8 намирници кои ја чуваат остеопорозата - Доктор на денот
Остеопорозата е прилично честа состојба кај жени кои ја поминале раната младост, кај оние кои веќе достигнале менопауза. Состојбата доведува до слабеење на коските, го зголемува ризикот од фрактури кои можат да се појават дури и со ненадејни движења. Експертите велат дека исхраната, неопходна за одржување на добро здравје, е клучен елемент за здравјето на коските.
Статистичките податоци покажуваат дека во Европа, една од три жени на возраст над 50 години или секој петти маж на иста возраст има фрактури на остеопороза. Главните фактори на ризик за остеопороза се: низок индекс на телесна маса (
Јас сум уредник, здравствен новинар 8 години. Зошто медицински печат? Затоа што од 15-те години на печат, најмногу го сакав здравјето. Да пишувам за сè што значи здравје во животот на една личност, мислам дека ме дефинира како човечко суштество. И признавам: жалам што не правев лекови! Во основа, здравјето е најубавиот подарок што го добивме и парадоксално, единствениот што го занемаруваме. Бидејќи она што најмногу нè боли е дијагноза која ви го одзема здивот и ја става душата на испит. Болеста ве оптеретува и психички и физички. Пишувам затоа што здравјето мора да се цени, а неговиот недостаток енормно чини. Силно верувам дека првиот чекор кон здравјето е знаење, информации и едукација. Поточно, она што го правиме ние новинарите. Ние им нудиме на нашите читатели пристап до точни, медицински документирани информации. На овој начин, чувствувам дека можам малку да придонесам за сè што значи превенција од болести!