7 рецепти погодни за деца за целото семејство; Родителски ресурси
Ако останувањето дома ја потроши последната капка кулинарска инспирација, мислевме дека ќе ви помогнеме, нудејќи ви низа едноставни и брзи јадења, но истовремено здрави и вкусни! Користејќи ги на располагање состојките, успеваме да ги искористиме ресурсите што ги имаме без да започнеме со дополнителни трошоци или непотребни патувања до супермаркетот.
*** Иако размислуваме за мени за целото семејство, препорачуваме да ја имате предвид вашата лична историја за да спречите непријатност предизвикана од можни алергии или варење. Исто така, земете ја предвид возраста на членовите на вашето семејство кога готвите, бидејќи потрошувачката на сол и шеќер не се препорачува за деца под една година.
1. Супа од крем од зеленчук.
Совршен избор ако сакате да рециклирате или повторно да го откриете зеленчукот заборавен во оставата, чајната кујна. Кромид, моркови, целер, домати или компири тие лесно можат да бидат starsвездите на овој препарат. Излупете го зеленчукот и сварете го во тенџере со доволно вода за да го покриете со малку маслиново масло (2 лажици). Откако ќе се свари, зеленчукот се пренесува преку мешалка. Солта и пиперката се основните зачини, но кимот и кимот можат да бидат изненадувачките состојки што ви требаат на рецептот! Супа од крем од зеленчук се служи со крутони.
крутони може да се подготви во рекордно време и дома. Исечете на коцки неколку парчиња свеж леб и ставете ги во рерна на 180º неколку минути, додека не заруменат. Ние гарантираме одлична комбинација!
2. МИНИ-ПИЦА.
Можете да создадете кулинарска радост за вашето семејство со зачинување на половина пунџа со сос од домати, моцарела и други состојки по ваш вкус - пченка, печурки, маслинки. Не плашете се да додадете неколку парчиња стек подготвени за вчерашниот оброк. Во рерна додека не се стопи моцарелата и јадењето е подготвено!
3. ПАСТА.
Без оглед на формата што ја имаат, тестенините се секогаш решени. Сепак, препорачуваме интегрални тестенини, во верзии лесни за ракување за деца - фарфале, фузили или пени. Покрај тоа, тие можат да се комбинираат со скоро секој сос:
Сос од домати - излупени домати (или конзервирана) се вари додека не добие подебел сос, заедно со малку маслиново масло, сол, бибер, босилек и лук (свеж или прав).
Крем сос со печурки и пилешки гради - додадете во тава малку кромид и маслиново масло, коцки од пилешки гради и оставете неколку минути да се готват заедно. Додадете ги печурките на коцки и оставете да се крчка додека не се намали составот. Доколку е потребно, можете да додадете малку повеќе вода. Крем се додава пред последните две или три врие, за да не се намали добиениот сос. Можете да ги испуштите или печурките или пилешките гради, во зависност од вашите склоности и желби.
Сос од домати со туна/мелено месо - неколку излупени домати, конзерва туна или малку мелено месо ќе успеат да ги претворат тестенините во чесно јадење. Ако се одлучите за сос со мелено свинско месо, додадете на крајот и малку сецкан лук и неколку свежи листови босилек.