Ако сакате да изгубите тежина, набавете куче!

тежина

За оние кои сакаат да изгубат тежина, но им треба помош, личен тренер може да биде опција. Но, далеку подобра алтернатива е кученцето.

Студија спроведена во Велика Британија на 5.000 луѓе, од кои 3.000 имале мало кутре, покажа дека најмногу спортови прават сопствениците на четириножници, а не оние кои одат во теретана. Во просек, помеѓу 5 часа и 38 минути неделно (ако го извадам двапати на ден) и 8 часа (ако се одлучите за 3 дневни прошетки).

Оние кои немаат домашно милениче минуваат само 1,20 часа неделно во теретана или џогирање, пренесува Daily Mail. А, половина од оние кои не поседуваат четиричлен, 47%, признаваат дека воопшто не се движат.

Повеќе од половина од сопствениците на кучиња, 57%, велат дека одењето со него е главната форма на движење. Три четвртини признаваат дека наместо да одат во теретана, претпочитаат да го носат своето куче надвор.

Само 16% од оние кои одат во теретана велат дека уживаат во тоа. Додека сопствениците на кучиња ги носат своите четириножници дури и во време на криза, оние кои одат во теретана признаваат дека честопати изневеруваат, наоѓајќи други работи што треба да ги направат.