7 најлесни рецепти за авокадо
Кому му е гајле за врелите печки и шпорети кога надвор е лето? Барем не авокадо. Имаме 7 најлесни рецепти за авокадо.
01 лажици
Дали тоа се смета како рецепт? За време на празниците веќе! Исечете авокадо, додадете сол, бибер и додатоци како што се маслиново масло, печен семе од сусам или семки од сончоглед, ставете во лажица - готово.
02 ролни јајца
Нашиот класик со тајна состојка. Ако не знаете како да соберете ролни од леб, авокадо и вкус на јајца, најдобро е да ги погледнете нашите упатства.
03 салата
Шарено, вкусно и прилично здраво - и двапати со авокадо одозгора или одозгора. Или намачкајте дел од авокадо на коцки над салатата или исчистете прелив од авокадо, сок од јаболко, сок од лимон и магдонос. (Ако тоа не е доволно брза храна за вас, секако можете да ја ставите готовата салата помеѓу лепче, донер-сеитан и цацики.)
04 гвакамоле
Ништо и никој никогаш нема да го замени хумусот како најдобро веганско натопи, но пире од авокадо се барем близу. Едноставно измешајте со сок од вар, сол, бибер и, во зависност од идеологијата, парчиња домат и лажичка на бурито, начос, соја стекови, помфрит или цврсти парчиња леб. Нашиот рецепт го објаснува повторно.
05 тестенини
Добро, ако не сте зависник од сурови тестенини од тиквички, мора да вклучите рингла за вода за тестенини за овој рецепт. Но, тестенините не завршуваат во врел топол сос од домати, туку се мешаат пестостил со сос направен од авокадо чисто, сок од лимон, сол, бибер и лук. На крајот, fansубителите на украсите додаваат четвртини од домати или ракета.
06 пијалак
Што е зелено и мазно? Само. Авокадото го претвора секое смуди во супер смути, без разлика какво друго овошје или зеленчук содржи. Совршено одговара со ананас, банани, спанаќ, зелена салата, ванила, нане, манго - и сè друго.
07 маска за лице
Без шега: Мус од авокадо е еден од најдобрите домашни лекови за одлична кожа. Едноставно раширете го на лицето и оставете го 15 минути. Витамините прават кожата да се чувствува свежа, масните киселини штитат од сушење, а минералите го смируваат дури и изгореното лице. Ако сакате истовремено да ја отстраните мртвата кожа, измешајте овесни снегулки за ефект на пилинг. И, ако ви останува доволно маска за вашата коса, можете исто така да ја добиете мека и сјајна. Тука можете да најдете уште повеќе козметички рецепти.