16 сантиметри помалку од големината на струкот Илка Бесин зборува за слабеењето

Илка Бесин стана позната во 2000-тите со својот измислен лик „Синди од Марзан“.

сантиметри

Илка Бесин отсекогаш била една од поголемите познати личности во оваа земја. Неодамна, сепак, комичарот ослабе многу. 48-годишната девојка сега откри како го сторила тоа на „ВИПстаграм“ на RTL .de.

Комичарката Илка Бесин ослабе многу: сега изгуби 16 сантиметри обем на струкот. 48-годишната девојка откри како го сторила тоа во најновото издание на интервјуто „ВИПстаграм“ на веб-страницата RTL.de.

Разговорот што го водеше со модераторите Тања Билтер и Кена Амоа трае околу пет минути. Особено е проблем слабеењето на Бесин. Таа го постигна тоа пред се преку вежбање и промена на исхраната, објаснува таа. „Имам многу добар личен тренер (.) Кој ме обучуваше долго време“, нагласува Бесин. Нејзиниот успех му го должи и на него: „Ослабев многу пред да умре татко ми“. Сепак, по настанот, ситуацијата беше разоткриена: таа падна во дупка, се присетува Бесин. „Секако, ако некој мора да го напушти кого многу го сакате“. Во меѓувреме, таа ја надмина оваа фаза и продолжи со тренинг.

Темата за исхрана исто така играше голема улога на патот кон успехот: „Јас исто така започнав да ја менувам исхраната и се погрижив добро да готвите и да се храните здраво“. Бесин нагласува: „Не значи дека треба да изгубите 50 или 60 килограми“. Дури и како силна личност можете да живеете здраво се додека спортувате. Во меѓувреме, таа купи велосипед: „За мене е попријатно да се прави сè со велосипед каде што одеше со е-велосипед или автомобил“, објаснува таа.

Оваа година учесникот на „Ајде да танцуваме“ е задоволен од моменталниот резултат: „Изгубив 16 сантиметри во големината на струкот. Многу сум горд на тоа“. Секогаш и тогаш таа се однесува себеси на исклучок: "Јас понекогаш јадам плескавица (.). Но, мора да јадеш и да вежбаш, тогаш можеш".

Целосното интервју може да се најде на веб-страницата RTL.de.