13-те најчудни диети на сите времиња среќна жена
Дефинитивно нема недостаток на чудни трендови во исхраната. Без разлика дали јадете како пештер, јадете суперхрана или постете, не постои диета што не постои. Но, тоа не е проблем само денес. Дури и пред Аткинс, Гледачите на тегови и „Јадете-половина јадете“, луѓето смислуваа секакви работи за да ја добијат својата фигура од соништата. Исто така, не е ништо ново што истакнатите трендсетери влијаат на исхраната на луѓето.
Со векови постоеја многу луди трендови на диети, а некои се толку груби, што јаворовиот сируп со лимон или пијалок од каayен пипер изгледа чисто вкусно. Овој напис е само за забавни цели. Не ни помислувајте да пробате некоја од диетите бидејќи некои луди диети на оваа листа се крајно опасни.
1. Диета со бело вино и јајца
Секој што сакаше да изгуби неколку килограми во 1970-тите, беше препорачано „Диета за вино и јајца“ од реномирано женско списание. За време на оваа диета, не јадете скоро ништо 3 дена и пиете уште повеќе вино. Диетата е развиена од авторот Хелен Гурли Браун. Наводно, треба да можете да изгубите 5 килограми за 3 дена со тоа.
За појадок има тврдо варено јајце, чаша бело вино и црно кафе. На ручек можете да пиете две јајца, две чаши бело вино и црно кафе. За вечера има стек со црн пипер и сок од лимон. Додадете го преостанатото бело вино што сè уште е во шишето. Црното кафе е исто така дозволено повторно. Исхраната број 8 е исто така слично висок процент.
2. Чоколадна диета
Оние со сладок заб сигурно ќе бидат избришани во овој момент. Слабеењето благодарение на чоколадото звучи како остварување на сонот. Постојат неколку варијанти на диета за loversубителите на чоколадото. Во најстрогата варијанта, можете да јадете што повеќе чоколадо. Тука постои само едно правило: тоа мора да биде црно, млечно или бело чоколадо. Ореви, суво грозје или колачиња не смеат да бидат вклучени.
Покрај тоа, треба да се пие многу чај. Ова барем спречува устата да се држи заедно од целиот шеќер. Оваа диета се состои скоро целосно од шеќер и маснотии. Не се вклучени други хранливи состојки, поради што оваа диета е ништо друго освен здрава.
3. Диета со памучна волна
Диетата со памучна волна стана популарна пред неколку години за време на Модната недела затоа што моделите ја користеа за да се изгладнуваат во посакуваната мера. Јадете памучни топчиња натопени во сок за да го спречите апетитот и драстично да го намалите внесот на калории дневно. Јадењето памучни топчиња не само што не е вкусно. Многу е опасно.
Многу луѓе со нарушувања во исхраната исто така ја испробале оваа диета и им нанела огромна штета на нивните тела. Кој и да излезе со оваа диета не можеше да биде во нивниот добар ум. Можните несакани ефекти вклучуваат интестинална опструкција, која се манифестира како гадење, тешки грчеви, абдоминален оток и силна болка. Во најлош случај, мора да се отстрани со хируршка интервенција.
4. Диетата со лила
Кој и да излезе со оваа диета, дефинитивно не беше слеп за боја. Наводно, слабеете затоа што јадете храна во виолетова боја само три дена во неделата. Една предност е што мора да биде овошје и зеленчук во нијанси на виолетова и сина боја. Потребата од витамини е дефинитивно задоволена деновиве. За жал, другите хранливи материи се занемарени.
Во секој случај, има смисла да внесувате храна во виолетова боја во вашето дневно мени. Сливи, модри патлиџани, црвен кромид, боровинки, грозје, црвена зелка и капини се здрава храна. Во комбинација со урамнотежена исхрана и доволно вежбање, исто така, ќе постигнете успех. Дури и со диета број 7, витамините не се занемаруваат.
5. Диета за храна за бебиња
Во срцето на диетата со тегли со бебиња е идејата да се јадат мали тегли храна за бебиња за да се контролира внесувањето калории. Некои луѓе јадат неколку чаши детска формула секој ден како нискокалорична закуска, а други користат детска формула како замена за два оброка на ден. Се шпекулираше дека актерката ennенифер Анистон брзо изгубила седум килограми на диета по предлог на нејзиниот тренер.
Исхраната треба да донесе брзи резултати. Оригиналната диета со тегли за бебиња се шпекулираше дека се состои од 14 тегли храна за бебиња и еден редовен оброк на ден за три дена. Во суштина, тоа е диета со малку калории. Повеќето очила немаат повеќе од 100 калории и секако се мали.
6. Диета со тенија
Оваа диета е исто така една од оние што апсолутно не смеете да ги испробате. Тука ги јадете јајцата на тенијата и чекате да се изведат во вашиот стомак. Единствено прашање е кој доброволно му ставил паразит на телото. Тенија веќе може да се купат со стакло на почетокот на 20 век. Изборот на Интернет е одличен и денес.
Земате капсули со јајца од тенија во нив. Јас треба да го смирам паразитот во телото и да го јадам со него. Вака домаќинот наводно останува слаб. За жал, не успева. Паразитот го лишува телото од неговите основни минерали. Исто така, може да се случи ларвите да се шират низ целото тело и да предизвикаат оштетување и на мозокот.
7. Диета со ананас
Исхраната има практично својство: може да се спроведе без посебни рецепти или помагала, бидејќи ви треба само една работа. Ова е ананас. Значи, само треба да бидете сигурни дека има доволно овошје во куќата и диетата може да започне. Единственото прашање е кој ќе се држи до ова сурово ограничување. По неколку дена, овошјето сигурно ќе ве разболи од вратот.
Тоа е добро позната диета за несреќи која логично покажува успех. Сепак, едностраната диета не е здрава и мора да очекувате јасен јо-јо ефект. Бидејќи ананасот помага во согорување на маснотиите, нема никаква штета во редовното јадење. Исхраната број 10 е исто така многу еднострана.
8. Исхраната за пиење човек
Во шеесеттите години, ставовите кон тврдите пијалоци беа сосема поинакви. Во серијата „Луди луѓе“ ова можете да го видите во однесувањето на алкохоличарите. „Исхраната за пиење човек“ исто така потекнува од ова време. Во истоимената книга, авторот Роберт В. Камерон претстави диета во која може да се изгуби тежина со малку јаглехидрати и консумирање алкохол.
Оваа диета би требало да биде забавна. Се сметаше дека е прва диета со ниски хидрати и е доста нездрава. Не само што е штетна потрошувачката на пијалоци со висок процент, туку и малата количина јаглехидрати. Се надеваме дека ова беше само шега.
8. Диета со оцет
Познатите од XIX век биле исто толку опседнати со диети, како и современите славни. Поет од 19 век, Georgeорџ Гордон Бајрон, започнал да држи диети додека бил на колеџ. Madeивееше на бисквити, сода вода и компири со оцет. Неговата диета не се менуваше многу со возраста и вклучуваше тенка парче леб за појадок и лесна салата за вечера.
Јаде неколку лажици оцет за да го совлада апетитот пред секој оброк. Премногу оцет може да биде штетно за вашето здравје: Може да предизвика ерозија на забната глеѓ, изгореници на грлото и проблеми со варењето. Покрај тоа, никој не може да нè убеди дека толку многу оцет е задоволство.
9. Диета за заспаната убавица
Оваа диета може да звучи како бајка, но е многу опасна и не треба да се обидува. Идејата зад диетата е да спиете барем 10 часа на ден и секако да не јадете за тоа време. Покрај тоа, вие строго го ограничувате внесот на калории во текот на денот и со тоа губите тежина. За да можете да спиете толку долго, се користат апчиња за спиење или седативи.
Тоа не може да биде здраво и исто така е многу опасно. Од една страна, постои ризик од зависност од дрога. Нарушен е и природниот биоритам, бидејќи не е нормално да се спие во 3 часот попладне за да се прескокне вечерата. Само држете ги рацете од него.
10. Диета со супа од зелка
Правилата на оваа диета се многу едноставни: На оваа седумдневна диета за слабеење можете да јадете колку што сакате малку калорична супа од зелка. Покрај тоа, дозволени се мали количини на една или две други намирници. Ова вклучува овошје или салата на почетокот на неделата или говедско и кафеав ориз кон крајот на неделата. Вие ги добивате потребните хранливи материи од зеленчукот во супата, а волуменот на супата ќе ве одржи сити.
Супата и ограничените опции брзо ве исполнуваат, па на крајот јадете помалку во целина. Може да изгубите тежина јадејќи малку јаглехидрати, но нема да промените ниту една од вашите лоши навики.
11. Диета со активен јаглен
За време на оваа диета пиете сок што содржи активен јаглен и јадете нормално. Како треба да работи тоа? Вашето тело не може да апсорбира активен јаглен, па затоа нема да влијае на вашиот дигестивен систем. Бидејќи се прилепува на токсините во телото, ги отстранува загадувачите како пестициди и сите нездрави супстанции што се наоѓаат во неорганска или преработена храна.
Застапниците велат дека ја подобрува кожата, го стимулира варењето и ги подобрува функциите на органите. Всушност, нашите тела се многу добри во елиминирање на токсините од телото. Подобро е да бидете сигурни дека јадете малку храна со таканаречените токсини и да бидете сигурни дека јадете балансирана исхрана.
12. Библиска диета
Само овошје, зеленчук, житарки, риба со перки и лушпи и говедско и живина се дозволени на оваа 40-дневна повеќефазна диета. Забранува производи од свинско месо, преработена храна, тестенини и леб. За тоа време, ќе појадувате 12 часа по лесна, рана вечера.
Застапниците на оваа диета велат дека човекот треба да јаде само храна создадена од Бога. Враќањето на диета што содржи само непреработена храна се верува дека го подобрува целокупното здравје и го подобрува фокусот. Ова треба да го подобри вашето расположение, подобро да ја лекува болката и воспалението и да го намали ризикот од рак. Тоа е всушност само друга форма на здрава исхрана.
13. Диета со сирова храна
Можете да јадете сурова храна само за време на оваа диета. Храната ги губи своите ензими и станува помалку хранлива кога се готви. Повеќето сурова храна имаат малку калории и многу вода и растителни влакна, така што клиничките студии покажаа дека трошите релативно малку калории. На крајот на краиштата, вака ќе ослабат.
За жал, оваа диета е тешко да се остане во чекор. На оваа диета не можете да одите во ресторан и повеќе нема да бидете поканети на вечери за готвење со пријателите. Постојат поефикасни начини да изгубите маснотии и да изгубите тежина здраво од оваа диета. Суровата храна е здрава и треба да биде дел од вашата исхрана. Исто така, ве молиме јадете топли јадења помеѓу нив.