75% од Романците страдаат од оваа кауза
(П) Веројатно не сте чуле за состојбата позната како исцрпеност на надбубрежните жлезди - стресна болест, но исто така е веројатно дека само ако живеете среде шума не сте ги доживеале симптомите на оваа болест.
Се чувствувате уморно цело време, иритирани сте кога сте гладни, секој проблем во вашиот секојдневен живот ве обзема. тогаш дефинитивно имате симптоми на исцрпеност на надбубрежните жлезди, исто така наречено стресно нарушување.
Вината е кортизол, хормонот на стресот, исто така познат како „непријател на 21 век“.
Долготрајната изложеност на овој хормон предизвикува големи здравствени проблеми, како што се дебелина, депресија и кардиоваскуларни болести. Поради стресот и нездравиот начин на живот, покачените нивоа на кортизол достигнаа размери на епидемија.
Знаци на покачени нивоа на кортизол:
- нарушувања во концентрацијата и тешкотии во меморијата
- доживувате постојан замор и имате потешкотии да се разбудите наутро
- проблеми со спиењето, несоница
- проблеми со вишок тежина, особено во акумулацијата на маснотии во абдоминалната област
- напади на глад и страст
- лошо функционирање на тироидната жлезда
- висок крвен притисок, висок холестерол или шеќер во крвта
- ослабен имунолошки систем
Кортизолот има за цел да го подготви телото за одговор на стресот, но кога нивото на коризол постојано се зголемува, започнуваат да се појавуваат здравствени проблеми.
Ако сте постојано под стрес, тогаш механизмот за борба против стресот влијае на целото тело лишувајќи го од витални ресурси.
Исто така, високото ниво на кортизол предизвикува болки во зглобовите, проблеми со спиењето, депресија, па дури и вознемиреност.
Што можеме да сториме за да ги намалиме или отстраниме симптомите на исцрпеност на надбубрежните жлезди?
Најдобар метод е всушност да се комбинираат три фактори: техники за релаксација + доволен одмор + здрава исхрана.
Сето ова го намалува нивото на кортизол во крвта, што значително ги намалува симптомите на исцрпеност на надбубрежните жлезди.
Адаптогените растенија се многу корисни, како што се: печурки кордицепс, женшен и кралска круна. Овие растенија помагаат да се балансира реакцијата на организмот на периоди на стрес, со што се намалува изложеноста на телото на кортизол предолго.
Производот АдренаЛукс од Сенсилаб ја поддржува функцијата на надбубрежната жлезда, одговорна за синтезата на кортизол.
AdrenaLux содржи екстракти од адаптогени растенија и витамин Б5, кој меѓу другото е вклучен и во претворање на храната во енергија, така што ја враќа виталноста на организмот.
- го регулираат физичкиот и менталниот стрес
- одржување на здрава тежина
- елиминира несоница
- намалување на симптомите на исцрпеност