16 недела од бременоста календарал за бременост Аптаклоб
16-та недела
На 16 недели од бременоста, вашето бебе е со големина на авокадо, скоро 12 см во должина и 100 гр тежина.
Важни датуми во 16-та недела од бременоста
Третиот превентивен медицински преглед се одвива помеѓу 13-ти и 16-ти SSW на. Ако сè уште не сте го забележале ова, сега би било вистинското време. Нашиот практичен преглед на сите важни датуми на бременост можете да го најдете овде.
Ултразвучниот преглед сега може да обезбеди информации за полот на вашето дете. Ако повеќе сакате да се изненадите, ве молам кажете му на вашиот лекар како мерка на претпазливост.
Вашето бебе во 16-та недела од бременоста
До 16 недела вашето бебе може да го користи секој мускул во своето тело и да ги спојува рацете заедно. Во овој момент, вашето бебе ќе почне да ги свиткува рацете и прстите. Неговите раце можат дури и да се сретнат, да формираат тупаница и да се држат едни со други. Како што се развива нервниот систем на вашето бебе, опсегот на движење на бебето исто така ќе се зголеми. До 16-та недела од бременоста, веѓите и трепките на вашето бебе исто така почнуваат да растат. Самите очи можат да направат мали движења од една на друга страна.
Вашата малечка ќе започне да прави изрази на лицето што сè уште не можат да ги контролираат.
Вашата матка сега порасна на големината на грејпфрутот и содржи доволно амнионска течност за да се изврши тест за амнионска течност доколку е потребно. Ова се користи за да се провери развојот на вашето дете.
Вашето бебе веќе може да согледа звуци и нивниот слух продолжува да се развива. За неколку недели тој ќе го препознае вашиот глас и ќе одговори на него.
Информации и совети за вашата благосостојба
Веројатно се повеќе и почесто се обидувате да замислите како ќе ја исполните улогата на мајка. Верувајте им на вашите инстинкти и само оставете ја оваа возбудлива задача да дојде на ваш начин. Ако во вашиот круг на пријатели има мали деца, можете да остварите контакт и да се справите со нив.
Совети за правилна исхрана за време на бременоста
Чудниот гаден глад
Без разлика дали станува збор за салата од санта мраз и ладен варен компир или сладолед со краставица: необична желба за храна е честа појава за време на бременоста. Некои веруваат дека ова се должи на хормонални промени или потреба од одредени хранливи материи. И покрај многу истражувања и искуство на милиони бремени жени, нема научни докази за поддршка на овие теории.
Сепак, сè додека она што копнеете не е штетно, можете да го јадете масовно. Исто така, обидете се да се држите до вашата здрава и избалансирана диета за бременост.
Дури и ако не постојат јасни преференции на храна за желби поврзани со бременоста, секогаш треба да се одлучите за поздрава алтернатива ако сакате храна со шеќер или маснотии:
· Разменете чоколадо за суво овошје
· Разменете бисквити за банана
· Заменете ја тортата со леб од цели зрна
· Заменете чипс од компир за мала шака ореви и семиња или парче сирење
Заменете сладолед за десерт на овошје
Совет од Мелани, мајка на две деца во тимот за услуги на родители Аптаклуб
Ако ви се допаѓа нешто слатко, едноставно измешајте 150 мл млеко со 100 гр пире од банана и попрскајте сок од лимон и посипете со лажичка чоколаден прелив. Оваа закуска ве одржува во форма, ве исполнува и е вкусна алтернатива на нездравите слатки.
Календар за бременост Аптаклуб
Станете член на Aptaclub!
Регистрирајте се сега во Aptaclub и добијте БЕСПЛАТНИ подароци!
Регистрирајте се сега во Aptaclub и добијте
- вредни информации за вашата бременост и вашето бебе преку е-пошта
- БЕСПЛАТНИ примероци на производи
Регистрирајте се сега во Aptaclub и добијте БЕСПЛАТНИ подароци!
Регистрирајте се сега во Aptaclub и добијте
- вредни информации за вашата бременост и вашето бебе преку е-пошта
- Мали пакети за изненадување со мали подароци
- БЕСПЛАТНИ примероци на производи