9781605295671 Исхрана за слаби јаглехидрати - AbeBooks - Федер, Дејвид 1605295671
Пердув, Давид
Во моментов нема достапна понуда за овој ISBN.
Содржината може да се однесува на друго издание на овој наслов.
После неколку години припаѓање на упатствата за исхрана, јаглехидратите се враќаат. Истражувањата за исхрана покажуваат дека јаглехидратите имаат свое место во чувствителниот план за јадење - а одреден вид јаглехидрати, познат како отпорен скроб, може дури и да ја подобрат природната моќ на согорувањето на мастите во организмот. Отпорен скроб испорачува помалку калории на грам отколку обичните скроб, а истовремено го зголемува задоволството после оброкот. Исто така, може да ја подобри контролата на шеќерот во крвта, да го намали ризикот од карцином и да поттикне здраво варење. „Диетата со слаби јаглехидрати“ обезбедува алатки и совети за да се искористи максимално отпорниот скроб, вклучително и: најдобрите извори на храна на отпорен скроб - компири, банани, леб и многу повеќе; целосни упатства за готвење со отпорен скроб (ладењето храна пред сервирање е клучно); и, 150 рецепти кои содржат отпорни состојки на скроб.
Биограф на авторот:
Дејвид Федер, РД, предава, советува и советува во науката и исхраната за храна скоро 20 години. Тој престојува во Чикаго. ПРЕВЕНЦИЈА (Р) е бр. 1 бренд за здрав начин на живот и најголемото списание за здравство во САД, со вкупна читателска публика од скоро 11 милиони.
„За овој наслов“ може да се однесува на друго издание на овој наслов.