28 кила! Zвездата на ГЗСЗ, Крисанти Кавази ги загуби своите бебиња фунти TAG24
Во четвртокот, Крисанти Кавази конечно може да се види повторно во GZSZ. Не можете да забележите гледајќи ја дека штотуку стана мајка.
Берлин - Таа се врати! Крисанти Кавази конечно е во четврток навечер по паузата за бебе да се види повторно во GZSZ. Фактот дека таа стана мајка само пред девет месеци воопшто не може да се види во актерката.
31-годишната сега откри за Билд колку добила за време на бременоста и како се ослободила од вишокот килограми толку брзо.
"Имав многу придобиено! Во одреден момент престанав да стојам на вагата. И до крајот на бременоста добив 28 килограми! Едноставно не сакав да сторам без ништо за време на бременоста и јадев доста добро", открива таа.
Сепак, нејзиниот план беше повторно да ги изгуби килограмите до моментот кога пукањето започна во јуни.
"Потоа, јадев нормално три месеци. Во одреден момент помислив: Добро, сега морам да сменам нешто. Треба да симнам 20 килограми! Потоа направив лек за метаболизам. На тој начин релативно брзо изгубив килограми за бебето".
Тајната за губење на тежината на Хрисанти: тримесечен третман со метаболизам
За да го стори тоа, таа мораше да обрне големо внимание на својата диета: "Нормално трае шест недели. Но, јас тоа го правев три месеци. Прво има два дена на товарење. Тоа значи дека јадете што е можно повеќе за да го засилите метаболизмот. Потоа треба да останете без јаглехидрати, шеќер и масти 21 ден. Потоа готвев без масло, го ставав месото на скара или во рерна “.
На менито на Хрисанти: говедско тартар, говедско, пилешко, мисирка или риба со зеленчук.
"Секогаш 100 грама месо или риба плус 100 грама зеленчук. Тоа го правите 21 ден", објаснува таа, "а потоа следува фаза на стабилизација.
Ова не треба да ви даде јо-јо ефект. Тоа значи дека мора да стоите на вагата секој ден за да видите дали сте изгубиле или сте се здебелиле. Секогаш мора да се обидувате да ја одржувате својата тежина “.
На овој начин телото може да се „ресетира“ и да се сети на посакуваната тежина. „Значи, за три месеци до почетокот на пукањето на почетокот на јуни изгубив единаесет килограми. А потоа малку повеќе“.
Вие навистина можете само да го поздравите ова достигнување! Резултатот може да го видат навивачите од четврток навечер на „Добри времиња лоши времиња“(Пон. До Пет во 19.40 часот) на РТЛ и во секое време ТВ СЕГА) се восхитувам на.