7 објаснувања за кои е можно да изгубите тежина без да се обидете • Здраво Јаси •
Нормално е вашата тежина да варира во текот на годината. Можеби сте јаделе премногу за време на празниците или можеби сте настинале што ви донесе неколку вишок килограми - ова се природни промени и немате причина да се грижите. Но, ако сте изгубиле барем 5% од телесната тежина за помалку од шест месеци и не можете да објасните зошто е време да се консултирате со вашиот лекар за да ги дознаете причините. Слабеењето, што не е резултат на урамнотежена исхрана или програма за теретана, е причина да преземете иницијатива и да откриете што точно ви се случува. Голема е веројатноста да почувствувате почетни симптоми на здравствен проблем. Еве 7 здравствени проблеми кои можат да предизвикаат одеднаш да изгубите тежина.
1. Страдаат од хипертироидизам. Слабеењето може да биде предизвикано од хипертироидизам - тироидната жлезда е таа што помага во регулирање на метаболизмот, а ненадејно слабеење може да биде предизвикано кога произведува премногу хормони и телото претрпува промени. Многу висок апетит, палпитации, проблеми со одмор или чувство на топлина во телото се само некои од симптомите поврзани со хипертироидизам. Посетете го вашиот лекар за повеќе информации.
2. Не јадете доволно. Како што старееме, стомакот сè повеќе се празни, што ни дава чувство на ситост подолг временски период. И чувството на глад станува се повеќе и повеќе отсутно - овие промени можат да предизвикаат губење на тежината. А, лековите можат да бидат причина за губење на апетит, затоа треба да бидете внимателни што и колку често јадете.
3. Страдате од целијачна болест. Целијачна болест е автоимуно заболување кое се јавува кога јадете глутен. Ги оштетува цревата и предизвикува губење на тежината, придружено со надуеност и дијареја. Оваа реакција може да го вознемири вашето тело и може да влијае на бројот на килограми што се појавуваат на вагата.
4. Страдате од депресија. Губење на апетит е ефект на депресија и може да биде причина зошто вашето тело чувствува промени во телесната тежина. Во повеќето случаи, луѓето кои доживуваат депресија дури и не ги забележуваат овие промени затоа што се презаситени од самата ситуација. Раздразливост, голема потрошувачка на алкохол, конфузија и проблеми со спиењето се други симптоми на депресија.
5. Можеби имате проблеми со панкреасот. Панкреасот е оној кој произведува ензими кои помагаат во процесот на варење, исто така е оној што може да предизвика губење на тежината. Луѓето кои страдаат од вакви здравствени проблеми можат многу брзо да ослабат, иако имаат нормална исхрана. Болки во стомакот, дијареја или гадење се некои од симптомите што можат да индицираат дека имате такви проблеми.
6. Имате дијабетес. Нови форми на дијабетес може да предизвикаат губење на тежината. Секогаш можете да чувствувате жед и сепак треба постојано да одите во тоалет. Вашето тело ја елиминира гликозата што не може да ја асимилира и поради тоа се чувствувате жедни.