Абдоминални масти, поопасни од Мобилната дебелина
Да се има премногу абдоминални маснотии може да биде поопасно отколку да се дебели. Барем таков заклучок дошле истражувачите, по студијата спроведена на клиниката Мајо во Минесота.
Предметната студија покажува дека вишокот на абдоминална тежина може да доведе до сериозни кардиоваскуларни заболувања.
Постојат три прашања што заслужуваат да бидат разгледани, објаснуваат истражувачите цитирани од Квои?
Споредба помеѓу дебелината и смртноста на стомакот
За 14 години, 12.785 возрасни учествуваа во американското истражување. Тие беа класифицирани во различни групи според индексот на телесна маса (БМИ). Нивниот обем на половината и колковите биле измерени, така што била позната дистрибуцијата на маснотии на абдоминално ниво.
Потоа, луѓето беа поделени во две групи, според односот на маснотии до половината/колковите: нормален однос (помалку од 0,85 за жени и помалку од 0,90 за мажи) и една над овие бројки. Во рок од 14 години, 2562 од овие луѓе починале, од кои 1.138 биле поради срцеви заболувања.
Откриено е дека стапката на смртност кај луѓе со нормален БМИ, но со стомак, е 2,75 пати поголема отколку кај луѓето со нормална тежина, без стомак, додека кај дебелите достигнува само 2,34.
Затоа, да имате нормална тежина, но премногу стомачни масти, значи поголема опасност отколку да бидете дебели. Според истражувачите од клиниката Мајо, кај дебелите масти се распределуваат повеќе во нозете и колковите, додека кај оние со нормален БМИ, се акумулира во стомакот.
Проблемот на циркулацијата на крвта
За разлика од обичните масти, мастите лоцирани во стомакот (не под кожата), така што во внатрешноста на телото, преминуваат директно во вените. Да не се меша со "loveубовните рачки" лоцирани веднаш под кожата.
На овој начин, абдоминалната крв не циркулира доволно, наоѓајќи се директно во црниот дроб, објаснува д-р Хајнц Дрексел, раководител на одделот за интерна медицина и кардиологија во болницата во Фелдхрич, Австрија. Тогаш црниот дроб ќе развие молекула што промовира отпорност на инсулин, што доведува до дијабетес.
Нормален БМИ не спречува маснотии во стомакот
Индексот на телесна маса на лице со нормална тежина е помеѓу 18,5 и 24,5, оној на лице со прекумерна тежина помеѓу 25-29,9, а дебелото лице е над 30.
Стомакот има висок однос на половината/колкот, што не ги спречува да имаат нормален БМИ.
По карциномите, кардиоваскуларните болести се втора причина за смртност во Франција. Вежбањето и опцијата за храна со малку маснотии остануваат најдобри начини за елиминирање на маснотиите од стомакот, како што препорачуваат лекарите.