Адипонектин - iNutro

Адипонектин е гласничка супстанција од масните клетки која игра клучна улога во контролирање на метаболизмот, чувствителност на инсулин и заштита на кардиоваскуларниот систем. Дебелите луѓе имаат ниско ниво на адипонектин.

inutro

Резиме

Адипонектин е гласничка супстанца која главно се произведува во масни клетки и се произведува во помали количини кај луѓе со прекумерна тежина. Адипонектин игра клучна улога во регулирањето на шеќерот во крвта со инхибиција на производството на глукоза во црниот дроб од една страна и стимулирање на внесувањето на шеќер во крвта во мускулното ткиво од друга страна. Ова се спротивставува на развојот на дијабетес тип 2. Дијабетичарите имаат ниско ниво на адипонектин.

Адипонектин го активира согорувањето на маснотиите во мускулните клетки и го зголемува бројот на митохондрии (мобилни централи).

Адипонектин промовира понизок крвен притисок, има антиинфламаторно дејство и го намалува ризикот од васкуларна калцификација. Диета од западен тип, богата со заситени масти, го нарушува производството на адипонектин во организмот.

Различни интервенции или активни супстанции можат да ја зголемат концентрацијата на адипонектин:

  • Намалување на телесната тежина
  • Слабеење и вежбање
  • диета со висока содржина на влакна
  • Капсаицин, куркумин
  • Омега-3 масни киселини (EPA, DHA)
  • Метформин, лек за дијабетес

Последен пат променето на 24-ти ноември 2016 година во 11:58 часот

Протеинот адипонектин (адипонектин) е таканаречен адипокин, односно гласничка супстанција што се произведува во масните клетки и се ослободува во крвотокот. Тоа е значително вклучено во метаболизмот, регулирање на шеќерот во крвта и согорувањето на мастите и има антиинфламаторно дејство (1). Друг добро познат адипокин е лептин.

Адипонектин е присутен во релативно висока концентрација во крвта, со 5-30 μg/ml.

Адипонектин се појавува во две форми:

    Адипонектин со целосна должина (fAdiponectin), тоа се допира и на клетките на црниот дроб и на мускулните клетки. Оваа долга молекула на адипонектин е поверојатно да се поврзе со рецепторот AdipoR2.

  • Глобуларниот (топчести) адипонектин (gAdiponectin), ова се случува кога оригиналниот протеин се сече од ензим. Оваа молекула на адипонектин во форма на топка повеќе го врзува рецепторот AdipoR1 и затоа повеќе работи во мускулните клетки отколку во црниот дроб. Сепак, тоа сочинува само 1% од вкупниот адипонектин.

    • Во црниот дроб, адипонектинот го инхибира производството на шеќер (глуконеогенеза). Ова се прави со активирање на главниот метаболички прекинувач, протеинот АМП киназа (АМПК). Во мускулите, го стимулира согорувањето на гликозата и маснотиите.

    Само адипонектин со целосна должина е во состојба да формира олигомери, т.е. пакет од неколку молекули на адипонектин, кои исто така се нарекуваат HMW адипонектин. HMW адипонектин е важен индикатор за ризик од дијабетес, инсулинска резистенција, кардиоваскуларни заболувања и метаболички синдром (2-4). Колку е помала концентрацијата на овој пакет адипонектин, толку е поголем ризикот од заболување.

    Адипонектински рецептори

    Адипонектин рецептор Ткиво во кое се јавува рецепторот функција
    AdipoR1 Црн дроб, мускул, срце, хипоталамус (регион на мозок, го регулира апетитот и метаболизмот), имуни клетки на М φ Активира АМП киназа: зголемено согорување на маснотии и намалено производство на глукоза во црниот дроб
    AdipoR2 Масни клетки, крвни садови, црн дроб Ги активира PPAR рецепторите (α, δ, γ): Зголемено согорување на маснотии, зголемена чувствителност на инсулин

    Адипонектин и прекумерна тежина

    Дебелината не само што ја намалува количината на адипонектин што се ослободува од масните клетки, туку исто така го минимизира бројот на рецептори за адипонектин во мускулните и масните клетки. Ова, за возврат, ја нарушува чувствителноста на адипонектин и резултира во отпорност на инсулин (дијабетес 2 или претходник), што создава маѓепсан круг (5). Колку се поголеми масните клетки, толку помалку лачат адипонектин (6) .

    Адипонектинот го стимулира согорувањето на маснотиите и согорувањето на шеќерите наместо да ги чува како гликоген (7). Така ги мобилизира енергетските резерви на организмот.

    За време на постот, адипонектинот се зголемува, додека последователниот внес на храна го намалува адипонектинот повторно (8). Следствено, адипонектинот исто така го регулира апетитот преку стимулирање на области кои предизвикуваат глад во хипоталамусот. Сепак, прекумерната тежина и особено дебелите луѓе имаат ниско ниво на адипонектин и покрај изразен апетит (9) .

    Адипонектин особено се ослободува кога чувствувате глад. Ако ги земете предвид здравствените придобивки што ги носи високото ниво на адипонектин со себе, не е изненадувачки што таканареченото ограничување на калориите е корисно за здравјето. Овој нутриционистички метод, во кој секој ден има слаба до умерена глад и во кој се изгубени некои од потребните калории, го продолжува здравиот животен век на животните (10, 11) .

    Намалувањето на телесната тежина ја зголемува концентрацијата на адипонектин кај луѓе со прекумерна тежина (2). Спорно е дали разликите во составот на диетата имаат значително влијание врз адипонектинот. Некои студии не гледаат никаква разлика, додека други покажаа дека диета со многу маснотии, малку јаглени хидрати и малку јаглени хидрати го стимулира зголемувањето на адипонектинот преку губење на тежината многу повеќе од диетата со висока содржина на јаглени хидрати и маснотиите (12, 13) .

    Општо земено, диетата со висока содржина на јаглени хидрати го намалува адипонектинот (1, 14). Диета со многу маснотии богата со заситени масти го намалува адипонектинот, додека омега-3 полинезаситените масни киселини го зголемуваат (15, 16) .

    Некои луѓе кои имаат многу прекумерна тежина развиваат метаболен синдром. MetS е комплексна клиничка слика која се карактеризира со инсулинска резистенција, дислипидемија и висок крвен притисок. Со себе носи значително зголемен ризик од дијабетес и кардиоваскуларни заболувања. Типично за луѓето со овој синдром е дисфункција на масното ткиво, во кое масните клетки произведуваат помалку антиинфламаторни гласнички супстанции како што се адипонектин и повеќе воспалителни гласнички супстанции како што се фактор на некроза на тумор (TNF), Ц-реактивен протеин (CRP) и интерлеукин-6 (IL-6) ослободување (17). Ова резултира со слабо, хронично воспаление на масното ткиво и системско воспаление и промовира развој на болести како што се дијабетес (18). Не сите луѓе со прекумерна тежина треба да ги развиваат овие симптоми, но некои крвни тестови, вклучувајќи адипонектин, може да ја олеснат проценката.

    Адипонектин се спротивставува на дијабетесот

    Ниските нивоа на адипонектин се директно поврзани со развојот на дијабетес тип 2 (19). Адипонектин го инхибира производството на гликоза во црниот дроб и со тоа го намалува нивото на шеќер во крвта (20). Ова главно го прави fAdiponectin, додека пократкиот, топчест gAdiponectin се закопчува во мускулното ткиво и го зголемува навлегувањето на шеќер во крвта таму (21). Двете верзии на протеинот заедно го намалуваат шеќерот во крвта и ја подобруваат чувствителноста на инсулин (22) .

    Покрај ниските нивоа на адипонектин, дебелите луѓе имаат и резистентност на адипонектин, што го намалува стимулирачкиот ефект на овој протеин врз инсулин-посредуваниот внес на гликоза (23) .

    Адипонектин ја стимулира биосинтезата на митохондриите (клеточни централи) во рамките на клетките и го зголемува антиоксидансниот капацитет на клетките, при што се оптимизира заштитата од слободните радикали (24). Дијабетесот, од друга страна, е поврзан со зголемен стрес од радикални видови кислород (25) .

    Лековите за дијабетес метформин и пиоглитазон го стимулираат ослободувањето на адипонектин и ја подобруваат чувствителноста на инсулин (26, 27) .

    Кардиопротекција - атеросклероза и хипертензија

    Адипонектин го штити кардиоваскуларниот систем преку неколку механизми.

      Крвен притисок: Адипонектин промовира ослободување на азотниот оксид (НЕ) на гласникот во крвните садови, што доведува до проширување на крвните садови и го намалува крвниот притисок (28). Ниските нивоа на адипонектин се поврзани со зголемен крвен притисок и се сметаат за маркер на предиспозиција за развој на висок крвен притисок (29) .

    Ефект против васкуларна калцификација: Адипонектин ја штити површината на крвните садови преку своите антиинфламаторни својства. Стимулирајќи го производството на НЕ, спречува акумулација на крвни тромбоцити или моноцити (претходници на фагоцити/макрофаги) на theидот на крвниот сад. Воспалителните ефекти на оксидираниот ЛДЛ холестерол и гласничката супстанција TNF-α се ослабени со адипонектин (30). Тоа спречува формирање на таканаречени клетки од пена, кои се масни макрофаги преполнети со маснотии, кои се таложат во wallsидовите на садовите и се знак на васкуларна калцификација (31) .

  • Заштита на срцевите клетки: Адипонектин, меѓу другото, го произведуваат и клетки на срцевиот мускул. Го промовира преживувањето на клетките на срцевиот мускул под стрес (30). Активната состојка метформин ги штити кардиомиоцитите од токсичноста предизвикана од хемотерапевтскиот агенс доксорубицин. Метформин го зголемува адипонектинот (32). Како и да е, високите нивоа на адипонектин се поврзани со слаб исход кај луѓето со хронични срцеви мани (33). Веројатно затоа што покачените нивоа претставуваат неуспешен обид на телото да ги стави под контрола срцевите заболувања.

    • Како да го зголемите адипонектинот?

    Адипонектинот може да се зголеми преку диета, вежбање, растителни влакна и некои активни состојки како што се капсаицин, фукоксантин и метформин (додатоци или лекови).

    Западната диета и прекумерните заситени масти го намалуваат адипонектинот (34). Следната табела ги сумира методите што доведуваат до зголемување на адипонектин.

    ингеренциите

    1. Yamauchi T, Iwabu M, Okada-Iwabu M, Kadowaki T. Adiponectin рецептори: преглед на нивната структура, функција и како тие работат. Најдобра практика и истражување Клиничка ендокринологија и метаболизам. 2014 јануари; 28 (1): 15-23. PubMed PMID: 24417942.

    2. Де Роса А, Монако МЛ, Капасо М, Форестиери П, Пилоне V, Нардели Ц и др. Адипонектин олигомери како потенцијални индикатори за подобрување на масното ткиво кај дебелите субјекти. Европско списание за ендокринологија/Европска федерација на ендокрини друштва. 2013 јули; 169 (1): 37-43. PubMed PMID: 23612446.

    3. Даниеле А, Де Роса А, Де Кристофаро М, Монако МЛ, Масуло М, Порциле Ц и др. Намалена концентрација на адипонектин заедно со селективно намалување на неговите олигомери со висока молекуларна тежина е вклучена во метаболички компликации од типот на миотонична дистрофија 1. Европско списание за ендокринологија/Европска федерација на ендокрини друштва. 2011 декември; 165 (6): 969-75. PubMed PMID: 21964963.

    4. Калтон Е.К., Милер В.С., Соарес М.Ј. Фактори кои го одредуваат ризикот од метаболички синдром: дали има централна улога за адипонектин? Европско списание за клиничка исхрана. 2013 година мај; 67 (5): 485-91. PubMed PMID: 23361156.

    5. Tsuchida A, Yamauchi T, Ito Y, Hada Y, Maki T, Takekawa S, et al. Инсулин/Фоксо 1 пат ги регулира нивоата на експресија на рецепторите на адипонектин и чувствителноста на адипонектин. Весник за биолошка хемија. 2004 16 јули; 279 (29): 30817-22. PubMed PMID: 15123605.

    6. Drolet R, Belanger C, Fortier M, Huot C, Mailloux J, Legare D, et al. Специфично депо масно влијание на висцерална дебелина врз ослободување на адипоцитин од адипоцити кај жени. Дебелината. 2009 март; 17 (3): 424-30. PubMed PMID: 19219061.

    8. Кубота Н, Јано В, Кубота Т, Јамаучи Т, Итох С, Кумагаи Х, и др. Адипонектин стимулира АМП-активирана протеина киназа во хипоталамусот и го зголемува внесувањето храна. Метаболизам на клетките. 2007 јули; 6 (1): 55-68. PubMed PMID: 17618856.

    9. Weiss R, Dufour S, Groszmann A, Petersen K, Dziura J, Taksali SE, et al. Ниски нивоа на адипонектин кај адолесцентна дебелина: маркер на зголемена интрамиоцелуларна акумулација на липиди. Списание за клиничка ендокринологија и метаболизам. 2003 година мај; 88 (5): 2014-8. PubMed PMID: 12727947.

    10. Визенборн Д.С., Менон V, hiи Х, До А, Гесинг А, Ванг З и др. Ефектот на ограничување на калориите врз сигнализацијата на инсулин во скелетните мускули и масното ткиво на глувците џуџести Ејмови. Стареење. 2014 октомври; 6 (10): 900-12. PubMed PMID: 25411241. Pubmed Central PMCID: 4247389.

    11. Браун ЈЕ. Може ли ограничувањето на калориите да ви помогне да живеете подолго? Пост репродуктивно здравје. 2014 13 март; 20 (1): 16-8. PubMed PMID: 24879775.

    12. Acharya SD, Brooks MM, Evans RW, Linkov F, Burke LE. Слабеењето е поважно од типот на диета за подобрување на нивото на адипонектин кај возрасни со прекумерна тежина/дебели. Весник на Американскиот колеџ за исхрана. 2013; 32 (4): 264-71. PubMed PMID: 24024771.

    14. Песна X, Кестин М, Блек Y, Јанг П, Ху Х, Лампе WВ и др. Диета со малку маснотии со јаглени хидрати ја намалува вкупната концентрација на адипонектин во плазмата во споредба со диета со умерена масленост без влијание врз биомаркерите на системско воспаление во рандомизирана студија за контролирана исхрана. Европско списание за исхрана. 2015 февруари 4. ПабМед PMID: 25648736.

    15. Fernandez-Real JM, Vendrell J, Ricart W. Циркулирачки профили на адипонектин и масни киселини во плазмата. Клиничка хемија. 2005 март; 51 (3): 603-9. PubMed PMID: 15637134.

    16. Мостовик М, Гајос Г, Залевски Ј, Неслер Ј, Ундас А. Омега-3 полинезаситените масни киселини го зголемуваат односот на плазматскиот адипонектин и лептин кај стабилна коронарна артериска болест. Кардиоваскуларни лекови и терапија/спонзорирана од Меѓународното здружение за кардиоваскуларна фармакотерапија. 2013 август; 27 (4): 289-95. PubMed PMID: 23584593. Pubmed Central PMCID: 3709088.

    17. Bluher M. Дисфункција на масното ткиво придонесува за метаболички заболувања поврзани со дебелината. Најдобра практика и истражување Клиничка ендокринологија и метаболизам. 2013 април; 27 (2): 163-77. PubMed PMID: 23731879.

    20. Berg AH, Combs TP, Du X, Brownlee M, Scherer PE. Адицит-секретираниот протеин Acrp30 го подобрува дејството на црниот дроб на инсулин. Лек за природата. 2001 август; 7 (8): 947-53. PubMed PMID: 11479628.

    21. Yamauchi T, Kamon J, Ito Y, Tsuchida A, Yokomizo T, Kita S, et al. Клонирање на рецептори за адипонектин кои посредуваат антидијабетички метаболички ефекти. Природа. 2003 12 јуни; 423 (6941): 762-9. PubMed PMID: 12802337.

    22. Тишински Ј.М., Робинсон Л.Е., Дајк ДЈ. Инсулин-сензибилизирачки својства на адипонектин. Биохемија. 2012 октомври; 94 (10): 2131-6. PubMed PMID: 22314192.

    24. Iwabu M, Yamauchi T, Okada-Iwabu M, Sato K, Nakagawa T, Funata M, et al. Адипонектин и АдипоР1 ги регулираат PGC-1 алфа и митохондриите преку Ca (2+) и AMPK/SIRT1. Природа. 29 април 2010 година; 464 (7293): 1313-9. PubMed PMID: 20357764.

    25. Нишикава Т, Араки Е. Влијание на производството на митохондријален РОС во патогенезата на дијабетес мелитус и неговите компликации. Антиоксиданти и сигнализација за редокс. 2007 март; 9 (3): 343-53. PubMed PMID: 17184177.

    26. Adamia N, Virsaladze D, Charkviani N, Skhirtladze M, Khutsishvili M. Ефект на терапија со метформин врз плазматскиот адипонектин и лептин кај дебели и отпорни на инсулин жени во менопауза со дијабетес тип 2. Грузиски медицински вести. 2007 април (145): 52-5. PubMed PMID: 17525501.

    27. Kubota N, Terauchi Y, Kubota T, Kumagai H, Itoh S, Satoh H, et al. Пиоглитазонот ја подобрува инсулинската резистенција и дијабетесот и по зависни од адипонектин и независни патишта. Весник за биолошка хемија. 2006 година 31 март; 281 (13): 8748-55. PubMed PMID: 16431926.

    28. Чен Х, Монтањани М, Фунахаши Т, Шимомура И, Куон МJ. Адипонектин го стимулира производството на азотен оксид во васкуларните ендотелијални клетки. Весник за биолошка хемија. 2003 година 7 ноември; 278 (45): 45021-6. PubMed PMID: 12944390.

    29. Iwashima Y, Katsuya T, Ishikawa K, Ouchi N, Ohishi M, Sugimoto K, et al. Хипоадипонектинемија е независен фактор на ризик за хипертензија. Хипертензија 2004 јуни; 43 (6): 1318-23. PubMed PMID: 15123570.

    30. Виlarареал-Молина МТ, Антуна-Пуенте Б. Адипонектин: антиинфламаторни и кардиопротективни ефекти. Биохемија. 2012 октомври; 94 (10): 2143-9. PubMed PMID: 22796520.

    31. Хопкинс ТА, Оучи Н, Шибата Р, Волш К. Дејства на адипонектин во кардиоваскуларниот систем. Кардиоваскуларни истражувања. 2007 1 април; 74 (1): 11-8. PubMed PMID: 17140553. Pubmed Central PMCID: 1858678.

    32. Асенсио-Лопез МЦ, Лакс А, Пасквал-Фигал Д.А., Валдес М, Санчез-Мас Ј. Метформин штити од кардиотоксичност предизвикана од доксорубицин: вклучување на срцевиот систем на адипонектин. Биологија на слободни радикали и медицина. 2011 15 ноември; 51 (10): 1861-71. PubMed PMID: 21907790.

    33. Van Berendoncks AM, Conraads VM. Функционална резистенција на адипонектин и нетолеранција на вежбање при срцева слабост. Тековни извештаи за срцева слабост. 2011 јуни; 8 (2): 113-22. PubMed PMID: 21424675.

    34. Jafari-Vayghan H, Tarighat-Esfanjani A, Jafarabadi MA, Ebrahimi-Mameghani M, Ghadimi SS, Lalezadeh Z. Здружение помеѓу диетални обрасци и серумски сооднос лептин-адипонектин кај очигледно здрави возрасни. Весник на Американскиот колеџ за исхрана. 2015 2 јануари; 34 (1): 49-55. PubMed PMID: 25648370.

    35. Вајс ЕП, Ракет СБ, Вилареал ДТ, Фонтана Л, Стегер-Меј К, Шехтман КБ и др. Подобрувања во толеранцијата на глукоза и дејството на инсулин предизвикани од зголемување на потрошувачката на енергија или намалување на внесот на енергија: рандомизирано контролирано испитување. Американското списание за клиничка исхрана. 2006 ноември; 84 (5): 1033-42. PubMed PMID: 17093155. Pubmed Central PMCID: 1941677.

    37. Силва ФМ, де Алмеида ЈЦ, Феоли А.М. Ефект на диета врз нивото на адипонектин во крвта. Прегледи за исхрана. 2011 октомври; 69 (10): 599-612. PubMed PMID: 21967160.

    38. Yamazaki Y, Kawano Y, Uebayasi M. Индукција на адипонектин од природни и синтетички феноламиди во глувци и човечки предидицити и негово зајакнување со докозахексаенонска киселина. Животни науки. 2008 30 јануари; 82 (5-6): 290-300. PubMed PMID: 18166202.

    39. фон Франкенберг АД, Силва ФМ, де Алмеида ЈК, Пиколи V, до Насименто ФВ, Сост ММ и др. Ефект на диетални липиди врз циркулирачкиот адипонектин: систематски преглед со мета-анализа на рандомизирани контролирани испитувања Британското списание за исхрана. 2014 28 октомври; 112 (8): 1235-50. PubMed PMID: 25192422.

    40. Hu X, Li Y, Li C, Fu Y, Cai F, Chen Q, et al. Комбинација на фукоксантин и конјугирана линолеинска киселина го ослабува зголемувањето на телесната тежина и го подобрува метаболизмот на липидите кај дебели стаорци предизвикани од диета со многу маснотии. Архиви на биохемија и биофизика. 2012 година 1 март; 519 (1): 59-65. PubMed PMID: 22289788.

    41. Сун Ј, Занг З, ongонг Л, Ву М, Су П, Гао Х, и др. Идентификација на агонист на рецептори на адипонектин со употреба на флуоресцентна поларизација базирана на анализа на висока пропусна моќ. PloS еден. 2013 година; 8 (5): e63354. PubMed PMID: 23691032. Pubmed Central PMCID: 3653934.