Ајурведиски терапии Еверест Ајурведа
Целта на ајурведските терапии е да се оптимизира менталната и физичката состојба, да се стимулира детоксикација на телото, да се балансираат биолошките енергии на телото (доши), да се ревитализираат ткивата на телото (dhatus), да се исчистат патиштата за транспорт (srotamis), да се подобри варењето и метаболизмот. Зајакнување на имунолошкиот систем, смирување на нервниот систем и респираторниот тракт, стимулирање на мозочната активност и доведување на циркулацијата на крвта, како и на ендокриниот и лимфниот систем во хармонична состојба.
Во својата практична примена, ајурведската медицина опфаќа два различни концепта на здравствена заштита. Првиот е активна домашна грижа шамана, која се фокусира на усогласување на психосоматските функции, прочистување на телото и зајакнување на имунолошкиот систем. Оваа терапија ги ублажува симптомите и ги елиминира причините за болестите во нивната почетна фаза со враќање на рамнотежата на трите енергетски животи енергии (доши), обезбедување на здраво функционирање на седумте телесни ткива (камадхатус), промовирање на редовно излачување на токсичен отпад (ама) и создава здрав метаболизам или здрав дигестивен оган (агни).
Ајурведската шамана е идеална терапија за повеќето професионалци кои се изложени на одредени стресови и видови секојдневно и можат да се користат дома. Се состои од седум мерки за чистење кои се прилагодени на индивидуалните потреби. Се користат билни инфузии (квата) и пасти (авалеха), мелени билки (хурна), тинктури и сируп (асава и ариста), таблети (гути-вати), масла (таила), балсам (гугул) и масти (лепа):
1. Стимулација на дигестивниот оган (длабочина)
2. Прочистување и детоксикација (пачана)
3. Пост (кшуда)
4. Регулирање на телесни течности (триша)
5. Физичка активност, вежби и јога (вијајама)
6. Терапија со топлина и сонце (атапа)
7. Терапија со свеж воздух и вежби за дишење (марут)
Вториот концепт на ајурведската здравствена заштита се нарекува shodana. Тоа претставува поригорозен процес на чистење и детоксикација познат како Панчакарма, кој се изведува под клинички надзор на обучен лекар од Ајурведијата. Главната разлика помеѓу двата концепта лежи во начинот на кој се третира нерамнотежата на дошите. Шамана ги враќа нарушените доши во нивната природна состојба, додека Шодана ги отстранува нарушените доши од телото.
Шоданата за чистење е терапија што ги отстранува дошите што предизвикуваат болест во случај на напредни, долготрајни и хронични состојби. Тоа е поврзано со темелно чистење и општа детоксикација на телото. Ваквата длабока терапија ги отстранува нарушените доши и наталожените токсини од ткивата (датусот) и транспортните канали на телото (сротамисот). Терапијата исто така ги отстранува микробите што доведуваат до понатамошно напредување на разни болести. Овој метод на чистење од пет дела се нарекува Панчакарма: петте акции за чистење кои ја подобруваат физичката и менталната состојба:
1. Повраќање (вамана) ја намалува Кафа Доша во случај на хронични заболувања на горниот и долниот респираторен тракт, кашлица, астма, грип, течење на носот, бронхитис и слуз во стомакот.
2. Употребата на лаксативи (виречана) ја отстранува вишокот Пита Доша во случај на киселост на желудник, појава на чиреви на желудник и дуоденум, нетолеранција во дигестивниот тракт, жолтица, иритации на кожата и осип.
3. Наводнување на дебело црево (васти) се користи за смирување на Вата во случај на нарушувања на нервниот систем, парализа, детска парализа, мултиплекс склероза, нервно воспаление, ишијас, болки во грбот, запек, камен во бубрег, артритис или ревматизам.
4. Чистење на носот (насија) со билни масла го олеснува непријатноста во назалните и фронталните синуси, главоболки, мигрена, проблеми со очите и болки во ушите.
5. Крварењето (рактамокша) ја отстранува вишокот Пита Доша и е добро за чистење на крв во случај на зголемен црн дроб и слезина, иритации на кожата, осип, акни и врие.