2 7 3 Терапевтски пост - Пат за блогови Ручек за храна Foodblog за еден
Во отсуство на алтернативи, скоро целиот наш оддел ја поминува паузата за ручек во малиот салон. Некогаш помалку, некогаш повеќе, ако немате среќа има само место за стоење. Пред 3 години, некаде во јануари, моите колеги седеа до мене, сестра ми на телефон, беше планирана „мисијата за уништување на набавките“.
Точно, добро прочитавте - уништувајќи залихи. Двајцата планираа посна недела, секако сè што може да се јаде треба да се уништи однапред.
Тоа не треба да одговара на значењето и целта на постот, но секој како што сака;) И се заразив, се запнав во него релативно неискусен, во првата година сè уште готвев супа од зеленчук, која без сол стана вечер мачење беше. Користете пауза за ручек за долги прошетки со Ipod, и сфативте ... постот не е забавен кога врне.
Но, тоа беше добро за мене!
Ако се жалев на едниот или на другиот несакан ефект при првиот пост, не можев да почувствувам ништо од тоа во последната недела. Како и да е, очекувањата за јаболкото во петокот (7-ми ден на пост) беа сè поголеми. Грубо коцки, кратко во микробранова печка, а потоа уживајте многу бавно.

Постојат различни форми на пост, и секој треба да проба што му одговара лично.
Мои лични топ 20 моменти:
Сеопфатни информации за темата пост може да најдете овде, вклучително и упатства за денови на олеснување, видови на пост и денови на обнова.