6 одржливи влијанија на храна и блогови што треба да ги знаете
Дали ви е тешко да смислите навистина убава храна на вашата чинија и да ја готвите што е можно поодржливо? Имаме шест примери за вас кои ви покажуваат дека ништо од ова не е толку тешко - и проклето исто така вкусно.
До сега сите требаше да разбереме дека сè што сме нашата планета не е бесконечно: ова важи за нафта, гас, литиум, но и за вода, Овошје и зеленчук. Колку повеќе треба соодветно да размислуваме за нашето Оброци направи Самиот претежно вегетаријанец соодветно вегански хранењето е добар почеток - но и тоа може да биде прилично лошо за околината. На пример, ако уживате во Тост од авокадо каснувања.
Одржлива диета воопшто не е толку комплицирано мора да биде и сè уште може да има навистина добар вкус, што е докажано со доволно храна на Интернет. Тие исто така покажуваат: дека ние ја создаваме сопствената идна храна со свесна диета. Имаме 6 најкул од Царство што зборува германски собрани од кои одите Инспирирајте после готвење може да замине.
1. „Нула отпад“ со Софија Хофман
Што има? Роднината во Минхен, која сега има свој ресторан во Берлин, стана позната преку нејзиниот блог „Софијас Веган Велт“, што го започна во 2011 година - и тоа веќе покажува каде оди патувањето. На Софија добивате едноставни, вегански јадења кои исто така произведуваат без отпад. Бидејќи дршката и школката се користат во повеќето рецепти - и одеднаш откривате сосема нови можности.
Само она за: секој што сака да ги прошири своите видици - и за кого готвењето е повеќе од само јадење, имено начинот на живот и посветеноста. Пред сè, на сметката на Софија во Инста, ќе добиете и други сознанија за тоа како можете да живеете одржливо, освен готвење.
2. Спасителската храна од реалниот свет е достапна на „Повеќе од зелени работи“
Што има? Веган е и enени Мар, која го започна блогот „Повеќе од зелени работи“. Во рецептите на нејзиниот блог, таа исто така внимателно ги запознава новодојденците со темата, бидејќи секој чекор кон диета без месо и е важен. Во својот блог, таа исто така критички го разгледува чувството за добро и здравјето на многу други колеги блогери од храна.
Само како што треба: сите што веруваат дека сè што е зелено е здраво и добро за нив. Едноставно не е автоматски. И, ако сакате да научите повеќе од само рецепт, enени е вистинското место за вас.
3. Со „Krautkopf“, само сезонски предмети влегуваат во кујната
Што има? Сузана и Јаниќ сакаат фотографија - и јадат исто така. Парот едноставно ги комбинира обете и покажува како навистина да се готви, пече и пие според сезоната. Бидејќи всушност тоа е прилично најодржливата работа што можете да ја направите. Повеќето рецепти се вегетаријански, неколку се и вегански. Веќе неколку години двајцата веќе не живеат во бурниот Берлин, туку во идилично село во Мекленбург. Оттогаш, блогот не се состои само од рецепти, туку и од анегдоти од животот во селата.
Само она за: сите оние со кои јаде окото. Сузана и Јаниќ се фотографи, а тоа можете да го видите на прекрасните слики. И оние кои сакаат повторно да ги откријат кулинарските можности на сопствениот регион се особено добро послужени со сезонска кујна.
4. „Небесно здраво“ ве тера да сакате да се храните здраво
Што има? Мотото на Лин е „небесна здрава храна“ - според неговата изјава, ова се состои од околу 95 проценти чисто растителна храна. Скоро сите рецепти се вегани и без глутен, сите без рафиниран шеќер во домаќинството. Како и да е, Лин пече стапчиња за закуски, колачиња и става лазања во рерна. Нејзините рецепти имаат сериозно потекло: Како тинејџерка имала исклучително висок крвен притисок, со што успеала да се справи преку диета. Но, таа исто така вели: Никој не треба да се учи како да јаде.
Само она за: вие, ако сакате да се храните здраво, но сепак да се чувствувате како пица и други руби - затоа што и тоа работи.
5. Вкусен: вегански смути, солени јадења, закуски и слатки од „The Rawberry“
Што има? Мари започна како фотограф за храна. И бидејќи во одреден момент е само примамливо да се сликаат само порновите со храна, таа само што започна свој блог. Спротивно на името, не е сè сурова храна и не се состои само од бобинки, туку е без веган, шеќер и пченица.
Само она за: Нахрани кои сакаат урамнотежена исхрана, а исто така имаат слабост во вафли, колачи и слично.
6. Зачувано од ѓубре: Можете да набавите храна од контејнерот во „Пиа Крафтфутер“
Што има? Храната се троши секој ден во Германија, па дури и во супермаркетите, тони храна едноставно завршуваат во корпа за отпадоци по времето на затворање - затоа што најдобриот датум е истечен или зелката веќе не изгледа толку убаво. Пиа мисли дека цица и редовно влегува во контејнери и готви вегански деликатеси од зачуваната храна.
Само она за: секој за кого нашата непромислена масовна потрошувачка оди предалеку и кои се против отпад.