5 работи што ги научив од мама тренер
Само излезете: Нашата авторка Силке беше на „Повлекувањето на мајките херои“ во Сент Петер-Ординг. За еден викенд имаше чиста релаксација - и многу едукативен придонес од мама тренер.
Во денешно време можете да бидете тренирани за сè: Без разлика дали станува збор за работа или врска, вештини за комуникација или преговори - честопати се ставав во рацете на професионалци кога барав влез и размена. Но, дозволете ми да ме тренирам во „да бидам мајка“? Тоа беше ново за мене. Затоа, не е ни чудо што научив неверојатна сума за време на „Викендот на мајка херој“. За мене и за моите потреби, за моите деца и нивниот поглед на светот, за бурите и нивните причини, за моите моменти „Не-сакам-да бидам-мама“ полни со расипување и врескање. И за тоа како можам да ги направам овие моменти сè поретки.
По два дена со тренерот на мама Имке Дохмен и алтернативната практичарка Саскиа Друскејт, мојата тетратка е испишана со пораки за себе и со вредни увиди кои дефинитивно не сакам да ги заборавам. Еве ги петмината што ми оставија најтрајни впечатоци:
1. Можам да ги воспитам моите деца само 10 проценти!
Затоа што тие само гледаат на 90 проценти од нивното однесување. Од мене, од татко ти, од баби и дедовци и други старатели во твојот живот. Значи, најдобриот начин да ги воспитате своите деца да бидат добри луѓе е самите да бидете добра личност. Или како што тоа убаво го кажа мама тренерот Имке: „Ако и самиот не си шупак, нема да кренеш ниту шупак“. Сосема утешително. И пред сè: Колку мисли и колку стрес имате за сопствените образовни методи (и нивните несоодветности) е навистина излишно.
2. Не морам да го принудувам моето дете да ги споделува своите играчки!
И, исто така, да не се извинувам. Емпатијата и споделувањето не се во нашите гени. Ако луѓето од камено доба секогаш го споделуваа својот плен со сите, веројатно немаше да постоиме денес. Како прво, децата треба да научат да сочувствуваат со другите. Потребни се години за да разберат дека друго дете е гладно, тажно или jeубоморно.
Ако моето дете не сака да ја позајми лопата на друго дете на игралиште, не мора. Дури и ако другата мајка ги преврти очите. И, ако навистина ми е непријатно со нешто што моето дете го стори, јас само се извинувам од негово име. Бидејќи со присилно извинување, на моето дете му учам само една работа: Дека зборот „изговор“ е празна фраза без значење. Ух.
3. Моите деца немаат чувство за време!
Да, тоа го знаев и претходно. Но, викендов сфатив што значи тоа. Набргу по фазата на медитација - само што си набавив свеж чај - Имке ни рече: „Замислете, сега се отвори вратата, чуварот чува и вика„ Ајде, спакувај се, мора да си одиш дома, СЕГА . 'Вака се чувствуваат вашите деца кога ќе ги откинете датумот на дружење со пријател. " Воопшто не е убаво, сфаќам. И одлучувам: willе објавам планирани заминувања за датуми на натпревари неколку пати во иднина.
4. Кога моите деца играат, НАВИСТИНА не ме слушаат!
И не значат лошо. Ако мојот син игра со неговите ликови на Лего Бетмен, тој е срце и душа во Готам Сити. А Бетмен едноставно нема мама која одеднаш вели: „Храната е подготвена за јадење!“ рика од кујната. Значи, ако нема одговор на повикот, не треба да викам погласно (и да се лутам) - наместо тоа, одете кај мојот син, воспоставете контакт со очите и вратете го на кратко во реалноста. Потоа, во најдобро сценарио, тој веднаш ќе забележи дека е гладен.
5. Морам почесто да ги надополнувам своите енергии - и навистина.
Тоа го знаев и претходно. Но, не сфатив колку големо влијание може да има вистинската пауза. Во недела целата група оди на плажа - со мобилни телефони, па дури и зборување забрането. Се чувствувам како да сум на училиште патување. Мама со која возев тука и се гледаме и веднаш се кикотиме. Како треба да издржам, сè уште се прашувам. Но, по неколку минути целата бушавост исчезна. Седиме тивко еден до друг во песок и го слушаме звукот на брановите. Не повеќе. Се чувствувам безвременски како моите деца кога играат, и се надевам дека ќе можеме да останеме долго.
По одреден временски период што мора да биде некаде помеѓу половина час и два часа, секој од нас се враќа во хотелот сам. И се чувствувам порелаксирано отколку што имам со години. Кога ќе се вратам дома навечер, децата се фрлаат врз мене. И иако поинаку беше договорено со мојот сопруг, јас не само што земам пред спиење денес, туку сум пресреќен и горд на овие две големи мали луѓе во мојот живот.
Овој текст го пишувам два дена по враќањето од паузата на мајка ми. Во првите 48 часа, наодите од викендот овде дома предизвикаа неколку позитивни изненадувања. И јас сум решен да продолжам да користам многу од наученото. Пред сè, дека не заборавам да ги надополнувам моите резерви на енергија секој-тогаш и тогаш. За Надја, која ме придружуваше до Сент Петер-Ординг, и за мене едно е сигурно: многу брзо ќе си дозволиме повторување на таквата пауза.
Повлечувањето на мајката херој се случува во Сент Петер-Ординг во мотелот Бич. Следните закажани датуми се во ноември оваа година. На 9/10 Ноември е викендот „длабоко вдиши“, за што известува нашиот автор во овој текст. На 23/24 Ноември има продолжување на содржината за мајки со деца од 5 години со викендот „Свеж ветер“. Двата викенда чинат партиципација од по 250 евра плус трошоци за сместување.
Нашиот автор
Силке Шрекерт сакаше да стане новинарка откако првпат ја виде Лоас Лејн во „Супермен“ на осумгодишна возраст. На 23 години станала главен уредник на издавач на списанија за деца.
Денес, Силке е специјализирана за семејни теми и пишува за детски и стрип списанија. Синот Том и ќерката Мина се особено среќни за тоа. На својата страница, таа пишува за генерацијата на баби и дедовци. На „Leben-und-erzüge.de“ таа ги презема актуелните проблеми од аспект на мајка на две деца.
Споделете го овој напис:
Можеби ќе ве интересираат овие статии:
Ноќта на вештерките во есен во Корона
Слатки, инаку има SARS-CoV-2!
Препораката на сојузната влада, државите и лекарите е јасна: Децата треба да бидат на Ноќта на вештерките оваа година .
Родители и предрасуди за хеликоптери
Јас сум мајката што завива во дневната гардероба
Нашиот автор Силке требаше да напише статија за родителите на хеликоптерот. Но, таа сакаше .
мама е најдобра
Јас сум добра мајка?
Порано или подоцна сите мајки ќе си го постават ова прашање. Но, не грижете се: деца .
Потекло на денот на мајката
Од каде потекнува Денот на мајката?
Денот на мајката има долга историја. Како започна, можете да прочитате овде.
#coolmomsdontjudge
Срамота мама: кога мајките ги малтретираат мајките
Остри забелешки, погрдни погледи, отворено непријателство: мнозинството мајки укажуваат, .
Кога одеднаш ништо не работи
Изгори
Не само менаџерите страдаат од синдром на согорување. Мајките исто така стануваат почести .