина кои се базираат на Алое Вера.
Во лето ве повикуваат на базен и ова бара епилација на вашата линија за бикини. Аспектот што треба да го имате во предвид е да не епилирате дури и пред да одите на базен. Епилирајте неколку дена пред забавата на базен и не направете пилинг на кожата по епилација.
8. Убавина и здрава исхрана
Сè се сведува на тоа, нели? Здрава исхрана - одлична мешавина од овошје, зеленчук, ореви, житарици и зеленчук. Добар баланс на сите хранливи материи што му се потребни на вашето тело. Во текот на летото, зголемете го внесувањето на сирова или зготвена храна. Внесете што повеќе овошје и зеленчук во вашата исхрана - јадете многу салати, смути и сокови. Бидете сигурни да вклучите храна што содржи калциум. Оревите се исто така одлични затоа што се совршени за вашата кожа и за вашиот секојдневен ритуал на убавина.
Летата предизвикуваат акумулација на пот на скалпот, што доведува до иритација. Потењето привлекува загадување и прашина, кои се акумулираат во вашата коса. Треба редовно да го чистите со шампон за длабоко чистење. Исто така, летото е периодот кога одите на пливање, а хлорот присутен во базенот продира во насоките на вашата коса, што ги прави кревки и суви. За да исчистите хлор, потребен ви е шампон кој длабоко чисти.
Летата се време да се префрлат на посветли нијанси на шминка. Без разлика дали станува збор за кармини, шминка за очи, лак и сл. Сè е да изберете природни нијанси за време на летната сезона. Вашата кожа веќе добива прекрасен сјај во текот на летото, а се што треба да направите е да ја истакнете со пријатни и пастелни нијанси на шминка.
11. Убавина и крем сенки за очи
Кремските сенки за очи се совршени за лето. Тие не се топат брзо. Кремите за сенки остануваат на очните капаци подолго и се отпорни на вода. Исто така, шминка за очи во прав лесно се меша со масло и потење на лицето и ги заглавува порите. Префрлете се на кремаста шминка за очи и ќе можете да уживате во завиден изглед во текот на целиот ден.
12. Козметика за убавина и отпорна на вода
Логично е да се избере водоотпорна шминка во текот на летото, бидејќи не сакате да го напуштите базенот со шминка на лицето. Изберете негување маскара која е отпорна на вода.
13. Убавина и нега на усните
Кожата на усните е многу чувствителна. Летното сонце го суши нежното ткиво на усните и доведува до истенчување на усните. Изберете мелем за усни со заштитен фактор и нанесете го великодушно на усните за да ги заштитите од сончевите зраци.
Летото е одлично време за излегување на отворено. Додека уживате во пријатна прошетка или пливање, кожата и косата не треба да страдаат. Горенаведените совети за убавина се совршено решение за вашите проблеми и ќе ви помогнат повеќе да уживате во летото.