180-дневниот # мутамп од Првиот фитнес фитнес
Храброста значи да се промени
Дали сакате конечно да изгубите неколку килограми, да се подготвите за некој посебен настан, да се вратите во форма по бременоста или да останете во форма како чевли за теретана на старост? Без оглед на вашата цел, првиот чекор бара храброст!
Инспирирајте се од приказните на нашите пет учесници во # Муткамп и придружете ги на нивниот личен пат кон нивната цел! Со нашиот 180 дневен # Mutcamp, сакаме и вас да ве охрабриме, да работиме со нас за да ја иницираме точно промената што ја посакувавте толку долго.
Дали сте доволно храбри?
УЧЕСНИЦИТЕ # МАТКАМП
Според нивната изјава, тие се како јин и јанг. Пријателите се мотивираат да вежбаат Алин и Каро едни со други. Вашата цел? Се вклопувам за големиот ден. Бидејќи Каро стапува во брак во септември, Алин е девојка на честа. Девојките дефинитивно имаат моќ, но дали се доволно храбри за нивната заедничка цел? Двајцата сакаат да ја напуштат својата зона на удобност кон #Mutcamp. Willе можат ли Ханзејските жени дури и да станат утрински спортисти и Каро ќе може да го трансформира стравот од големиот бел фустан во чисто исчекување со помош на редовно и ефективно тренирање?
Убаво, затоа јас сум оној големиот. “- 38 години, ИТ архитект, сопруг, татко на две ќерки, познавач и вистински жител на Келн со освежувачки сува смисла за хумор - Марк е многу, но секако не и дебелината на квотата на логорот за храброст. Како и да е, тој си постави цел што многумина треба да ја имаат во својот план за обука во слична форма: слабеење. За 180 дена од # Муткамп Марк би сакал да ја разбие магичната граница од 99,9 кг на вагата и на тој начин да објави војна и на неговата астма и на дневната исхрана со апчиња.
Theената е тешка - тоа Ванеса живее среде хамбуршкиот Киез и со години работи во управувањето со голема корпорација, не е изненадувачки на прв поглед. Но, жената е исто така пријатна, носи добра доза на хумор и шарм и е целосно апсорбирана во нејзината нова улога како мајка на малата Грета повеќе од 9 месеци. Убаво е, времето како ново мало семејство. Но, може да биде и стресно. Вашата сопствена кондиција честопати мора да му отстапи на вториот ред. За да се избегне ова, Ванеса учествува во # мут-кампот. Неколку килограми веќе се намалени - сега треба да паднат и последните килограми од бременоста.
Игли за тетоважа, возбудлива светска турнеја и постојана амбиција секогаш да сакате да бидете подобри - за Андреас Пред сè, храброст значи многу да се забавувате во животот. За него, храброст значи и давање сè за да се чувствувате добро во сопственото тело. Секогаш добро расположениот од Манхајм веќе заврши голем број тренинзи - но досега не беше успешен. Со # Mutcamp, тој конечно сака да научи како правилно да тренира и да јаде соодветно, со цел да изгради мускули и да се чувствува добро долгорочно. И дека е сериозен, со оваа храброст, неговиот уметник за тетоважи може да потврди.
Експертите # MUTCAMP
Без разлика дали губење на тежината, градење на мускулите или конечно влегување во форма на долг рок: Колку и да се индивидуални целите на нашите учесници, нашите компетентни тренери за фитнес прво се занимаваат со нивните штитеници. Со цел насочен план за обука и многу мотивација и инспирација, експертите ве поддржуваат да извлечете повеќе од себе и со тоа да ги постигнете своите цели. Индивидуален, високо ефикасен и со многу забава!
„За мене, храброста значи отворање кон нови работи и избивање од твојата зона на удобност! Илка не е само обучена танчерка на сцена, туку и лиценциран тренер за фитнес и група фитнес, личен тренер и среќна мајка на две деца. Функционална обука за сила и издржливост и обликување на телото се нејзините главни области за обука.