7-недела програма
ПОВЕЕ ИНФОРМАЦИИ ЗА ПРОИЗВОДОТ
Програмата за 7 недели е а Програма за исхрана и вежбање за мажи и жени. Целта на програмата преку Интернет е да ви помогне да ги промените навиките во исхраната и однесувањето на вежбање на долг рок и на тој начин да можете да ја одржувате посакуваната тежина трајно без јо-јо ефект. Фокусот е на 3 столба:
- исхрана
- мотивација
- фитнес
На крајот на краиштата, ќе постигнете максимален успех само ако овие три компоненти одат рака под рака. Програмата од 7 недели ќе ви помогне што е можно помалку напор во остварувањето на вашите цели. На крајот на краиштата, работните и зафатените луѓе исто така треба да имаат корист од предностите на оваа програма.
Нивото на тежина на програмата е исто така дизајнирано така што дури и почетниците немаат проблеми со вежбите.
Во исто време, програмата Turbo Fit го обезбедува тоа Вашиот метаболизам и согорувањето на мастите течат со полна брзина. Програмата за 7 недели се базира на здрава и одржлива диета со бавни јаглени хидрати. Бавни, добри јаглехидрати се сосема дозволени како дел од оваа промена во исхраната.
Во пракса, ова значи дека можете да изгубите тежина со програмата без да мора да бидете гладни.