60 години за да се донесе не изненадувачки заклучок - Форумот „Софтпедија“
Холестерол: Претходно, упатствата за исхрана препорачуваат ограничување на внесот на холестерол на помалку од 300 мг на ден. Во 2015 година препораките за исхрана (ДГАЦ) не
продолжете со овие препораки бидејќи достапните докази покажуваат дека нема врска помеѓу внесот на холестерол во исхраната и нивото на холестерол во крвта. Според наодите на Американското здружение за срце (извештај за AHA/ACC), холестеролот е хранлива состојка чија зголемена потрошувачка не претставува проблем. "
Проследено со ЛДЛ холестерол догма предвидува ризик од кардиоваскуларни настани ?
Уредено од арап, 21 август 2016 година - 13:47 часот.
арапски, на 21 август 2016 година - 13:39 часот, рече:
balauru69, на 21 август 2016 година - 13:41 часот, рече:
Уредено од арап, 21 август 2016 година - 13:49 часот.
Ремикад, на 21 август 2016 година - 13:29 часот, рече:
Холестерол: Претходно, упатствата за исхрана препорачуваат ограничување на внесот на холестерол на помалку од 300 мг на ден. Во 2015 година препораките за исхрана (ДГАЦ) не
продолжете со овие препораки бидејќи достапните докази покажуваат дека нема врска помеѓу внесот на холестерол во исхраната и нивото на холестерол во крвта. Според наодите на извештајот на Американското здружение за срце (извештај за AHA/ACC), холестеролот е хранлива состојка чија зголемена потрошувачка не претставува проблем. "
Проголтаните масти од човекот се елиминираат 90% во столицата и 5% во урината.
Црниот дроб произведува 3 грама холестерол дневно за правилно функционирање на организмот. Холестеролот и неговите деривати се основа на хормоните, ензимите, клеточните мембрани и хемиските медијатори.
Митот за „ако јадете маснотии се дебелеете“ е измислен и овековечен од сопствениците на шеќерната индустрија за да ги зголемат своите приходи. Добро е познато дека повеќето „научни студии“ се финансираат од интерес.
На youtube сè уште можете да видите реклами за цигари „Камел“ од 40-тите години на 20 век, на кои пишува „дури и докторот пуши камила“.
Да видиме кога ќе се појави вистината за статините и колку тие се „корисни“ за организмот.
Остави ми ги статините. Зборуваме за храна.
Еве што тој всушност пишува во таа студија
Клучната препорака од Упатствата за диета 2010 година за ограничување на потрошувачката на диетален холестерол на 300 мг на ден не е вклучена во едицијата 2015 година, но оваа промена не сугерира дека диеталниот холестерол веќе не е важен за разгледување при градење на здрави модели на исхрана.. Како што е препорачано од ИОМ, [24] лица треба да јадат што е можно помалку диетален холестерол додека консумираат здрав начин на исхрана.