5 услови предизвикани од несоодветни обувки Слобода
De Libertatea pentru Femei, сабота, 22 декември 2012 година, 13:27 часот
Познато е дека жените имаат афинитет кон чевлите. А, каноните на модата не тераат да игнорираме ништо кога станува збор за поседување на толку сонуваниот пар чевли. Но, најлошото е што претпочитаме да ја наполниме ногата дури и во помала големина, да седаме на превисоки потпетици, да се задушиме во синтетички материјали, сè додека денот е долг. И тоа само за да остане во чекор со модата! Или, последиците се поразителни. Да беа само плускавци, мозолчиња, мириси и минлива болка, немаше да биде толку лошо. Но, со проширени вени, монтирање, па дури и отстапувања на 'рбетот не е шега! Затоа, размислете двапати пред да ја збогатите гардеробата со нови чевли!
1 Монтажите се измачувачки
Чевлите со зашилен прст, вид на испакнатини, се штетни за изгледот и здравјето на стапалото, особено ако не се земени со поголем број, така што прстите удобно седат внатре. И, ако потпетиците се високи, комбинацијата доведува до непоправливи деформации на стапалото. Лекарите го нарекуваат Халукс валгус состојба која доведува до искривување на палецот (палецот) со тенденција да се преклопува на следниот прст. Болеста дава неподнослива болка и единствениот лек е хируршка интервенција.
2 Целулитот доаѓа на потпетици?
Колку и да звучи чудно, вистина е! Освен што неповратно влијаат на 'рбетот, високите потпетици и острите, тесни обувки спречуваат добра циркулација на крв и оксигенација на кожата. Следејќи го? Појавата на целулит. Затоа, многу е важно кога купуваме чевли со потпетици, да се грижиме за мерење и, особено за чевли, кои мора да ја почитуваат природната анатомија на стапалото.
3 Спарс даваат болка
Сè започнува со чувство на убод во петицата, наутро, кога ќе станеме од кревет. Потоа, постепено, болката го прави одење товарно тортура. Остеофитите, познати како Спарс на петицата, се формираат со осификација на мускулите во коската. Болката може да се активира дури и по тривијален убод. Општо земено, мамузите се јавуваат кај луѓе со прекумерна тежина и дебели, кај спортисти со перформанси, кај професионални танчери и, особено, кај жени кои носат многу високи потпетици, премногу тесни, непријатни чевли, за оние кои носат чевли со крути, тешки ѓонови.
4 Мортоновата болест ги „погодува“ нашите нозе
Високи потпетици, премногу тесни или премногу широки чевли доведуваат до Мортонова болест. Во принцип, се јавува кај луѓе со рамни стапала и дава неподнослива болка во стапалата. И не само тоа! Со текот на времето, болеста доведува до деформација на стапалото, 'рбетот, карличните коски.
5 „не јаде“ Тинеа педис
Позната како „стапало на спортистот“, оваа состојба е предизвикана од габа што наоѓа поволна средина.
да се развиваат во спортски чевли. Згора на тоа, генерално се појавува кај седечки луѓе, кај деца, кај оние кои се навикнати да носат затворени чевли подолго време. Можеме да се ослободиме и од оваа габа во салоните, каде инструментите за педикир не се доволно стерилизирани, во јавни тушеви, во базени. Тоа е болест која не боли, но заздравува долго време. Обично се појавува помеѓу прстите, дава неподносливо чешање, чувство на печење.
КАКО ДА ИЗБЕРЕТЕ НАЈДОБРИ ЗА ВАС
За да не се соочите со здравствени и естетски проблеми на стапалата, имајте на ум следниве правила:
► секогаш купувајте чевли што ви одговараат, дури и со половина број или поголем број, што воопшто нема да ве засрами, од самиот почеток;
► се навикнеш на употреба на влошки изработени од природни материјали, кои го олеснуваат притисокот од ударот со земјата;
► обидете се со обувки навечер, кога нозете ви се потечени и направете неколку чекори пред да го купите производот. Стапалото и прстите треба да се вклопат цврсто во чевелот;
► потпетиците не смеат да бидат ниту прениски ниту превисоки. Помеѓу 3 и 5 см се идеални;
► ѓонот мора да биде флексибилен и да дозволи прстите да се движат. Сепак, дури и ако се модерни, чизмите како влечки, широки, со рамни ѓонови, доведуваат до болка во зглобовите на коленото;
Must мора да се избегнуваат синтетички материјали, кои не дозволуваат дишење на стапалото;
Choose секогаш кога имате можност, особено дома и во трева, изберете да одите бос.
Материјал земен од списанието Libertatea pentru Femei