164 см висина со големина на чевли 43-44 машки (мајка, раст, татко)
Здраво, имам 17,5 години на 18 јануари. Само јас сум висок 163-165 см како момче. Од 14 години, на таа возраст направив тренинг за силата + многу строга и тврда диета со чисто јаболко. Јадете 2-3 јаболка на ден, ништо друго . Да, јас јо-јо ефект, овие одговори дефинитивно ќе дојдат сега, но немав ефект на јо-јо. Но, чудно, имам чевли со големина 43-44. Татко ми е 170-172 см, мајка ми е 160-163 см. И јас сум 164 см. Дали некогаш сте виделе вакво нешто со големина на чевли со оваа големина? Дали тоа беше тренинг со тегови и диета? Ниту еден точен одговор не можеше да се даде на другите мои прашања, беше напишано само за јо-јо ефектот, но што ми носи оваа информација ако и онака веќе сум направил диета? xD Значи, дали мислите дека тоа се должеше на обука за силата и диета со тврдо јаболко? 17,5 години 164 см од 3 години Големина на чевли: 43-44
4 одговори
Сите што пишуваат дека растот е под влијание само на генетиката, немаат апсолутно никаква идеја. може
Здраво ендербеј! Сосема сум сигурен дека ќе има генетски причини и дека исто така можете да ги откриете. Всушност, постои очигледна разлика помеѓу големината на вашето тело и големината на чевлите. Но, точно оваа комбинација ќе ја најдете барем во еден дел од вашите родители или баби и дедовци. Јас би ценел потврда. Патем, интензивна обука за сила на 14 години сигурно може да им даде на коските погрешни сигнали. Но, со вас одговара односот кон родителите. јаболката се неважни во овој контекст како измет од коњ, сè најдобро.
Да јадевте само 2-3 јаболка на ден подолго време по ред, многу веројатно ќе бевте многу сериозно болни сега да бевте живи.
Ја следев оваа диета со јаболка неколку недели. Инаку одев на диета повторно и повторно помеѓу 14-16.
Таква монотона еднострана диета е неухранетост и телото едноставно не може да остане здраво.
Поради еднострани диети, луѓето консумираат значително поголеми количини на протеини. Бидејќи протеините, за разлика од мастите, не можат да се складираат во телото, вишокот протеини се излачува. Вредни минерали се губат со зголемена екскреција. Протеините содржат и азот, од кој се создава токсичен отпад од азот кога протеините се распаѓаат во аминокиселини. Како резултат на зголемениот внес на протеини, овие токсични производи за распаѓање се акумулираат во нашето тело и мораат да се распаѓаат од црниот дроб и да се излачуваат преку бубрезите. Црниот дроб и бубрезите се силно под стрес. Со цел да се испушти токсичниот отпад, потребна е дополнителна вода, што отстранува многу течност од телото. Ако азотниот отпад се излачува со урината, постои значителна загуба на минерали во однос на калиум, хлорид, натриум, магнезиум, калциум и фосфор. Огромниот стрес на бубрегот од вишокот протеини може да доведе до дисфункција со текот на времето,
Мускулна слабост, мускулна парализа, намалени тетивни рефлекси, срцеви аритмии, миокарден инфаркт (срцев удар), зголемен ризик од кариес и периодонтитис, нарушување на функцијата на еритроцити (црвени крвни клетки), нарушување на метаболизмот на минералите на коските, нарушувања на централниот нервен систем, губење на слухот, ringвонење во ушите и хипертензија само НЕКОИ од последичните штети што се јавуваат кога некое лице јаде еднострано.