7 совети за луѓе со страв од посветеност
Многу луѓе се плашат од врските. Пред да се вклучите со друга личност, фрлете ги сите стравови во океанот и оставете го целосно. За да можете да ја искусите големата loveубов со сè што оди со тоа, треба да го направите токму тоа: Пуштете се да си одите - и верувајте дека нема да бидете изневерени. Имаме седум мали совети за секој што е тешко да се опушти во loveубовните работи.
7 совети за луѓе со страв од посветеност
1. Еве и сега.
Честопати, луѓето кои се плашат од приврзаност имаат тенденција да размислуваат премногу за иднината, за тоа, што може да се случи ако ... Затоа е особено важно да се сеќаваме повторно и повторно дека живееме тука и сега и дека би можеле да имаме убаво време тука и сега - и кој знае како ќе изгледа светот утре ...
2. Само -убие.
Стравот од посветеност честопати произлегува од недостаток на самодоверба, што со текот на времето може да прерасне во изразен страв да не биде доволно добар. Кој мисли дека не вреди да се сакаат, исто така, ќе биде особено тешко да се отвори и да се пристапи кон друга личност. Затоа е важно (СЕКОГАШ - за благосостојба на нашата душа) да сториме се што е можно за да се помириме со себе си.
3. Справување со минатото.
Трауматските искуства од минатото исто така можат да го разгорат стравот од приврзаност. На пример, деца на развод - разбирливо - често имаат проблеми да се вклучат со некого затоа што го имаат тоа Разделбата на нејзините родители можеби не била соодветно процесуирана и едноставно немаат доверба во убовта. Значи, ако има искуства во вашиот живот за кои се сомневате или знаете дека сепак имаат негативно влијание врз вашата психа, итно треба да работите на справување со овие трауми.
4. Не тоне во самосожалување.
Луѓето кои се сами подолго време, но всушност копнеат за некој со кој треба да го споделат својот живот, честопати имаат тенденција да се лутаат во самосожалување во одреден момент. „Јас сум само толку заебан, не можете да направите ништо во врска со тоа ...“ не е изговор. Оние кои сакаат loveубов, исто така, треба да направат нешто за неа, да работат на себе и да се обидат да се отворат чекор по чекор - дури и ако е тешко.
5. Без притисок!
Бидете внимателни да не ставате премногу притисок во loveубовните работи. Пренесете му и на вашиот (можеби и иден) партнер дека вие Потребен е простор и време, ако треба да се појави сериозна врска од loveубовната врска. Многу loveубовни приказни, кои можат да станат прекрасни партнерства, пропаѓаат премногу рано поради недостаток на комуникација и неможноста да се соопштат желбите и стравовите.
6. Опуштете се.
Длабоко вдишување, обид за смирување и гледање на ситуацијата малку порационално може да направи чуда. Па наместо целосна Туркање напад на паника кога ќе праша дали може да ја остави четката за заби со вас, подобро одвојте време да разгледате дали написот за орална хигиена (што, патем, не ве прави во брак и бременост) навистина предизвикува загриженост ...
7. Ако не се осмелите, нема да победите.
Многу малку луѓе со страв од приврзаност имаат среќа да се дружат во одреден момент Витез во сјаен оклоп да бидат спасени и исцелени од нивните инхибиции и сомнежи. Во реалниот живот, за жал, мора да се грижите за сопствените проблеми. И не, не е детска прошетка свесно да се справите со нечии стравови - но вреди.
Опасност!
Она што сè уште треба да се спомене е фактот дека целосните стравови во врската, кои често се поврзани со напади на паника, депресија и/или изразени проблеми со блискоста, се најдобри дискутирано со експерт (психолог, терапевт) треба да биде.