79. BroSep - вистинска фаза по диета, без прејадување! Совршен почеток на продуктивно градење мускули! Кога навистина ја достигнавте поставената точка на вашите масти во телото?! УВМ.
Дела подден
► Дали барате тренер кој ќе ви помогне да ги постигнете посакуваните цели ПОД ГАРАНЦИЈА?
Потоа, напиши ми е-пошта со твоето барање до [заштитено со е-пошта] или на Инстаграм на „marc_drossel“.
Во оваа епизода сега имам чест по втор пат да го поздравам победникот на професионалното првенство во природно боди-билдинг на ГНБФ и третото место на светскиот шампионат меѓу професионалци и со тоа најдобриот германски природен бодибилдер досега! Секако зборуваме Сепер Бахадори ака Бро Сеп!
Во оваа епизода зборуваме за најдобриот начин да го организирате времето по диета на натпреварување и како можете да кажете дека навистина сте ја достигнале вашата „точка на утврдување на телесните масти“!
Овде можете да најдете преглед на сите теми и содржини од оваа епизода со соодветното време:
00:03:30 Како беше времето по натпреварот?
00:07:15 Учење од исхраната
00:11:30 Точност на мерењата
00:16:30 Препораки за градење на телесна тежина
00:33:10 Времето по диетата воопшто
00:48:00 Премногу јадење после диета
00:50:00 Постигнете точки во собата на телесните масти
00:55:30 Кога сте над поставената точка?
Овде можете да ги најдете сите врски до Бро Сеп:
Percent 10 проценти попуст со кодот „SMARTFITNESS10“ на сите ПОВЕЕ Додатоци на исхраната !
Ако сакате да ме поддржите подкастот и мене, можете да го користите кодот за попуст „SMARTFITNESS10“ за да добиете 10 процентен попуст на вашата следна нарачка за сите производи со повеќе производи од исхраната во Body's продавницата на Mic ! Само кликнете овде!
Дали имате идеи, прашања или предлози? Потоа, само пиши ми на [заштитена со е-пошта]
Ако ви се допаѓа емисијата, ве молиме напишете преглед на iTunes и претплатете се на шоуто:)