2-ри триместар од бременоста вашето тело кралицата Мери
Честопати, 2-ри триместар од бременоста е најпријатниот период од бременоста, бидејќи ја враќа благосостојбата. Она што беше потешко во врска со гадењето веќе го нема, а бебето не е премногу големо за да ви прави проблеми бидејќи ги компресира вашите абдоминални органи. Сепак, некои симптоми се присутни и во 2-ри триместар од бременоста.
2 триместар од бременоста: вашето тело
Градите продолжуваат да растат
Стимулирани од естроген и прогестерон, млечните жлезди во градите растат во вториот триместар од бременоста. Покрај тоа, мастите можат да се таложат во градите. Иако чувствителноста на градите во 1 триместар од бременоста е значително подобрена, чувствителноста на брадавиците ќе продолжи во текот на целата бременост. Така, градник Поддршката на градите добро станува неопходност.
Стомакот продолжува да расте
Бидејќи матката станува потешка и се зголемува за да се направи простор за растечкото бебе, стомакот се шири - понекогаш брзо. Почнувајќи со 2-ри триместар од бременоста, почекајте да се здебели скоро 1,4-1,8 килограми месечно, до крај.
Матката почнува да се собира за да се подготви за големиот настан. "Е ги почувствувате овие „тренинг“ контракции во долниот дел на стомакот или бутовите, тие често се слаби и непредвидливи. Контактирајте го вашиот лекар ако контракциите станат болни или редовни, бидејќи тоа може да биде знак на предвремено породување.
Областа околу брадавиците станува потемна во боја. Истото може да се случи и со кожата од внатрешната страна на бутовите и на гениталиите. Покрај тоа, можете да забележите темна линија, црна линија, која започнува од папокот до срамната област. На лицето, особено на образите и горната усна, може да се појават кафени дамки. Овие се познати како маски за хлоазма или бременост.
Рашири се
Иако мал број жени имаат доволно среќа да не останат со овој „белег“ на бременоста, огромното мнозинство бремени жени ќе доживеат стрии, особено во стомакот, градите, рацете, задникот и бутовите. Ако ве привлекуваат реклами за разни козметички производи кои тврдат дека спречуваат или третираат стрии, спротивставете се на искушението. Иако овие креми не се опасни, тие нема да ви помогнат многу.
Проблеми со непцата и мукозата на носот
Како што се зголемува циркулацијата, ќе има зголемен проток на крв во мукозните мембрани, предизвикувајќи застојот на носната лигавица и дишните патишта, што ќе ја ограничи количината на воздух што се вдишува и ќе доведе до 'рчење, назална опструкција и крварење од носот ( епистакса). Непцата исто така отекува, што може да предизвика мало крварење при миење на забите или забен конец. Изберете помека четка за заби за да ја намалите иритацијата на непцата.
Како резултат на хормони за бременост, крвните садови се шират. Бидејќи волуменот на крвта не се зголемува доволно, крвниот притисок ќе се намали и од време на време може да имате вртоглавица. Ако вртоглавицата е вознемирувачка, пијте многу течности и внимателно станете од креветот или столот. Ако се чувствувате слабо, легнете на креветот од левата страна.
Мускулни грчеви - болни неволни мускулни контракции - се случуваат често ноќе, особено во 2-ри или 3-ти триместар од бременоста. фа вежби за истегнување на ниво на мускулите на телето пред спиење.
Чувство на недостаток на здив
Вашите бели дробови обработуваат повеќе кислород отколку пред бременоста за да обезбедат доволно количество за бебето - така ќе почувствувате дека дишете побрзо и дека имате мало чувство на отежнато дишење.
Исцедок од вагината
Willе забележите тенок, белузлав исцедок од вагината. Се смета дека овој кисел исцедок помага да се потисне растот на потенцијално опасни бактерии или габи. Да се чувствувате пријатно користете абсорбенти. Контактирајте го вашиот лекар ако испуштањето станува со мирис, зеленикаво или жолто или ако е придружено со црвенило, иритација или чешање, бидејќи тоа може да биде знак на вагинална инфекција.
Хормоналните промени можат да го забават протокот на урина, а растечката матка може да ги компресира уретерите или мочниот меур, и двете може да придонесат за инфекции на мочниот меур или бубрезите. Повикајте го вашиот лекар ако почувствувате чувство на печење при мокрење, треска, абдоминална болка или болка во грбот. Нелекуваната, инфекција на уринарниот тракт го зголемува ризикот од компликации во бременоста.
2 триместар од бременоста: како се чувствувате
Бременоста е и биолошко и психолошко патување. Во текот на вториот триместар од бременоста ќе се чувствувате помалку уморни и многу повеќе желни да ја подготвите куќата за доаѓањето на вашето бебе. Искористете ја оваа состојба на благосостојба. Оди до курсеви за подготовка на породување, Пронајдете педијатар за вашето бебе и прочитајте за тоа доење .
Ако не одлучите, дознајте за родителско отсуство.
Како што напредува бременоста и се случуваат промени во вашето тело, може да се чувствувате помалку привлечни во вашите очи или во очите на вашиот партнер. Може да се грижите дека сте се здебелиле премногу и дека изгледате „дебело“, додека повеќе не можете да спортувате како порано или како што сакате. Од друга страна, некои жени можат да почувствуваат зголемена сексуална желба.
Како што се зголемува очекувањето, може да имате многу прашања или стравови во врска со породувањето, раѓањето или улогата на мајката. Запомнете дека не можете да планирате или контролирате сè во вашата бременост. Наместо тоа, можете да научите за работите што ви се случуваат колку што можете повеќе. Фокусирајте се на правење избори за здрав живот што ќе му дадат на вашето дете најдобар почеток во животот.